Možno hľadáte jednoduchý a pohodlný spôsob, ako zostať zdravý, kým zostávate doma. Pripojte sadu hantielov a stojan! Pozrieme sa na niektoré výhody vlastníctva sady hantielov a stojanu v vašom miestnosti na cvičenie doma, a zároveň poskytneme informácie o tom, ako si vybrať ideálnu variáciu pre seba.
Množina hantiel obsahuje váhy, ktoré môžete pohodlne držať a pracovať s nimi počas vašich cvičení v tiažníku. Stojan na hantie - Naopak, stojan na hantie používate na ukladanie váh, keď nie sú používané. Všeobecne povedané, kombinácia vašej hantie a stojanu bude závisieť predovšetkým na tom, čo chcete dosiahnuť, ako aj na tom, koľko máte skúseností so silovým trénovaním.
Ak ste nováčikom v fitness, začnite s váhami, ktoré vážia jedna alebo dve liby. Keď získate viac sily, postupne zvyšujte váhu vašich hantiel s časom. Dobrý súbor pre začiatočníka môže ísť od 2 do 10 libov.
Dvojica hantiel s nástenkom by urobila divy na usporiadanie vašich cvičení doma. Táto úložná policia zabráni tomu, aby ste sa prehádzali cez jednotlivé hmotnosti a pomôže v jednoduchom usporiadaní vášich cvičení doma. Niektoré nástenky majú označenia alebo farebné kódy, aby ste vedeli, ktorá hmotnosť je ľahká, stredná/prumeraná a ťažká, takže je jednoduchšie vybrať primeranú.
Potom si len vyzvednite hmotnosti, ktoré potrebujete, a začnite trénovať! Hantiely môžete použiť na rôzne cviky, ako sú kuľbáky predlámok, rozťahovanie tríseňov, ramenné tlačenie a mnoho ďalších. Nenechajte sa odradiť zvyšovať intenzitu odporu aj výberu cvikov, keď postupujete a stávate sa silnejšími.
Existuje veľa výhod spojených s vlastníctvom sady hantiel a nástenku pre vaše domáce cvičenie. Pozrite sa na niektoré z výhod:
Univerzálnosť - Rozsiahly výber cvikov, ktoré môžete robiť s hantielami, ich robí nevyhnutným nástrojom pre akýkoľvek domáci trenink.
Praktické: Keď už máte doma súpravu hantiel a stojan, nie je potrebné chodiť do tretínu každý tréningový deň, pretože vám umožňujú cvičiť pri pohodlí vašej vlastnej domácnosti.
Pretože môžete tieto hantie používať roky, investícia do lacnej súpravy a stojanu je ekonomická v porovnaní so strácaním nekonečných peňazí na členstvo v tretíne.
Efektívne využitie priestoru: Hantie zabierajú veľmi málo miesta, obzvlášť keď sú uložené na stojan. Pohodlne sa zmestia do malého kouta alebo skrínku a sú ideálnou voľbou pre ľudí s malým volným priestorom.
Najlepšia súprava hantiel a stojan pre vaše ciele - dostaňte z nich najväčšiu úžitok
Takže ak sa vážne zaoberáte dosiahnutím svojich fitness cielov, je veľmi dôležité vybrať správnu najlepšiu súpravu hantiel a stojan. Pripomeňte si tieto faktory pri vašom výbere:
Rozsah hmotnosti: Uistite sa, že súprava hantiel má rozsah hmotnosti, ktorý dokáže ponúknuť odpor vhodný na podporu vašej silovej cesty.
Styl držania: Zatiaľ čo niektoré hantliky majú šesťuholníkový tvar, iné majú zaoblené držanie. Vyberte si dizajn držania, ktorý považujete za stabilný a pohodlný v ruke.
Rozmery: Uistite sa, že veľkosť vašej ruky je menšia tak, aby ste ich mohli pevne zadržať s rovnakou váhou na oboch stranách.
Dizajn stojanu: Vyberte pevný stojan, ktorý môže bezpečne uchovať váhy bez rizika preklopenia.
