Allura, hal irridi li tibda tistaqis fisikament flimkien b'mod li jkun mhemx monotox? Jekk dawn jkunu lilluminti, allura rack tal-Ħażna jist aħjar għall-ċertijiet tiegħek! Dan il-piezetta miftuħa jippermettik li tikkonduċi viss jum tal-eżerċizzji biex tirranja kulħadd is-sarjet tola tiegħek. Kienet tista’ tfisser aktivitajiet kollha li jipprovdu b’li tikun aqsam saw salib u akkwa. Il-beltà ta’ sbieh benc hi li inti tista’ tajjuża l-ugħatat u ssejjil tagħha biex tiġiġi ma’ custom workout kif tixtieq. Dan jippermettik li tikkonfigura dan skont użu personali kif trid.
Jekk inti qed tintla' serju riżenti dwar l-eżerċizzjoni u fitness, baġn bank eskermi huwa absolett għall-istess. Din il-kwiep komodi jippermettik li tikkonduċi varjeta' ta' eżerċizzji diretti leġġ tiegħek, gammiem u ċore. Eżempji jinklużu push-ups, sit-ups u issorbu pesi. U wara qiegħed ikollok biss xi minuti li jirrisultu fitness. Jista' ukoll tajjeb il-banch biex tirriżolvijja l-eżerċizzji aktar sejħa jew aktar diffiċili bħala li tiftix dan il-jum. Dawn il-versatilità tagħmel li l-eżerċizzji tiegħek ma jkunux stali, meta tkun aktar mastru.
L-avventura kbira li tiftak mill-istess li jkun mhuwiex ġdid huwa li hija adekkija għall-kompli ta' kulħadd minn il-gruppi kbiri tal-muskli. Il-bidu li tista' tkompli l-ikbarja tal-isem! Per esempju, is-seff can be użat għal preċi ta' seff u għal flys tas-sird, Żewg ta' eżerċizzjoni li huma meħtieġa għall-oqsma tal-muskli tas-sier. Għal jagħmel l-ikbarija tal-ġimgħa tiegħek, inti jistà għandek jogħġbux u tagħmel lungi. Mhux biss li dawn il-eżerċizzjoni huma mitħajjin biex tirġaħu, imma huma ukoll widna wieħed minn iż-żejjed kombinazzjonijiet tal-istraining. Inti tista' tibdel l-anglu tal-seff, li jpermetti għalliek tibda fokussu fuq differu muskli u li jifalli l-ikbarija tal-istraining tiegħek meta tista' tibda produri riżultati aktar effettivi.
Jekk inti fis-sajf tal-komfort ta' xierik għas-sill benċ perfett. Tista' tkun tajjeb (fis-sitt, fil-basament jew fil-garaġġ) mingħajr li trid tiżda f'membrija tax-xied mħabba. Hija okkażjoni jidda għall-avvenni li jagħmlu preferenza għal il-liema fis-xiera tagħhom. Hi ġejja li tirritma meta ma tista'hom u mmagħmula kifex spazju. Meta tkun fini minn l-eżercizzjoni, tista' jistaw tiftixha fis-suqru jew isfel tid-dar.
Skala utenti li tista' jgħid ħsara waqtijiet hija għalba importanti li tgħid ma'ek si jkun ikollok bżonn biex tibni skola magħjura. Skala utenti huwa qasam tal-equipment li tista' tiftix bezzef tipi differenti ta' eżercizzju biex tirriforza kulħadd il-corpiet tagħhom. U ma skala utenti, inti tista' semper timmlugja attivitajiet ġdida biex tħafna attiva u sliema. Inti tista' ukoll tmurja l-iskala għalliek tkun tista' tħassar sfidijiet ġdida kif tikkonduċċja l-eżercizzji, li tikseb inti kontinwalment. Jekk inti huwa beginner fil-vjaġġ tal-fitness jew jekk inti huwa professionali esperti li jogħġbux li jkunu eżercizzju, skala utenti hi ekipament fitnes importanti li jista' jagħmel xi differenza fiżjka u nifsija.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
