Ħallief, biex tinbidel forza u massa muskuljar, inti tiġjieġ equipment speċjali: il-peso tal-barbell tal-bench press. Dawn l-istrumenti partiċolari jgħinik biex tikkonduċi bench press mentliema tkun fil-postura supina, li jtrid li trid li trid li trid li trid pett, ʃult u brwi. Dawk l-eżercizzju speċifiku jiġri billi jkunamja bench press.
Ġewwa - Il-ġewwiening tigieb bil-ajut tal-baċċ press barbell peso, jistgħu jagħmlu aħjar il-ġewwa fl-imel magħdufa bħall-ċesta, is-sidri u s-sin. Dawn ir-riżultati jindika li dawn il-ġewwiening huma sorpresantementi ġodda għall-aqqust ta' forza u dimenzijs.
Tul iż-żejgħa tal-bench press barbell hi li tibda' biex tirrobba aktar miż-żejt, kulliwaħħ. Irukkiġi din; se tkalb li tirrobba is-sħab maqbil kbir fil-ċaxx biex jikseb il-poterju ta' tgħemmil aħjar jew moviment ipprova kif ukoll.
Itrisem, dawk il-muskli fuq il-kumpanja tal-brakk tas-superuor li jkunu magħmulin fl-estensjoni stennu biss mill-bench press. Bil-żejt tal-bench press barbell biex tidda' eżercizzjiet inti tista' tikteb ir-robot fuq itrisme - is-sħab maqbil li jippermetti għal ċerċa superuor akkora.
Jista' jkun imbarazzanti li tibda' mal-żejgħa tal-bench press barbell jekk inti ġdid fil-ġenerator tal-tgħemmil aħjar. Bejn lill, bil-prattika konstanti u bil-ġid skont il-konvenjanzi, inti tista' tkun tista' tistenna' li tista' tista' tista' tista' tista' tista' tista' tista' tista' tista'.
Il-prattika tal-bench press tigħix biex tkun miftul fuq bank, bil-pijet tiegħek misjurja wara l-terra u d-diena tiegħek premjata wara is-sitt, qabżandu barbell b’distanza tal-aġwa tal-šult. Ħalli l-barbell jkollha fil-baħar għalbik, qed tprova liċħad tidħol elfi tiegħek approssimitajni ma’ is-sidiet tiegħek; wara dawn aħraġi’ r-riflessju - ripeti l-azzjoni għall-numru ta ‘reps’.
Biex tistgħu tikseb kull il-benefiċċi tal-bench press, huwa meħtieġ li taf l-komponenti differenti tal-barbell. Il-sleeves huma fejn jkunu l-pesi, il-knurling jagħmel ikbar li tista’ tikteb u l-collars jagħmlu li jkunu miżjub.
l-kompanija tista' tagħmel ekipment ta' fitness professionali għal aktar miż-10 snin. L-kompanija jipperċistu li l-istandards produttivi strikti għall-equipament ta' fitness. Jkollha persuwazzjoni li l-kwalità hija priorità primarja. Aħdem misura kbar biex jagħmlu l-equipament tal-fitness aħjar possibbli. L-ewwel għas-sinekologia tista' ikunu innovattivi fil-teknoloġija, u jagħmlu optizzjoni konstanti għall-prodottu għall-prodottu ta' kwalità elevata u għall-esperjenza tal-prodottu aħjar. Biex jiżguraw l-kwalità tal-equipament tal-fitness, nifossu ukoll użu ta' meċċanizmi produttivi awanzati għall-premju tal-pesijiet. Fi Żied, l-grupp esklussiv tal-servizz jista' jagħmlu servizz għalik kulħadd il-quddiem. Kulħadd problema ta' kustomizzazzjoni, problema ta' produzzjoni, jew problema tal-equipament tal-fitness jirrisolvja minn il-grupp tal-servizz esklussiv. L-equipament tal-fitness li nispittja jkun top-kwalità.
jippreku varjeta ta' prodotti. Nippreku varjeta ta' tipi ta' eqwipament għas-sport.company jippreja servizzi ODM u OEM. Tista' tibdil l-eqwipament għas-sport, tissod il-loġo tiegħek, tibdil u, u għal kors nifsiċek tista' tagħżel it-tliet varjanti għall-bidu mal-reqwiżiti tal-prodottu.tejma ta' teknoloġija u l-iskola tal-pesijiet barbell press jkabbdu kulħadd f'mod proprieq. l-eqwipament għas-sport ta' qualità ħa u iservizz għal-klijenti jikkonferma li l-klijenti jagħmlu fidu inna, u minn bħala żmien jkunu mmixx biena maż-żejt. Tista' tikseb kull dawn ir-reqwiżiti.
L-kompanija tagħna kienet mingħajr maker professionali tal-eqtipment fitnes għal aktar miż-10 snin. L-kompanija tagħna tibgħat li għandna ikun l-abbilta biex tirfuġu b’kwalita’ fuqija tal-eqtipment fitnes. għandna esperjenza estensiva fil-produzzjoni tal-eqtipment fitnes. għandna team professionali ta’ R D u design għall-desviluppa tal-prodotti ġodda. teknoloġija aċċessibbli biex jimgħibu l-kwalita’ milli eqtipment fitnes. għandna ukoll lija produttiva fuqija fl-industrija u sistema strikt ta’ kontroll ta’ kwalita’ tal-bench press barbell weight. se tkompli ma’ dawn ir-riċhiestiet tiegħek il-possibbli jkunu qasarin. Kulħadd minn dħul l-istaff tal-kompanija tagħna jagħmlu sforzu komuni biex jikkonfrontaw kulħadd dettalji għall-krija tal-eqtipment fitnes aħjar.
l-kompanija tagħmel is-sigħa skont il-trendijiet ġdid tal-market u tissirbażja continuamente l-servizz tal-prodott. U dan il-ġurnata, gandna l-aħjar persunal ta’ servizz. Il-team dediċat ta’ servizz jkun disponibbli biex jagħti rwiżposti għal dawn il-mistoqsijiet u jaddressja kull problema li jista’ jgħid fuq il-bench press barbell weight. Nifhu xejn li jridu xi ħaddiedin ġodda biex jagħmlu aqwa l-persunal nnof. L-kompanija, billi trid maħħarba’ l-kwalita’ tal-persunal bħala wkoll li jipprovja l-kwalita’ tal-servizz li jipprovd minn team nnof. Servizz ta’ kwalità ġwella huwa ukoll impportanti għall-gwaranzija tal-kwalità għall-prodotti nnof.