Vind je het leuk om thuis te trainen? Als je antwoord positief is, dan zou er thuis in jouw fitnessruimte een stukje apparatuur op je moeten wachten. Een verstelbare bank hoort prioriteit te hebben, omdat het het meest veelzijdige hulpmiddel is dat gebruikt kan worden voor verschillende oefeningen. Je kunt je afvragen: wat is een verstelbare bank? Er is geen reden tot zorgen; we geven je alle achtergrondinformatie! Een verstelbare bank is een uniek en uitzonderlijk stuk apparatuur dat wordt gebruikt om verschillende oefeningen uit te voeren. Het helpt je om op vele verschillende hoeken te trainen dankzij de aanwezigheid van een rugleuning. Door deze ontwikkeling biedt een verstelbare bank de mogelijkheid om oefeningen te doen voor de rug, borst, schouders, drukken, vliegen, halen, sit-ups en een enorme hoeveelheid aan extra workouts! Het gebruik van een verstelbare bank laat je veel trainen terwijl je slechts één machine gebruikt. Een verstelbare bank is een uitstekende manier om je trainingsroutine op te peppen. Je kunt de hoek van de bank veranderen om verschillende delen van je lichaam te richten en te verbeteren. Bijvoorbeeld, je kunt de hoek van de bank instellen op zijn laagste waarde om een oefening te doen die gericht is op je borstmuscles of de hoek op zijn hoogste instellen voor borstdruk-oefeningen. Beide workouts versterken de borstmuscles maar op verschillende manieren. Daarentegen is het uitvoeren van schouderdruk-oefeningen erop uitstekend om krachtige grote schouders op te bouwen. Tenslotte kun je je buikspieren trainen op de bank door sit-ups of decline-crunches te doen.
Er zijn verschillende soorten aanpasbare banken beschikbaar voor verkoop, maar je moet de sterke en comfortabele kiezen. Je wilt een duurzame eenheid die lang zal meegaan en je trainingen ondersteunt. Jiangsu Top is een fabrikant van professionele kwaliteit gewichtheffbanken voor thuisgyms.
De Jiangsu Top verstelbare bank heeft een zware staalfundering, waardoor hij zeer sterk is. Hij heeft ook een dikke, comfortabele bekleding en maakt je workout prettiger. De rugleuning is verstelbaar in zeven verschillende hoeken - van plat tot 90 graden. Hij biedt workouts die de belangrijke spiergroepen van je lichaam raken. Bovendien zijn er gepolsterde enkel- en knieroosters toegevoegd, die extra ondersteuning bieden tijdens decline sit-ups en soortgelijke oefeningen. In elk geval heb je extra ondersteuning nodig om veilig en comfortabel te blijven tijdens het trainen.
Een verstelbare bank is de ultieme oplossing voor mensen die naar één stuk uitrusting zoeken dat vele verschillende oefeningen mogelijk maakt. Met de Jiangsu Top verstelbare bank kun je alles doen, van borstpressen tot decline sit-ups en alles daartussenin. Deze veelzijdigheid maakt hem een geweldige aanvulling op elke thuisgym.
Het geweldige aan deze bank is dat het zo eenvoudig is. De iFIT NEXUS laat je gemakkelijk en naadloos instellen zodat het aansluit bij je workout. Dit is vooral leuk voor iedereen die thuis wil trainen, maar niet veel ruimte heeft voor al het verschillende soort apparatuur. Een instelbare bank kan een volledige workout voor het hele lichaam bieden terwijl je je bloed door je aderen voelt stromen en tegelijkertijd spierkracht opbouwt.
Met een goede instelbare bank in je thuistrainingruimte kun je alle belangrijke spiergroepen heel goed trainen. Je hebt geen veel speciale machines nodig voor een volledige workout. Dit betekent dat terwijl je nog steeds de oefeningen doet die je nodig hebt, je ruimte en tijd kunt besparen.
Een verdere opvallende voordelen van het gebruik van een aanpasbare bank is dat het goedkoper is dan het aanschaffen van een breed scala aan apparaten voor je thuis sportschool. In plaats van duur uitrusting te kopen die ruimte inneemt, kun je één aanpasbare bank kopen die het werk doet. Door deze slimme keuze te maken, kun je je fitnessdoelen bereiken zonder je portemonnee leeg te maken.