Alle Categorieën

Neem contact op

gewichtplaatset

Lift je überhaupt, bro? Een van de beste manieren om dit te doen is door het gebruik van gewichtsschijven. Gewichtsschijven zijn grote circulaire, hamerachtige schijven, die wanneer ze worden toegevoegd aan een stang of, in meer recente tijden, aan een halter - de intensiteit van je oefeningen flink verhogen. Meer gewicht betekent meer werk voor je spieren, wat resulteert in sterke spieren en een getonede lichaam.

Je kunt eenvoudigweg kiezen voor de gewichtsschijven die voldoen aan je huidige fitnesniveau en gewichtsdoelen, omdat ze beschikbaar zijn in verschillende maten en gewichten. Bijvoorbeeld, beginners gebruiken vaak lichtere gewichtsschijven om te starten. Vervolgens kun je overgaan op zwaardere schijven naarmate je kracht toeneemt en verder vooruitgang boekt.

Veelzijdigheid van gewichtsplaten

Een andere indrukwekkende eigenschap is de veerspanning van gewichtsplaten. Ze kunnen worden gebruikt voor veel soorten workouts, zoals een verscheidenheid aan oefeningen met push-up handvaten die verschillende spieren richten. Daarnaast worden gewichtsplaten ook gebruikt in oefeningen zoals squats, lunges, deadlifts, overhead presses en meer. Bovendien kunnen gewichtsplaten ook worden toegevoegd aan stangen en haltertjes om samengestelde oefeningen uit te voeren die verschillende spiergroepen samen activeren, waardoor andere spieren naast de hoofdspier worden ingezet tijdens een enkele workout sessie, wat je training efficiënter maakt voor snellere resultaten.

Why choose Jiangsu Top gewichtplaatset?

Gerelateerde productcategorieën

Kan je niet vinden wat je zoekt?
Neem contact op met onze adviseurs voor meer beschikbare producten.

Verzoek Nu Een Offerte

Neem contact op