Anda akan melihat banyak baris bench angkat besi yang berbeza di jemmani, dan ia boleh menjadi sukar untuk menentukan yang mana yang sesuai untuk anda. Setiap bar dilengkapkan untuk latihan tertentu, jadi sangat penting untuk memilih satu yang sesuai dengan keperluan dan sasaran anda. Dengan cara ini, anda boleh mendapatkan kegembiraan yang besar daripada latihan anda dan mengalami hasil yang luar biasa.
Apabila memilih sebuah Jiangsu Top flat bench press , perkara pertama yang perlu kita pertimbangkan adalah kekuatan semasa kita. Apabila anda baru mula latihan angkat berat, ini adalah pilihan yang baik kerana datang dalam berat 5 hingga 10 paun dan sangat mudah dilakukan dengan bar. Saya cadangkan mula dengan bar yang lebih ringan untuk memanaskan otot anda tanpa memasukkannya ke dalam mod syok apabila menggunakan berat. Ia membantu meningkatkan jisim otot, membolehkan mereka bertumbuh lebih besar dan kuat dengan masa.
Anda secara bertahap meningkatkan berat yang anda angkat seiring dengan peningkatan kekuatan normal. Penambahan kelajuan berlaku dari masa ke masa supaya badan anda lebih mungkin untuk mengelakkan cedera dan tidak terkejut dengan kenaikan permintaan terhadapnya. Fikirkan, kita semua mesti bermula dari suatu tempat dan itu adalah baik untuk mengambil masa.
Jenis bar bench Jiangsu Top menentukan sejauh mana kesan latihan anda. Di pihak lain, jika bar terlalu ringan, otot anda tidak akan ditantang cukup untuk beradaptasi dan berkembang. Jika rasanya terlalu berat, anda mungkin berisiko cedera dan tidak dapat melakukan latihan dengan betul.
Apabila datang kepada latihan anda, anda harus memilih bar bench Jiangsu Top yang mendorong had anda dan menjadikan latihan itu mencabar sambil memberi anda bentuk yang baik. set bench angkat besi , anda boleh melatih otot dengan cekap serta mengekalkan kadar yang konsisten untuk mencapai apa yang anda tetapkan. Hanya ingatlah untuk bersikap lembut kepada diri sendiri atau dengarlah kepada badan anda jika sesuatu terasa sangat sukar atau tidak alami.
Dengan mengelakkan cedera, ini adalah salah satu sebab utama yang perlu anda pertimbangkan untuk memilih bar bench yang betul. Pilih bar rendah yang, dalam kes ia terlalu berat, boleh membahayakan (anda mungkin cedera atau menyakitkan diri) dan seronok! Dan ini boleh membuatnya sukar untuk latihan dan mencapai matlamat anda.
Jika anda ingin mencapai keputusan terbaik dan juga mengalami keselamatan maka memilih berat bar bench yang betul adalah mustahak. Mengetahui apa yang tepat set bangku berat adalah untuk tahap kesihatan anda dan untuk kompleks otot apa yang anda cuba latih akan membolehkan anda melatih otot dengan betul yang sangat penting untuk berjaya.
menawarkan pelbagai produk bar berat bench weight. Menyediakan pelbagai jenis peralatan kesihatan. Anda juga boleh menambah logo peribadi anda atau menukar warna peralatan kesihatan. Kami juga menawarkan pilihan bahan yang berbeza untuk memenuhi keperluan produk. Pasukan teknologi serta pasukan perkhidmatan yang terlibat akan mengambil care semua perkara dengan betul. Peralatan kesihatan berkualiti tinggi dan perkhidmatan membuat pelanggan mempunyai keyakinan cukup kepada kami, telah bersama kami untuk tempoh yang lama. Semua keperluan anda boleh dipenuhi.
Syarikat kami telah menjadi pembuat peralatan fitness profesional selama lebih 10 tahun. Syarikat kami percaya bahawa kami mempunyai keupayaan untuk menyediakan kepada anda peralatan fitness dengan kualiti tertinggi. Mempunyai pengalaman luas dalam pengeluaran peralatan fitness. Memiliki pasukan R&D dan reka bentuk profesional untuk pembangunan produk baru. Teknologi paling canggih untuk memastikan kualiti terbaik peralatan fitness. Kami juga mempunyai garis pengeluaran terbaik dalam industri dan sistem kawalan kualiti yang ketat bagi bar banci dan barat. Akan membalas pertanyaan anda secepat mungkin. Semua pekerja syarikat kami bekerja keras bersama-sama untuk memastikan setiap butir diambil kira untuk mencipta peralatan fitness yang lebih baik.
syarikat pembuat profesional untuk lebih daripada 10 tahun. Syarikat mematuhi piawaian ketat untuk peralatan fitness. Kami sentiasa berkeyakinan bahawa kualiti produk adalah keutamaan utama kami. Kami telah melaksanakan pelbagai langkah untuk memastikan peralatan fitness terbaik. Pasukan teknologi sentiasa menjaga inovasi teknologi, dan terus mengoptimumkan produk untuk produk berkualiti tinggi dan pengalaman produk yang lebih baik. Kami juga mempersembahkan pelbagai peralatan pengeluaran moden untuk meningkatkan baris peralatan fitness seperti bench angkat besi. Selain itu, pasukan perkhidmatan eksklusif akan sentiasa membantu anda sepenuhnya. Sebarang isu penyesuaian atau isu pengeluaran peralatan fitness boleh diselesaikan untuk anda. Kami akan sentiasa mengekalkan piawaian peralatan fitness kami.
Syarikat kami memantau perkembangan dalam pasaran dan sentiasa memperbaiki perkhidmatan produk kami. Dan kini syarikat itu mempunyai pasukan perkhidmatan yang berpengalaman. Kami mampu bekerjasama dengan anda tanpa kebimbangan. Setiap elemen kerjasama termasuk individu yang bertanggungjawab. Pasukan perkhidmatan eksklusif akan segera membalas sebarang soalan dan menyelesaikan masalah pengeluaran apabila timbul. Kami sentiasa mencari pekerja baru untuk memperluaskan pasukan. Kualiti jaminan produk juga termasuk komitmen kepada perkhidmatan yang baik. Melalui latihan kepada pekerja, meningkatkan kualiti pekerja, boleh meningkatkan kualiti perkhidmatan yang disediakan oleh pasukan kami.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
