Hé kinderen. Probeer meer gewicht te tillen en te squatten. Als je ooit genoten hebt van een vorm van gewichtheffen, kan er misschien iets in dit artikel van Top Jiangsu voor je zijn. Kom binnen en ontdek de juiste manier om van A tot Z veilig te tillen.
Stop voordat je begint met tillen om het juiste gewicht te kiezen Dat is oké — we zijn allemaal uniek en dat hoeft niet voor jou te werken. Sommigen kunnen zwaardere gewichten tillen, anderen lichtere gewichten. Dat is oké. Eerst moet het gewicht super licht aanvoelen: Dit Jiangsu Top staafgewichtset biedt veel flexibiliteit en voorkomt dat je spieren te snel onder stress komen.
OK, dus je hebt een gewicht dat je leuk vindt, goed voelt in je hand en comfortabel is om vast te houden, maar wat nu? Onderzoek heeft aangetoond dat het optillen van zwaardere gewichten langzaam kan helpen. Als je door de jaren heen blijft verhogen (progressieve overbelasting), zal je lichaam sterker worden en uiteindelijk zullen je spieren beginnen te groeien. Dit noemt men boosten.
Let echter op dat je GOED MOET OPWARMIEN VOOR ZWAAR GELIFT! Opwarmen - Deze term betekent precies wat hij zegt en kan blessures voorkomen als je spierweefsel klaar maakt voor de inspanning.
En als je ooit het tillen van zwaar gewicht onder de knie krijgt. En erachter gaan betekent dat je je grenzen test, te zien waaruit je bestaat. Jiangsu Top bank stang gewicht is hoe je leert een sterke persoonlijkheid en zelfvertrouwen te ontwikkelen.
Verander het Nu neem je handen uit elkaar om de spieren te variëren die je traint of verhoog eenvoudigweg de moeilijkheidsgraad van elke andere set. Verandering van Greep Het vastgrijpen van de stang op verschillende manieren kan helpen bij het bereiken van de gebieden waarop je wilt trainen.
Nou, het duidelijke ideaal gewicht voor jou is iets wat er perfect uitziet omgeven door de rest van je lichaam, maar tegelijkertijd net zo sterk en behoorlijk goed. Je moet ervoor zorgen dat je luistert naar je lichaam, en ervoor zorgt dat je het juiste Jiangsu Top kiest. bankdrukstang gewicht en langzaam over tijd in gewicht toeneemt.
bedrijf is zich altijd bewust van markttrends. We verbeteren onze productenservice continu. En nu heeft het bedrijf een goede klantenservice voor bankdrukstang gewicht. Ons exclusieve serviceteam reageert op je vragen en lost eventuele productieproblemen op die kunnen optreden. We zoeken constant nieuwe mensen om ons team uit te breiden. Medewerkers krijgen training aangeboden, waardoor de prestaties van medewerkers kunnen worden verbeterd en tegelijkertijd de kwaliteit van het serviceteam kan worden verhoogd. Productkwaliteitsgarantie is ook een garantie voor uitstekende service.
Ons bedrijf biedt veel hoogwaardige producten aan en kan een breed assortiment bieden. We hebben honderden soorten fitnessapparatuur. Het bedrijf biedt ODM- en OEM-diensten. U kunt uw eigen fitnessapparatuur ontwerpen, inclusief uw logo, kleur van de bankstel gewichten, en natuurlijk bieden we de mogelijkheid om verschillende producten te kiezen om uw behoeften te voldoen. Onze topkwaliteit fitnessapparatuur zorgt ervoor dat onze klanten vertrouwen hebben in en genieten van een langdurige samenwerking met ons. U zal in staat zijn om al uw eisen te voldoen.
Ons bedrijf is al meer dan 10 jaar een vooraanstaande fabrikant van fitnessapparatuur. We zijn er zeker van dat we u de beste concurrerende fitnessapparatuur kunnen bieden. Ons team van experts is hooggetraind in O&O, ontwerpen en creëren van nieuwe producten. We gebruiken de nieuwste technologie bij de ontwikkeling van fitnessapparatuur. En we hebben ook een topklasse bank-, stang- en gewichtlijn, evenals een streng kwaliteitscontrolesysteem. Ons servicepersoneel beantwoordt alle vragen. Alle medewerkers van ons bedrijf werken hard samen en letten op elk detail om de beste fitnessapparatuur te produceren.
Fitnessapparatuur gefabriceerd volgens strenge normen door onze firma. We hebben verschillende stappen ondernomen om ervoor te zorgen dat we doorgaan met het produceren van hoge-kwaliteit fitnessproducten. Het technische team blijft de technologie voor het bankdrukken en de gewichten optimaliseren, constant streven naar betere productkwaliteit en een betere gebruikerservaring. De prestaties van de fitnessapparatuur worden ook verbeterd door gebruik te maken van de modernste productiemiddelen. Daarnaast staat een exclusief serviceteam klaar om u oprecht te dienen. Alle problemen met aanpassingen en productie van fitnessapparatuur kunnen voor u worden opgelost. De fitnessapparatuur die wij leveren, is van de hoogste kwaliteit.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
