Hei barn. Prøv å heve og knekke mer vekt Hvis du noen gang har nytt igjen noen type heving av vekter, kan det være noe for deg i denne artikkelen fra Top Jiangsu. Kom inn og finn ut den riktige måten å heve trygt fra A-Å.
Stopp før du begynner å heve for å velge den riktige lasten Det er greit — vi er alle unike og det kan ikke fungere for deg. Noen kan heve tyngre vekter, andre lettere vekter. Det er greit. Først skal vekten føles super lett: Denne Jiangsu Top stangvektsett gir masse fleksibilitet, og forhindrer at musklene dine strekker seg for raskt.
OK, så har du en vekt som du liker, føles godt i hånden og er behagelig å holde. Og nå? Forskere har vist at løfting av tyngre veck gitt langsomt gir beste resultat. Hvis du fortsetter å øke vekten over tid (progressiv overbelastning), vil kroppen din bli sterkere og til slutt vil musklene dine begynne å vokse. Dette kalles forsterking.
Men husk at du MÅ VARMES OPP Riktig FOR Å LØFTE TUNG! Varm opp – Denne术语et betyr nøyaktig det den sier og kan redde deg fra skader hvis du får muskelveven din klar.
Og hvis du noen gang mestrer løfting av tung vekt. Og å gå over betyr å teste grensene dine, se hva du består av. Jiangsu Top bench barbell vekt er hvordan man lærer å være en sterke personlighet og selvsikker.
Endre det nå, ta hånden din unna for å variere de musklene du trener eller bare øke vanskelighetsgraden av hver annen sett. Endre grepet ditt. Å grepe på stangen på forskjellige måter kan hjelpe med å trene de områdene du prøver å utvikle.
Nå vel, det åpenbart ideelle veekt for deg er noe som ser helt naturlig ut omgitt av resten av kroppen din, men samtidig er like tøff og ganske forfærdelig fint. Du må sørge for å lytte til kroppen din, og være sikker på at du velger den riktige Jiangsu Top. bench press bar vekt og øke vekten langsomt over tid.
bedrift er alltid oppmerksom på markedstrender. Vi forbedrer konstant vår produkt- og tjenesteinnriktning. Og nå har bedriften en godt fungerende kundeservice for Benching bar weight. Vår eksklusive serviceteam vil svare på dine spørsmål og behandle eventuelle produksjonsproblemer som kan oppstå. Vi søker kontinuerlig etter nye mennesker for å utvide vårt team. Ansatte får opplæring, hvilket kan forbedre ytelsen til ansatte, og samtidig kan kvaliteten på serviceteamet bli forbedret. Produktkvalitetsgaranti er også et garanti for fremragende tjeneste.
Vår bedrift tilbyr mange høykvalitetsprodukter og kan gi en bred utvalg. Vi har hundrevis av typer treningsevner. Bedriften tilbyr ODM- og OEM-tjenester. Du kan designe dine egne treningsevner, inkludere ditt logo, banchingstangvektfarge, og selvfølgelig gir vi mulighet til å velge mellom ulike produkter for å møte dine behov. Våre toppkvalitets treningsevner sørger for at våre kunder er sikre på og nyter en langvarig partnerskap med oss. Du vil kunne møte alle dine krav.
Vår bedrift har vært en ledende produsent av treningsevne i over 10 år. Vi er sikre på at vi kan tilby deg den beste konkurrerende treningsevnen. Våre ekspertteam er godt utdannet i R D design og opprettelse av nye produkter. Vi bruker den nyeste teknologien i utviklingen av treningsevne. Og vi har også topphyllingen Benching bar vektlinja, samt en streng kvalitetskontrollsystem. Vores tjenestegruppe svarer på alle spørsmål. Alle ansatte i vår bedrift jobber hardt sammen og tar hensyn til hver enkelt detalj for å produsere den beste treningsevne.
Treningsevne produsert etter nøyaktige standarder av vår bedrift. Vi har tatt flere skritt for å sikre at vi fortsetter med produksjon av høykvalitets treningsevner. Teknologiteams alltid oppretthold Benching bar vekt teknologien, konstant optimere produktet for et høykvalitets produkt og en bedre produkt opplevelse. Forbedre treningsevnens ytelse bruker også den mest moderne produksjonsutstyr. Dessuten, en eksklusiv tjenestegruppe er tilgjengelig for å tjene deg hjertelig. Alle spørsmål om tilpassing og produksjonsproblemer knyttet til treningsevne kan løses for deg. Treningsevne vi leverer vil være av den høyeste kvaliteten.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
