Bonġu, sadiqin! Minnekum li jħobbu jgħammu? Arraba’ VidjoMini Jgħammu huwa mhemm u jagħmel inaqsa li dawk n-nies jkunu saħħa u fortiDisabilita’ kull żmienJgħammu Arraba’ Li Nara AktarNotifika Żgħar Run time:Segondi karikja paġni reRendering Data.. Hawn f’ħdax niktbir bl-aħjar modi li jkunu possibli biex tirritenju, f’dan il-mument: eżercizzjonijiet tal-piat! Dawn bellwi u riċhi eżercizzjonijiet jgħimmux li tinsab fantastiku skont li fiċ-ċkonċlużjoni jgħibu ċerkew ikbar li dawk tal-muskli
Jekk tridu li tixxiedi kullokk jum, jew jekk inti bżonn ieħor li jkun fotti u differenti biex jagħmlu l-avventura tal-gimnaġġ aktar interesanti, l-eżercizzji bl-piattej huma ħafna bonti! L-punt għal dawn il-eżercizzji huwa li ma jgħandhom xejn ta' eqwipament. Li fi soqra tkun tissemma riċoli, li huwa ħafna interessanti. Ukoll, dawn il-moddi ta' training huma ħafna bonti għall-toning u għall-forza tal-muskli tiegħek, li huwa s-sib illi nifhu fitness centers.
Il-punt jew li tista' semper tkun trid fil-bajda jew f'dan isvin fuori (msa' gym memberships jew eqwipament bizzant). Tista' tfisser dan ma' s-sħiħ tax-xejn li għandek fis-sala tiegħek! Tista' droż minn xi dwejra żgħira jew li hija akbar—issa jkollha is-smietek. Dan il-Jiangsu Top rack dumbbell jagħmelu ħafna ġieb li ma tiftaxxux xejn oħra. L-isfar ta' Sloppy Joes huwa sfid-tqija- basta titmend d-dwejra u tara!
Eserċizzju 1 – Inħoloġġi direttament! Dan huwa eserċizzju dinamiku, viventi li jagħmil il-qalb tiegħek jikka' bl-għajnuna muskulari impegnanti u sfid-tqija. Ibdex biex tħabbi l-dwejra fuq is-sir bħala marbut bil-ewlen. Huwa mibbuġġ tal-benefiċċ għalliek li tista' tigil pjiem mill-parte tal-eserċizzji. Minn dawn, ħabbixxi d-dwedjar kif se tiftux barbell bench press u bażjar. Dan il-moss ġdid li jrid li gamba tiegħek tiktu, azzjoni | Wara dak, itpressja l-dwejra bħala marbut fuq is-sir, u qum. Prova li tiftak dan il-Jiangsu Top dumbbell rack ma dumbbells itneb il-riżultat għall-kwex ta' 10–15 mara. Imma jekk jogħġbok ħsabu li huwa tkief li tippjaq briedi jekk inti tħtieġuhom!
Lill-kawża tiegħek fitnes se jkunu workout imponenti kif il-squat u press tal-piat. Bidu biex tiġibu piat bil-żewġ id-dmini direttament qabel sseaċk tiegħek. Jipproteġi minn ikoll. Issa, iswed mal-għajnuna tax-xatt iktar illi jistgħu mill-ard; Eserċizzjoni kif il-squats se jkollok mof li jridu għal-ikliem u l-gluts. Meta tiried f’post izda, aħħar il-piat fuq is-sid. Dawn il-mossa se jibdilu braxx u spalla tiegħek fil-forma. Prova li tiffa’ dawn il-ewwel għal 10 skondi jew ħdix!
