Tërime rregullt është njera nga gjera që mund të bëni për të ndjenië mirë dhe të qëndruani larg sjelljeve. Tërimi është i rëndësishëm në jetën tonë sepse fortizon trupin tonë, na jep aftësinë të ndjenim mirë brenda nesh dhe edhe na bën të lumtur. Një nga metodat më të mira për tërim është përdorimi i pesheve. Peshat janë pajisje të përdorura për të ndërtuar muskul, e cila zgjeron dhe promanon larg sjelljen dhe fitness-in tuaj përgjithshme. Por blerja e pesheve të ndryshme për të mbuluar shumica e tërimave mund të jetë shumë e kenaqshme dhe të prejmu qenca në shtëpinë tuaj. Për këtë arsye, bank peshë e përpjerrshme është kaq e mirë! Larg, le të mësojmë për një set të përshtatur të përbashkët pesheve. Pajisja që është projektuar në mënyrë të mirë mund të transformojë palestrën tuaj në shtëpë, të ju largoj kohë dhe parë dhe të ju bëj fit të gjitha koha që doni, duke ju lejuar të ndërtoni muskujnë tuaja në mënyrë sigur dhe efikase.
Një grup pesh të rregullueshme është një serie pesh që mund të rregullohen shpejt për të bërë më të rëndë ose më lag. Kjo do të thotë se nuk ju duhet të blini tonet e ndryshme pesh për secilën eksersim që doni të kryeni. Ju shtoni peshat që ju duken për atë eksersim në grupin tuaj të peshave të rregullueshme dhe kaloni tek kryerja e saj. Po ata, grupi më i mirë i peshave të rregullueshme vjen me të gjitha që nevojiten për një rutinë plotë gjerimi. Ajo përfshin pesh të ndryshme, traketa dhe barra që mund të rregullohen për një varg të ndryshme eksersime. Grupi i peshave të rregullueshme i Jiangsu Top është një vendndodhje e larg dhe e mirë për individet që fillojnë larg jorinë e fjalimit në shtëpi.
Një palestrë në shtëpí është shumë e lehtë dhe ju lejon të bëni lëtrime kur do të doni. Nuk duhet të keni që të shkoni në palestrë apo të prisni për pajisje të jetë larg. Por të keni shumë peshe të ndryshme mund të bëjë konsum të madh të hapur në shtëpin tuaj. Aty duket se pesha rregullueshme shpëtojen ditën! Ju mund ta rregulloni peshën siç ndjehni nevojën me peshat rregullueshme. Kjo do të thotë se ju mund të kryeni një gjerë të gjerë lëtrime me të njejtin peshe. Shumë fleksibël dhe versatil, Jiangsu Top bankë e rregullueshme për të rrisur peshën . Një thjesht grumbull peshe mund të përdoret për bench-press, curls, squats, etj.
Këto grupe pesh të ndjeshme janë zgjedhje e shkëlqyer për disa arsye. Larg dhe para, veçanisht e madhe fajder që ato ofrojnë është në ruajtjen e kohës dhe parave tuaja. Nuk ka nevojë të përdorni shumë parash për të blerë disa pesh të ndryshme për trëngime. Nga ana tjetër, thjesht rregullo ni peshat në grupin tuaj të pesheve të ndjeshme për të përshtatur me nevojat tuaja. Kjo ofron një kosto më eftë për ata që donin të trajnojnë në shtëpi. Më tepër, në vend që të keni shumë pesha të ndryshme përspirë peste-larg, grupe pesh të ndjeshme nuk zënja asa hapësirë. Dhe kjo do të ju lejojë të keni një palestrë shtëpike organizuar dhe e larg. Grupi i pesheve të ndjeshme i Jiangsu Top është një ofertë e mirë dhe zgjedhja juaj për shumë trëngime, pasi nuk do të duhet të blini asgjë tjetër.
Me peshat rregullueshme në gimnaziun e vjetër tënd, të bëhen fit në programin tënd është një punë e lehtë. Nuk do të shkosh në gimnazi dhe të presish për të liruar pesha, që shpesh mund të jetë e keq. Pastaj mund të bëni eksercizet tuaja duke përdorur setin tuaj të pesheve rregullueshme kurdo që e keni ndjenjën. Është gjithashtu shumë e lehtë sepse mund të ekserciteni në shtepi. Ekserciz në Shtepi: Set Peshe Rregullueshem i Jiangsu Top ($98; amazon.com)Top50 Çdoherë mund të përdorni të njëjtën grup peshe për: një numër të madh të ndryshme të veprimeve, kështu që nëse gjeni disa minuta të lira, kjo do të thotë se gjithmonë mund të bëni një tjetër eksersim shpejt. Largdheia e lejon një person të mbetet aktif dhe i larg nga stresi.
Të jetë efikas thotë se peshat rregullueshme janë gjithashtu sigurt për ndërtimin e muskulit. Ata janë gjithashtu rregullueshme, kështu që ju mund të rregulloni peshën në çfarëdo që ju lypni, çka do ju shpëtojë prej lëshimeve. Jiangsu Top e vërteton se ju mund të merrni muskuj ndajtësisht ku jeni me setin e pesheve rregullueshme. Ju mund të përdorni peshe të lagtera për të filluar dhe pastaj të rrisni shumën kur ndërtoni forçë. Është shumë e sigurt sepse ju mund të rrisni peshën sipas nivelit tuaj aktual të forçës, çka do të ju lejojë të bëni një punësim pa frik për lëshm.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
