Ønsker du å øke intensiteten i din trening og forbedre både styrke og kraft? Hvis det er deg, kan tillegg av en 45-pund-plate forandre livet ditt! Denne artikkelen vil utforske grunnene til hvorfor dette utstyret er så viktig og fortelle deg hvordan du på ulike måter kan bruke det i dine treningssesjoner.
De 45 lb-plater hvis du vil heve tungere og virkelig øke intensiteten.REACT_ATTRIBUTE;Når det kommer til å få dine styrketreninger på høyeste nivå, er standarden å gå for vekten denne spilleren her holder. Den er så stor og tung at dine dødhever, sakter, og benchpress kan bli ganske tungvinte, noe som betyr at du må bli sterkere...og mer eksplosiv med hver øvelse.
Den 45-pund platen vil la deg jobbe med både styrke og kraft samtidig! Når du hever tyngre vekter, må musklene dine gjøre litt ekstra innsats enn vanlig, og over tid fører dette til økt styrke. I tillegg vil bruk av en 45-pund plate på stangen under eksplosive bevegelser som power cleans gi deg mulighet til å generere mer kraft og bevege deg på høyere farten.
Den 45-pund plate er et fast element for alle interessert i å øke sin styrke og idrettsmessige evner, da den treffer den ideelle balansen mellom vanskelighet og nyttighet. Den er en standardvekt som finnes i nesten alle treningssenter, noe som gjør den lett tilgjengelig for alle som ønsker å bruke den i sitt treningsprogram.
Fremfor alt er den 45-pund plate et verktøy for å bygge opp styrke som stråler ut i nesten hver eneste del av kroppen din. Tyngden og formen på platen krever at du engasjerer alle muskler i kroppen under lifting, noe som ikke bare forsterker et spesifikt muskelgruppe, men også grove motorferdigheter.
45-pund-platen kan forandre din trening for alltid. Den lar oss dytte grensene for vår ytelse i tradisjonelle sammensatte øvelser som kvalter og/eller dødfelt, og bringer deg nærmere dine styrerelaterte mål. Dessuten er det avgjørende å inkorporere eksplosive bevegelser (rensninger og snakker) i programmet, da de hjelper deg med å utvikle kraft som kan overføres til økt fart når du løper eller hopper.
I tillegg vil 45-pund-platen hjelpe deg med utstikkende evne. Dette, sammen med tidsbestemte sett av øvelser som bondegang kombinert med utstyr, kan stort sett forbedre muskelutholdenhet og mentalt tålerom - to nøkler for å lykkes i enhver sport.
tilbyr et bredt utvalg av 45 lb skiver. Tilbyr en rekke typer treningsevner. Kan også legge til ditt personlige logo eller endre fargen på treningsevner. Tilbyr også valg av forskjellige materialer som vil oppfylle produktkrav. Vår teknologiteam og dedikerte serviceteam tar vare på alt ordentlig. Vårt høykvalitets treningsevner og service gjør at kundene har tillit til oss og har vært sammen med oss lenge. Alle dine behov kan oppfylles.
Treningselementer laget i overensstemmelse med strikte spesifikasjoner av vår firma. Vi tror alltid at kvaliteten på produktet er vår høyeste prioritet. Vi har tatt flere tiltak for å fortsette å produsere treningselementer av høyest mulig kvalitet. Laget som står for 45 lb-platen holder alltid på å utvikle ny teknologi og optimere produktene for å sikre høy kvalitet og en bedre brukeropplevelse. Vi tilbyr også en rekke moderne produksjonsanlegg som forbedrer ytelsen til treningselementene. Vår egen serviceavdeling kan også bistå med alle spørsmål knyttet til tilpassing og produksjonsproblemer for treningselementer. Vi vil aldri kompromittere den høye standarden på våre treningselementer.
bedrift har vært førende produsent av treningselementer i mer enn 10 år. Vi er sikre på at vi kan gi våre kunder de beste treningselementene. Laget har mye erfaring innen R D ved design og utvikling av innovative produkter. Vi bruker de mest avanserte 45 lb skiver for produksjonen av treningselementer. Vi har også et fremragende produktionsystem og et strengt kvalitetsstyringssystem. Tjenestepersonell har den raskeste responstiden på alle spørsmål. Alle ansatte i vår bedrift jobber sammen i lag og sørger for at hvert eneste detalj blir tatt hensyn til for å lage de mest effektive treningselementene.
bedriften følger konstant de nyeste markedstrendene og forbedrer kontinuerlig produkt- og tjenestekvaliteten. I dag har vi et erfaret serviceteam. Vår eksklusive serviceteam vil bistå deg med spørsmål og løse eventuelle produksjonsproblemer som kan oppstå. Vi søker alltid etter nye ansatte for å legge til i størrelsen på vårt team. Som bedrift tilbyr vi, gjennom 45 lb plate-trening for å forbedre deres ferdigheter, også øke effektiviteten til serviceteamet. Produktkvalitetssikring omfatter også et forpliktelse til fremragende tjenester.