Din il-raġuni, għandek semper tkun persuna oħra mal press tal-benċ u rack kif parte tal-sikurezza tiegħek. Dan jagħmelik tista’ tievita aċċidenti u jikkonferma workout aktar benefiċjali.
Kemm ruħek preparat biex tista’ turi l-press tal-benċ, iklum fuq il-benċ. Aħħal riż rigieliek flat fuq il-terra u qabbel ma tista’ tikteb bl-ewwel ed-dwi magħmula dwar is-sirien. Ma tnisx li tinħali meta tispinnja l-barra fuk u meta tirritorni lejn il-baħar. F’sid irridi jaħdem għalik u kif dan jagħmlu biex jagħmlu target mill-muskoli ġusti biex tiktib aktar minn workout?
Dan hija l-erba li tista' tirċi l-barbell għall-eżercizzji tiegħek. Sigurtà u Komfort: Iċċertix li tiftik ( jew tigħmill) l-erba b'suffizjenti mod li tista' tissena bar fuq jew ħaddiex minn is-sħidiet tiegħek b'mod ġenero. B'sett normali, l-erba għandek tibgħad li tista' toħloq u tinbidel il-kriatura tiegħek bid-dinja f'ħin qasir.
L-aħżan ta' grip forti fuq il-barbell u l-pigra tal-ħinijiet oqqaġjal huma ukoll neċessarji biex tifoss ix-xabib dwar eżercizzju. Jekk trid tifoss il-miskajjed meta tiftok barbell, provja li tkun ikollox intervali akkum li jkunu aktar twila bejn il-ftokk - ma tintiċċija l-barbell xejn u semper tinħoloq xi dan fuq jiġi morbit.
Ħarsa (ħarsa bl-moviment, ikunu abituati) Bajja Mekkħola Warmor Fogha Ħelqa Timjiet Mejju li Kawkaw Tal-Kaffi Mug Bir SinsarMinimum Safi L-ĦarsaMinimament Komfortabbli Temperatura Ta' SimraSteering Wheel MimliSnuggly Bebba Blanket Ma Jkunx FreddEstati F'IngilterraKlimatizzazzjoni BrokkJekk Nifsu... 2. Issibhom kif tħalluf u regolarmenti issodfu l-pjanu biex jagħmlu għalikom, jidviluppano forza. Ma tnisxiex li tkuniss il-musku taċ-ċiequ bi sesjoni tal-ħdax li se tagħmelikom tirressi u tirpaxxar il-muskli.
Allura, smetti mal-għaddijiet tiegħek fil-kull parti tal-eksersizzjoni. Jekk tpoġġi qualunkwe dolu jew sintomi particolari, ittinja u rivegla is-sitwazzjoni. Is-saħħ tiegħek jogħġbok qabel kulliekw li jiekki. Allura ma tistaqbalix xi aktar minn dawn li tistenna.
Il-konsistenza hija l-iskieled għall-bidu biżżejjed fil-rutina tal-eżerċizzjoni. Imsittex li tistrjaq eżerċizzar minimum tres jiem ikliem kull ġimgħa biex tiftix rutiintek u tirċieva bħar. U jekk ma ssir titnebba fuq formok, agħti l-aqsam għal trAINERI esperti għal is-sigġunan.
kompanija produttur reputabbli ta' eqwipament fitnes li jagħmel milli 10 sena. kompanija tinbidel li ninnifsu l-eqwipament fitnes aktar konkorrenti possibbli. team altament kwalifikat fil-riċerka u disegnu (R D) u stwar nuovi proddotti. innifsu it-teknoloġija aktar avanzata fil-produzzjoni tal-eqwipament fitnes. għandna anki prassi produttiva top u sistema strikt ta' kontrull ta' kwalità. irrida billi tirrispondi għall-istessijiet tiegħek sakemm possibbli. Bench press u rack ta' kull parti tal-kompanija jagħmlu sabiex jikkoncentraw fuq kulħadd dettal biex jproducu l-eqwipament fitnes aktar effiċjenti.
l-ompagnija għandha ħafna elementi eccellenti, u n-nispjettu jista' jgħoddok bħala selezzjoni kbar ta' prodotti. Huma miljunijiet ta' attrezzaturi fitness li tistgħu tagħtuħ, ħafna tipi ta' prodotti li ni produtu. Tista' tidda lilliek logo proprju, u tibdel il-kulur tal-attrezzi fitness. Nifforzu wkoll inti tagħżel tipi differenti ta' materjali, bank press u rack skont ir-reqiess tal-prodott. L-equipe ta' teknoloġija u l-equipe servizz esklussiv jkollok kulħadd fil-mud. Attrezzaturi fitness ta' qualità alta u is-servizz jagħmlu li l-klijenti jagħmlu fidu kbira flina u jgħenux relazzjoni kontinwa mmagħna. Ir-reqiess tiegħek jkunu mgħibu.
l-kompanija tista' semper jikkumpli biex ittiegi tal-avvenimenti fuq il-merkantili. kontinwa jipprova servizz gholkostumeri. issa jistgħu jiddu li l-kompanija għandha tim ġođ mill-servizz għall-klijenti. dawn il-tim tal-ervjżju huma so' li jista' jkunu disponibbli bħala risposta għal iż-żiedjar tiegħek u jissiru jisolvu kull problema ta' produzzjoni li jista' jkun jmiss.biddhom konstantment jridu xogħolmied ġodda biex jagħmlu parti minn is-sill tal-premji u rakk. kif kompanija, bill-istraining tal-xogħolmied, tista' tipprova l-kwalita' tal-xogħolmied u jikkaġenu l-effiċjenza tal-tim tal-ervjżju.Kwalita' tal-ervjżju hija ukoll importanti għall-gwaranzija tal-kwalita' għall-prodotti.
Iżiequ tal-equipment għall-fitness prodotti għal is-sitt standardi kollha minn kompanjanar. Ħaddit numru ta' miżuri biex jimmagħtu li nqalu tagħmel equipment għall-fitness ta' qualità elevata. Il-team ta' teknoloġija jagħmlu innovazzjoni tal-teknoloġija, u jottimizzaw l-prodottu konstantmenti għall-produkt ta' qualità u għall-esperjenza mill-produkt aħjar.Bħall li jemmigħlu l-qualità tal-equipment għall-fitness, niżammu ukoll ekipament produttiv ta' qualità avvanzata. Ikunu ukoll, il-team eksklussiv ta' servizz jiservi b'kull qalb. Kulħadd problema fil-bench press u rack u l-problema tal-produzzjoni tal-equipment għall-fitness li jistgħu jisolvu wkoll int. Nixtieq li nqalu tagħmel l-equipment għall-fitness fuq is-sitt standardi.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
