All Categories

Get in touch

Iċ-Ċipp ta' Traning

L-equipment għall-istrament huwa ġewwiem li jipprema l-forza u l-bilanċ. Billi tixtieq l-istrument apropriati, inti tista' tipprema l-muskli tal-core tiegħek. L-abs, il-faċieta, u s-sien taħt huwa l-core muskli tiegħek. “Iżżommok bħala li jagħmlu użu ta' ħaja oħrajn kif il-balls ta' stabilità, bands ta' resistenza, u balance discs.

Il-balls ta' stabilità huma mħabbija biex jogħlu l-muskli tal-core, u l-bilanċ — u inħobbu jkunu meta jiġu uża. Iċ-ċikat ta' eżerċizzijiet li tista' tfhimhom fuqihom huma varjanti, kif il-crunches, planks u leg lifts. Il-bands ta' resistenza huma komodi ġografikementi billi inti tista' tiftuxhom biex tirriżema l-diffiċultà tal-eżerċizzji tiegħek billi tissodomo resistenza aċċrezzata. Il-balance discs huma miexbiġi biex jiżguro l-bilanċ tiegħek dwar movimenti kif isquats u lunges.

Trasformija l-Imsieħ tiegħek bl-Aġi ġoħolli tal-Formazzjoni tal-Core

A bank tal-pes huwa okħra ġabra bija għall-abdominali tiegħek. L-eżerċizzjoni huma kbar ma kettle bells, bħala il-twists Russi, is-swings u it-Turkish get-ups. Kull eżerċizzjoni minn dawn iġġibbu l-muskli tal-core tiegħek. Hiexcellenti, jagħmlu li tibqa' aħjar fil-lavori tat-ta' abdominali tiegħek.

Lill-ebda l-ikkipament skont il-korekto huwa essenzjali għall-għajnuna tal-core tiegħek. Il-balla medikina hi wieħed mill-ikkipament aħjar għall-istraining tal-core. Il-balls medikina huma balls bil-pesa li tista' tistgħu għal varjetà ta' eżerċizzjonijiet, inklużiv il-twists Russi u wood chops. Jissiru li tibqa' aħjar fl-meżju tiegħek u jiġboru stabilità.

Why choose Jiangsu Top Iċ-Ċipp ta' Traning?

Related product categories

Not finding what you're looking for?
Contact our consultants for more available products.

Request A Quote Now

Get in touch