Grand Slam Push: Jiangsu Top: У Jiangsu Top есть множество различных эспандеров, включая один для тренировки жима лежа. Тяжелый зеленый резиновый эспандер является одним из лучших. Этот эспандер очень тяжелый и может выдерживать нагрузку от 65 до 175 фунтов! Это также означает, что вы можете использовать его по мере того, как становитесь сильнее. Если вы хотите тренировать жим лежа, этот эспандер идеально подходит для вас и поможет нарастить вашу силу и выносливость. Чем больше вы его используете, тем сильнее будут чувствовать себя ваши мышцы.
Средний красный резиновый эспандер также является хорошим вариантом. Этот эспандер подходит для весов от 30 до 80 фунтов. Он отлично подходит для новичков, которые только начинают набирать силу. Если вы новичок в использовании эспандеров, это отличный вариант, чтобы освоить правильные движения, одновременно развивая свою силу.
Их эспандеры получили высокую оценку для тренировки жима лежа, так как изготовлены из прочных материалов. Они обеспечивают идеальное сопротивление для всех уровней подготовки. Эспандеры сделаны из долговечного латекса, что обеспечивает их долговечность. Это значит, что вы можете использовать их годами без опасения поломки или потери силы.
Они также удобны в использовании, и вы можете интегрировать их в свои тренировки различными способами. Вы можете использовать их для обычных упражнений на жим лежа, или, возможно, разнообразить — использовать их для отжиманий и опусканий. Такое разнообразие добавляет интерес к вашим тренировкам и позволяет проработать разные группы мышц. Чем больше вариантов использования, тем больше пользы!
Резинки можно использовать, обернув их вокруг грузов на штанге. Это также добавит дополнительное сопротивление при жиме лежа и поможет вам набрать силу в груди и руках. Резинки сделают упражнение немного сложнее, но именно этого вы и хотите! Это значит, что вы нагружаете мышцы и помогаете им расти.
Сгибания рук с резинками — это забавный способ укрепить мышцы рук. Просто оберните резинки вокруг ваших рук и выполняйте сгибания, как обычно. Резинки создают дополнительное сопротивление, заставляя ваши мышцы работать интенсивнее. Это поможет вам развить мощные бицепсы и улучшить общую силу рук. И это действительно весело наблюдать, насколько сильнее вы становитесь со временем!
Благодаря тому, как они изменяют прилагаемое усилие, эспандеры могут быть бесценными для тренировок жима лежа. В отличие от обычных грузов, где сопротивление постоянно, эспандеры зависят от того, как вы их используете, и становятся тяжелее. Резинки от Jiangsu Top отлично подходят для тренировок благодаря этой переменной нагрузке.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
