Toate categoriile

Pune-te în contact

plăci de greutate de 5kg

Unul dintre metodele principale pentru a face ca muschii săi să devină mai puternici și mai mari este utilizarea greutăților. Ridicarea de greutăți este un alt mod excelent, deoarece vă poate ajuta să vizați anumite zone musculare și să construiți muschii mai puternici în acele zone specifice. Pentru a începe, o metodă foarte bună va fi folosirea de plăci de greutate de 5 kg. Jiangsu Top placi de greutate sunt plăcile ideale pentru începători și vă ajută să aflați mai multe despre cum puteți ridica greutăți fără probleme.

 

placa de greutate de 5 kg - acestea par mici și ușoare, dar sunt suficiente pentru majoritatea programelor de antrenament. Aceste plăci de greutate pot fi folosite pentru a efectua mai multe tipuri de exerciții, cum ar fi rostogolirile bisepților, presurile la umăr și pașii largi. Realizarea regulată a acestor exerciții vă ajută să fortificați brațele, umărurile și picioarele. Aceste plăci vă vor permite să vă familiarizați cu antrenamentul și puteți începe prin a utiliza una sau un set câte două, pe măsură ce progresăm în spectrul greutăților cu fiecare antrenament succesiv. În acest fel, puteți măsura progresul și să experimentați creșterea musculaturii.


Versatilitate și confort al plăcilor de greutate de 5kg

Cea mai bună chestiune legată de plăci de greutate de 5 kg este că ele sunt folosite pentru exerciții. Împreună cu barele, acestea pot efectua exerciții precum presuri pe bancă, măguri și deadlift-uri. Acestea sunt cele mai bune exerciții de fitness pentru a dezvolta dimensiunea mușchilor și puterea corporală. Poți să faci diferite tipuri de antrenamente, concentrându-te pe felul de muscul prin intermediul de 5 kg Jiangsu Top. plăci pentru suport de greutate .

 

Frumoasa parte a plăcilor de greutate de 5 kg este că ele sunt foarte ușor de menținut. Deși nu sunt deloc prea grele, le face acest lucru ușor de mutat. Ele nu consumă prea mult spațiu nici, ceea ce le face bune dacă vei face exerciții acasă sau într-un gim care nu este prea mare. Ele pot fi asociate oricărui echipament de gimnastică, cum ar fi barbarele, halterele și mașinile de greutate. Mai bine încă, poți să efectuezi toate mișcările ori de câte ori vrei - nu doar o dată pe săptămână - așa că este ușor să amesteci lucrurile și să păstrezi teoria antrenamentului prin confuzie musculară în echilibru. Modificarea programului tău poate să-ți facă și exercițiile să fie plăcute, ajutându-te să rămâi motivat.


Why choose Jiangsu Top plăci de greutate de 5kg?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum

Pune-te în contact