Grand Slam Push: Jiangsu Top: Jiangsu Top are multe banduri diferite, ele au una pentru antrenamentul de presare pe bancă. Bandura de rezistență Verde Grea este una dintre cele mai bune banduri. Această bandă este super grea și poate rezista oricărui sarcină între 65 și 175 de pounduri! Acest lucru înseamnă și că o poți folosi pe măsură ce devii mai puternic. Dacă te uiți să antrenezi presarea pe bancă, această bandă este cel mai potrivită pentru tine și va ajuta la dezvoltarea forței și a rezistenței tale. Cu cât o folosești mai mult, cu atât mai puternice vor simți muschii tăi.
Bandura de Rezistență Roșie Medie este de asemenea o opțiune bună. Această bandă de rezistență este potrivită pentru greutăți între 30 și 80 de pounduri. Este excelentă pentru începători care devin treptat mai puternici. Dacă ești începător cu invatarea folosirii bandelor, aceasta este o opțiune excellentă, astfel încât să-ți perfecționezi modelele de mișcare corecte, în timp ce sculptezi forța ta.
Benzi lor sunt evaluare foarte bine pentru antrenament la presaj pe bancă, deoarece sunt fabricate din materiale puternice. Ele oferă cantitatea corectă de rezistență pentru toate nivelurile de pregătire fizică. Benzi sunt fabricate din latex durabil, ceea ce te asigură de rezistență pe termen lung. Acest lucru înseamnă că le poți folosi timp de ani fără a te teme să se strice sau să piardă forța.
Sunt de asemenea conveniente de utilizat și le puteți integra în antrenamentele voastre în diverse feluri. Le puteți folosi pentru exercițiile clasice de presă pe bancă, sau eventual să schimbați rutina - să le folosiți pentru push-up-uri și dips. Această varietate îmbogățește antrenamentele voastre și vă permite să lucrați diferite grupuri musculare. Cu cât mai multe folosiri, cu atât mai mari sunt beneficiile!
Bandele pot fi folosite prin întoarcerea lor în jurul greutăților de pe bară. Va adăuga, de asemenea, o rezistență extras exercițiilor de presă pe bancă și vă va ajuta să construiți forță în piept și brațe. Bandele vor face exercițiul puțin mai greu, dar chiar este ceea ce doriți! Acest lucru înseamnă că stimulați muschii și îi ajutați să crească.
Rotirea coapselor este un mod amuzant de a utiliza elasticele pentru a fortifica brații. Împachetați pur și simplu elasticele în jurul mâinilor și executați rostirea coapselor ca de obicei. Elasticele oferă o rezistență suplimentară, astfel că muschii trebuie să muncească mai mult. Acest lucru vă va ajuta să dezvoltați coapsuri puternice și să îmbunătățiți forța generală a braților. Este chiar distractiv să observați cât de mai puternic puteți deveni cu timpul!
Datorită modului în care alterează efortul pe care îl depuneți, elasticele de rezistență pot fi inestimabile pentru antrenamentul la presaj pe banc. În comparație cu greutățile clasice, unde rezistența este statică, elasticele de rezistență sunt dependente de modul în care le folosiți, devenind astfel mai dificile. Eliasticele lui Jiangsu Top funcționează atât de bine pentru antrenament datorită acestei rezistențe variabile.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