Ġeneralment, IMMA ħafna eżercizzju tal-bħini! Inbidja mal-aħħar il-piatu għall-kaxx tiegħek kif kienu tiftix. Beh, tas-sibhom jfallu fuq is-sil. Ikun prudenti meta tiggal li dan! Tgħammlu u jagħmlu lill-isfel bil-qaċċa. Dan se jġieb id-dawl tagħkum aktar. Sibt, irress ta’ dan fil-ħand tkun aqra u qum ma’ il-piat. Il-passaži li jmiss huma l-punti alti ta’ dan il-ġur, u jirrisultaw ukoll biex jissir l-adrenalin tiegħek. Prova li tista’ timgħud dan l-eżercizzju 10–15 mara
l-kompanija hija semper aħbarja dwar it-trendijiet tal-market. tissirbaħ ċielikament l-iservizz għall-klijenti. U issa, s-sadna tagħna lill-inħass jekkemaġġaġċija biex tirrispundi lix-xita u tisolvi problemi ta' produzzjoni meta jiġifieru. L-iskola tagħna qed tintroduċi tax-xied ma' vostra fiducia. kull elemantu fuq il-piatu għandu persuna responsabbli. Is-Squadra speċjali ta' servizz jistgħu tirrispundi fliġien għal kull domanda u tisolvi problemi ta' produzzjoni meta jiġifieru. S-Sadna tagħna qed tiftħex kontinwalment empjiegati ġodda biex jagħmlu kbir il-teams tagħna. l-empjiegati qed jipperċevu edukazzjoni biex jinnhawwa l-kwalità tal-empjiegati. Fil-waqt samejji, kwalità tas-squadra tal-iservizz jista' tinkspiri. Kwalità tas-servizz tagħna hija wkoll importanti għall-garanzija tal-kwalità għall-prodotti tagħna.
joffru firxa wiesgħa ta' prodotti. Hemm ħafna diversi pick ta 'tagħmir fitness personalizzat minn, ħafna tipi ta' prodotti prodotti mill us.company ipprovduti l-ODM u OEM servizzi. tista 'tikkustomizza l-workout tal-fitness Plate bil-logo tiegħek stess, tibdel il-kors tal-kulur aħna wkoll nipprovdu biex tagħżel il-materjali L-apparat tal-fitness ta' kwalità għolja tagħna kif ukoll is-servizz eċċellenti tagħna lill-klijenti se jiżguraw li l-klijenti jkollhom fiduċja fina għandhom relazzjoni kontinwa magħna.
l-kompanija kienet lieta' produttur ta' ekipament għas-sport minn aktar miż-jiera 10. Huwa sigura li jistgħu jagħmlu l-ikliem tagħhom l-equipament aċċjoranti għas-sport. It-tiema tagħhom huwa ħaddiex biss espieriencja R D fil-disegnu u nell-avanzament tal-prodotti innovattivi. Jippermettu l-użu tal-aċċjonalijiet aċċjoranti għall-produzzjoni tal-equipament għas-sport. Għandhom ikkelli produzzjoni u sistema riguri tal-ġestjoni tal-kwalità. L-ekip tal-ħaddiem għandhom l-ħin akkelli biex irrispondi sabi' għall-kwestjonijiet. kull il-ħaddiem tal-firma tiegħi jagħmluħa f'medita u jippiżzu li kull dettal jkun maħluq għall-ikkreja tal-equipament aċċjoranti effettivament.
l-kompanija tista tagħmel ekipment ta' fitness professionali għad-dawl 10. l-kompanija tiftixxi liġi produzzjoni strikti għal-equipament ta' fitness. Iwassalniem li l-qualità hija priorità primarja. Aħdem nimmikolo misurijiet kbar biex jagħmlu l-equipament aħjar ta' fitness. L-iskop tal-teknoloġija jgħid is-sisit ta' teknoloġija, u jagħmlu l-proċess ta' ottimizzazzjoni tal-prodottu għall-prodottu ta' qualita' uwaqt ma' l-esperjenza aħjar tal-prodottu.In ordine biex jiżguraw l-qualità tal-equipament ta' fitness, nistgħu ukoll jagħmlu użu ta' produzzjoni avvanzata Plate workout. Fi Żied, l-iskop eksklussiv tal-servezzjoni se tkunu magħjunija b’kumpluta. Kulħadd problema ta' kustomizzazzjoni, il-problema tal-produzzjoni, u l-equipament ta' fitness jirrisolvja minn team servizz eksklussiv. L-equipament ta' fitness li nipprovdhu jkun top-qualità.