Investícia do kvalitných hantlíkov a stojanu pre dlhoväčnosť vo vašej fitness ceste
Keď sa rozhodnete pre vyššie kvalitné súpravy hantlíkov a stojanu, dostanete sa na rýchlu cestu ku skutočnému pokroku a zároveň zabezpečíte ich použiteľnosť v dlhodobej perspektívě. Ak budete trénovať tvrdo a dostatočne dlho, môžete zlepšiť svoju celkovú kondíciu (zdravie a silu) v útulí domova. Či už ste nováčok alebo experimentovaný profesionál, súprava hantlíkov so stojanom je investíciou do vašej osobnej zdravotnej starostlivosti.
Rozšírte svoju kondíciu od domova po treníčku s dobrým Bluetooth reproduktorom. Urobte ten prvý krok v živote zdravo na Free Articles, doplnite si zásobu prizpôsobiteľnej množiny hantielov a stojanu. Začnite cestou k dosiahnutiu svojich cieľov kondície a prežite tieto úžasné výhody používania hantielov pre vylepšenie svojej fyzickej kondície a tiež stávajte sa silnejšíMI, DNES!
Od viac než 10 rokov je naše podnikanie vedúcim výrobcou fitness spotov. Veríme, že môžeme ponúknuť našim zákazníkom najlepšie fitness spoty. Máme roky skúseností v produkcií fitness spotov. Majúme dobre vybavený vývojový a dizajnový tímu pre vývoj nových produktov. Používame najmodernšiu technológiu na poskytovanie top kvality fitness spotov. Taktiež máme vynikajúci výrobný proces a striktý systém kontroly kvality. Náš servisný tím má odpoveď na všetko týkajúce sa sady hantiel a stojanu. Zamestnanci spolupracujú na vývoji najlepšieho fitness spotu.
Nabízame rôzne produkty. Existuje veľa prispôsobených súprav hantiel a stojanového vybavenia na výber, množstvo ďalších produktov vyrobených nami. Môžete tiež pridať svoje vlastné logo a zmeniť farbu vybavenia. Ponúkame aj vybrat si rôzne typy materiálov, aby sa spĺňali požiadavky produktu. Náš technologický tím a špeciálny servisný tím dokážu všetko spraviť správne. Premium fitness vybavenie a vynikajúce služby zabezpečujú, že naši klienti majú dostatočnú dôveru v nás a už dlhšiu dobu s nami spolupracujú. Dokážete spĺňať všetky svoje požiadavky.
firma neustále sleduje trendy na trhu. Pokračujeme vo vylepšovaní našich produktových služieb. Teraz má náš podnik veľmi dobré oddelenie zákazníckej slúžby, s ktorým môžete spolupracovať bez akéhokoľvek obav. Každý prvok spolupráce zahŕňa konkrétneho zodpovedného človeka. Tím pre servis sady hantiel a stojanov je pripravený rýchlo reagovať na otázky a vyriešiť produkčné problémy v prípade vzniku problému. Vždy hľadáme nových zamestnancov na zvýšenie veľkosti našeho tímu. Náš podnik, prostredníctvom školenia zamestnancov na zvyšovanie ich efektívnosti, dokáže zvýšiť efektívnosť servisného tímu. Kvalitná služba je dôležitou súčasťou záruky kvality našich produktov.
spoločnosť vyrábala fitness zaoblia profesionálne už viac než 10 rokov. Spoločnosť dodržiava prísne výrobné smernice pre fitness zariadenia. Vždy sme presvedčení, že kvalita je našou hlavnou prioritou. Urobili sme veľa krokov na to, aby sme pokračovali vo výrobe najlepších fitness zariadení. Technologický tím neustále inovuje technológie a neustále optimalizuje produkt na dosiahnutie vysokokvalitného produktu a lepšieho používateľského zážitku. Pre zvýšenie kvality fitness zariadení tiež používame moderné výrobné technológie na výrobu hantielových sústav a stojanov. Okrem toho nás bude celodobne podporovať tímový výlučný servis. Akékoľvek problémy s prispôsobením alebo výrobou fitness zariadení rieši výlučný servisný tím. Fitness zariadenia, ktoré ponúkame, budú mať najvyššiu kvalitu.