Все категории

Свяжитесь с нами

Вес штанги для скамьи

Вы увидите множество разных грифов для скамьи в тренажерном зале, и может быть сложно определить, какой из них подходит именно вам. Каждый гриф создан для конкретных упражнений, поэтому важно выбрать тот, который соответствует вашим потребностям и целям. Таким образом, вы можете получить большое удовольствие от своих тренировок и добиться отличных результатов.

При выборе Jiangsu Top жим лежа на плоской скамье первое, о чем нужно подумать, — это наш текущий уровень силы. Если вы новичок в силовых тренировках, это хороший вариант, так как он весит 5-10 фунтов и очень удобен в использовании с грифом. Я рекомендую начинать с более легкого грифа, чтобы разогреть мышцы без того, чтобы шокировать их при использовании веса. Это помогает увеличить мышечную массу, позволяя им становиться больше и сильнее со временем.

Почему важно правильно выбирать вес штанги при жиме лежа?

Вы постепенно увеличиваете вес, который поднимаете, по мере улучшения и достижения нормальной силы. Дополнительная скорость нарастает со временем, чтобы ваше тело было более защищено от травм и не испытывало шока от увеличения нагрузки. Просто подумайте, все мы должны начинать с чего-то, и это нормально потратить время.

Тип грифа для скамьи Jiangsu Top определяет, какое влияние окажут ваши тренировки. С другой стороны, если гриф слишком легкий, вы недостаточно нагрузите мышцы, чтобы они адаптировались и росли. Если он кажется слишком тяжелым, существует риск травмы и невозможности правильно выполнить упражнение.

Why choose Jiangsu Top Вес штанги для скамьи?

Сопутствующие категории продуктов

Не нашли то, что искали?
Для получения более подробной информации о доступных продуктах свяжитесь с нашими консультантами.

Запросить расценки сейчас

Свяжитесь с нами