Echipamentul joacă un rol foarte important în fitness și exerciții. Uneltele potrivite pot maximiza experiența voastră de antrenament. De la pliometrice din oțel până la mișcări functionale și cardio, haltera hexagonală este una dintre cele mai bune echipamente perfecte pentru sala de sport din casă.
Jiangsu Top M oferă, de asemenea, o varietate de haltere hexagonale care se potrivesc perfect salii de sport din casă. Aceste haltere au forma hexagonală (au șase laturi). Simțul lor unic le face ușor de ținut și confortabile de folosit în timp ce vă antrenați. În contrast cu natura rotitoare a halterelor rotunde, bankă de antrenament poate rămâne fixată în loc. Asta înseamnă că te poți concentra asupra antrenamentului tau fără a trebui să te îngrijori că greutățile vor aluneca de sub tine.
Hantele cu formă de hexagon sunt avantajoase în antrenarea întregului corp. Sunt extrem de versatiloase, ceea ce înseamnă că le puteți folosi pentru multe exerciții diferite. Deci, folosind aceste hanteli, puteți crește forța brațelor prin efectuarea rostogolurilor bisepsului. Acest exercițiu dezvoltă musculatura brațelor. Menținerea hantelilor în mână în timp ce faceți mărituri poate, de asemenea, să ajute la tonificarea picioarelor și construirea forței lor. Chiar când faceți pași lungi ținând hantelile, contribuiți la consolidarea gluteelor, adică mușchii din regiunea fundului. Efectuarea unui presaj cu hantelile peste cap vă poate ajuta, de asemenea, să vă dezvoltați umerii mai sculptați și mai puternici.
O piesă minunată de echipament pe care o puteți include în rutina dvs. de antrenament sunt raft de depozitare dacă sunteți cineva care începe doar să facă exerciții sau deja cunoașteți despre antrenamente, aceste haltere sunt perfecte pentru voi. Ele pot fi folosite în numeroase moduri diferite pentru o gamă largă de antrenamente, făcându-le un investiment inteligent pentru clubul de sănătate din casă. De asemenea, acestea sunt robuste și durabile și de obicei pot dura ani de zile. Deci nu veți trebui să le înlocuiți timp de mulți ani, ceea ce este și bun pentru bugetul dumneavoastră.
Un dezavantaj major al halterelor rotunde este că uneori se derulează, dacă faceți exerciții pe suprafețe sau părți neregulate. Acest lucru este extrem de frustrant și poate fi periculos. Dacă greutățile se derulează, ele pot cădea și să vă rănească sau chiar să strice ceva din casa voastră. Dar datorită fundului plat al halterelor hexagonale, acestea vor preveni derularea. Această adăugire ajută să faceți antrenamente mai sigure și mult mai ușor de gestionat. Piatrele care se derulează nu sunt o problemă, și veți putea să vă concentrați pe exercițiile voastre.
Halterele hexagonale Top Jiangsu sunt fabricate din materiale superioare. Ele sunt rezistente, durabile și pot să reziste celor mai intense antrenamente. Pot fi utilizate pentru diferite exerciții de fitness pe care le puteți face cu încredere. Forma lor distinctivă cu șase laturi permite o manipulare ușoară. O prindere bună la greutăți vă permite să mențineți forma și tehnica corectă în exercițiile voastre. Acest lucru este crucial pentru a evita rănile și pentru a maximiza antrenamentele.