Por nëse doni të përdorni tërheqje për të bërë muskulat tuaja më të fortë dhe të tonuara. Nëse përgjigja është po, mund të gjeni këtë postim rreth preshjeve në bank dhe tërheqje të interesante! Jiangsu Top është një kompani e parë në ekipimet Fit dhe pjesëton disa këshilla për të ndihmuar të bëni rutinën tuaj evojnicë më të vlerësuar: Leksni këto këshilla për të ditur Si të Përdorni Tërheqjet në një Manier Larg dhe Effektiv.
Pra, tani ka një gjë që duhet të mbaj në mend përgjithmonë ndërkohë që bënиш bench press dhe kjo janë fillimi me pesë të lag. Kjo do të thotë që duhet të zgjidhni pesë që nuk janë shumë rëndomule. Dhe pastaj, kur bëni më fort, hidhni vijimisht pesa më të rëndomt. Jiangsu Top banka me pesë do të ishte një metodë që nuk ju lejon të u dëmtoni dhe të ndihmojë muskulat tuaja të rriten si duhet.
Një tjetër më e mirë rrugë për të ndërtuar mi zën dhe të marrni forçë është përdorimi i pesheve lira — dumbbell, kettlebells dhe barbell. Tani peshat e lira nuk janë lidhura me asgjë si Jiangsu Top racks Depozitim . Larg dhe i rastit, e largoni për të përdorur gjithashtu më shumë miqra gjatë lëftimit tuaj
Është edhe e rëndësishme që lëftoni peshë lirë në siguri, për të shmangur lojber. Por thjesht mbani kujdes të lëftoni sa më drejtpërdrept e domethënë, dhe lërthoni këmbët. Përdorni këmbët dhe bratet për të ndihmuar në lëftim të pesheve, dhe lëvizni në një manierë larg dhe e larg pa lëng dhe zbulim. Në këtë mënyrë, keni më shumë kontroll në lëvizjen tuaj dhe qëndroni larg nga rrezet e keq.
Bëni pjesë e USA TODAY dhe The Trump Impeachment • 10 gjera që mund të keni kaluar këtij jave... nëpër leveta që ndjekin gjithçka prej balancës tuaj, deri në se sa shpejt mund të hidheni në një kayak apo kampanje të tenisit. Jiangsu Top bancë trening do të ju bëjë më fortë dhe do tju lejojë të rritni miqin, çka asnjëherë nuk dështojë të largojë kurrë kënd në formë dhe e larg. Ajo gjithashtu rrit metabolizmin tuaj, që ju ndihmon të erdhi kalorit edhe kur jeni në qet. Kur zgjidhni peshat për ekercis, sigurohuni se i përdorni në mënyrë të drejtë për nivelin tuaj të fitnessit, referohuni në gidsin e llogaritjeve të pesheve në kët link. Filloni duke zgjedhur një pesë që është e vështirë, por jo as tillë që të jetë e rëndullshme për ta liftuar.
Tota kjo ju ndihmon të realizoni punë më të mirë me forcë të larguara në pjesën e larg siperme (si p.sh. presjet në bank dhe trening me peshe) për të arritur atë trup të forta dhe të përcaktuara në pjesën e larg siperme. larg dhe Larg: Ushtrimi i Peshës presjet dhe peshat lira janë prapër, ne stafi këtu në kët ekskluziv ekercis të pesheve të përdorura për të zhvilluar miq dhe fuqin në këmbë dhe larte, kështu që brat.
Larg dhe ju lajmëroni të ndryshoni trujt evojnice tënde shpesh, kjo do të dojë që do të merrni përfundimet më të mira nga keto. Për të vazhduar të ndërtoni muskul tërheqje të ndryshme, numër të ndryshëm i ripetimeve (liftash), duhet të ndryshoni me trujt jo të bëni të njëjtën rutinë gjatë kohës. duke bërë një banc truaj me peshe që nuk e dijeni do të heq muskujt tuaj nga zonë e larg dhe do ta bëjnë ato shumë më të forcuar.
kompania është prodhues i parë për mbi 10 vjet. Kompania largohet nga normat e rëndësishme të prodhimit të pajisjeve fitness. Jemi plotësisht sigurë se kaliteti i produktit është prioriteti ynë më i larg. Kemi ndjekur një numër midarme për të vazhduar me prodhimin e pajisjeve më të mira për fitness. Ekipi teknik i vet nëndalon të jeton inovativ teknologjike, duke optimizuar përsëri produktin për të ardhurat e kalitete dhe për shkencën më të mirë të produkteve. Ne ofrojmë gjithashtu një gjer përbërëse të presheve dhe e pajisjeve të peshës që përmirësojnë kualitetin e pajisjeve fitness. Ekipi ekskluziv i shërbimit do të ju ndihmojë me qëndrim. Çdo problem përgjegjës për personalizim, prodhim apo pajisje fitness mund të zgjidhet për ju. Ne do të vazhdojmë të mbajmë larg kualiteten e larg të pajisjeve tonë fitness.
ofrojnë një gamë të ndryshme produktesh. Ne ofrojmë një varg lloje ekipime fitness. Kompania e ofron shërbime ODM dhe OEM. Mund ta ndryshoni ekipimin për fitness, të shtoni logon tuaj, të ndryshoni dhe sigurohem se lejoni të zgjidhni materiale të ndryshme për të plotësuar kërkesat e produkteve. Ekipi teknik dhe ekipi i shërbimit për presje benc dhe gjerat të thyera do të handelojnë gjithçka në mënyrë të përshtatshme. Ekipi i fitness me kalitë larg dhe shërbimi klientesh do të sigurojnë që klientet kanë besim në ne, kanë qenë me ne për një kohë të gjatë. Mund të plotësoni të gjitha kërkesat tuaja.
larg dhe qëndron e kujdesur për trendet në treg. Përfitojmë përgjithmonë shërbimin tonë për klientë. Dhe tani, kompania jonë ka një departament të mirë që zbaton shërbime për klientë. Ne jemi në gjendje të punojmë me ju pa rrezik. Çdo element i presjes dhe pesheve ka një person të përgjegjshëm përkatës. Ekipi special i shërbimit është në gjendje të përgjigjet sipas nevojave dhe të zgjidh problemet e prodhimit kur janë. Kompania jonë përfiton përgjithmonë punonjës të reja për të larguar teamin tonë. Punonjësit marrin arsim për të përmirësuar kualitetin e punonjësve tanë. Në një kohë të njejte, kualiteti i ekipo të shërbimit mund të përmirësohet. Kualiteti i shërbimit tëndon dhe është i rëndësishëm për garancën e kualitetit të produkteve tone.
Pas më shumë se 10 vjet, kompania jonë ka qenë një prodhues profesionist i ekipamenteve fitness. Pajtim se jemi në gjendje të ju ofrojme ekipamentin më të mirë për fitness. Kemi përvojë të gjerë në prodhimin e ekipamenteve fitness. Kemi një grupeer profesional për R D për zhvillim të produktëve të reja. Teknologji e fundit është e disponueshme për të garantiqë cilimin më të larg të larg të ekipamentit fitness. Më tepër, kemi një linjë produksioni të parë dhe një sistem menaxhimi të kalitetit të ngushtë. Do ju përgjigjem me kërkesat tuaja sa më shpejt të jetë e mundur. Punonjët punojnë së bashku për të krijuar benc press dhe pesha të mire.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
