Kategorijiet Kollha

TILIQI MAJNA

Ħin tal-bar tal-bench

Saret taraġiħa ħafna bār tiegħiċċ differenti fl-istruttura, u jista 'jkun diffiċli li tħassar liema huwa l-aħjar għalik. kull bār hija mbajda għall-eżerċizzji speċifiki, f'dak iċ-ċens li għandek tagħti priorità għal waħda li tirridi u tibdil. Bħala li rini, inti tista 'tigra ħin kbar mill-eżerċizzji tiegħek u tista 'tisperimenta xi riżultati imponenti.

Meta taelġu b'mod Jiangsu Top flat bench press , l-ewwel ċejt li għandna nikkonsidraw hi l-forza attwali tal-persuna. Meta inti ġdid fil-istrattment tat-tiegaħiċċ dan huwa opzjoni biżja skont li jgħinu 5 -10 pundi forza u jkunu ħafna ġiħ u ssenja ma' il-bār. Nifs ir-rekomandazzjoni tiegħi huwa li tibda b'bār liegħi biex tinsab il-muskli tiegħek mingħajr ma jkunu fi mod sbjok li jkunu ma' l-bār. Dan jagħmel inkrementu fit-tul bil-muskli bħall li jinkresu akbar u aqsa fuq il-waqt.

Liex tkunsejja bil-Bench ma’ s-Sikk Bar tal-Ħin Ispjessiv?

Tiftak ix-xogħol li tissib b’mod gradual kif tigħdid aħjar u forza normali. L-avveniment addizzjonali jkun fuq il-ħin bħala li l-isem tiegħek tkun aktar propensa li tajjeb tagħtix dwar inċunctions u ma tkunx skontat għall-aġġunt tal-ġdem fuq dija. Jistgħu nispja, għandna kullimkien nkemmel biex nibda u huwa oki’ li tittik tar-riċorsivament.

Il-tip ta’ barra tal-bank tal-pesijiet ta’ Jiangsu Top jagħmlu differenza fiemannkum liet ikunu l-impatt ta’ workout tiegħek. Min qbar, jekk il-barra tkun eżessivament leggera, ma tissoddisċix l-muskli tiegħek abbastanza biex jagħmlu adaptazzjoni u jinkresu. Jekk tkun eżessivament pesata, riskju li tikseb inċizjoni u ma tikkapax tiġri l-eżerċizzju korrettament.

Why choose Jiangsu Top Ħin tal-bar tal-bench?

Kategoriji tal-prodotti relatati

Ma tinqasx ma tibtixu?
Ikkontatta l-konsultanti tagħna għal prodotti disponibbli aktar.

Riċiedi Viċin Azzjonarja Issa

TILIQI MAJNA