Pernahkah anda bertanya-tanya bagaimana perasaan menjadi kuat dan mempunyai otot besar yang dimiliki oleh wira favorit anda, bukan? Jika jawapannya adalah ya, maka keluarga otot ini memerlukan barbel sendiri untuk mendapatkan repetisi.
Mereka dibuat daripada besi, atau bahan yang lebih kuat. Mereka telah direka dalam saiz dan berat yang berbeza, jadi yang anda mulakan sebagai pemula adalah lebih mudah dikawal dengan mengangkat barbel yang lebih ringan sebelum bergerak kepada berat yang lebih tinggi seiring dengan peningkatan kekuatan anda, seperti produk Jiangsu Top decline bench . Plat adalah cakera logam bulat yang anda selipkan ke setiap sisi barbel. Terdapat juga plat ini dilapiskan menggunakan saiz dan warna yang berbeza supaya anda boleh memilih yang paling sesuai dengan latihan anda. Tetapi, anda juga boleh bermain-main dengan berat dan warna yang hanya membuat latihan menjadi menyeronokkan.
Dengan Barbell dan cakera, anda perlu mengangkat beratnya, tetapi juga menekan (otot) semuanya pada tempatnya, sama seperti flat dumbbell bench press dicipta oleh Jiangsu Top. Ia merupakan cara yang baik untuk melatih otot, tetapi yang lebih penting adalah ia boleh membina kekuatan dalam tulang. Pelindungan, malah dalam aktiviti seperti berolahraga dan bermain sukan memerlukan tulang yang kuat. Jadi mengangkat besi akan membantu anda untuk kekal sihat dan waras.
Senarai faedah adalah panjang, dan ini menjadi jelas apabila anda menggunakan barbel dan cakera — mereka adalah luar biasa untuk latihan keseluruhan badan. Beberapa perkara yang perlu diingat adalah bahawa anda tidak boleh melewatkan latihan pada tangan, dada, belakang, dan kaki. Bahkan perut juga penting. Untuk kaki, gunakan gerakan squat; untuk dada, gunakan bench press. Menukar latihan menargetkan otot yang berbeza supaya anda boleh melatih seluruh badan dan ia juga menjadikan latihan lebih menarik.
Apabila anda beralih kepada tahap yang lebih maju, latihan anda mungkin perlu ditingkatkan juga, sama seperti produk Jiangsu Top yang dipanggil papan besi . Cara lain yang boleh anda lakukan adalah terus menambah lebih banyak piringan kepada barbell anda. Ini bermaksud mengangkat berat yang lebih tinggi untuk memastikan anda sentiasa menjadi lebih kuat. Menyimpan bentuk semasa mengangkat supaya anda tidak menyakitkan diri sendiri. rats. Rawpixel / Unsplash Anda juga boleh menukar bilangan ulangan untuk setiap latihan. Seperti mungkin anda memerlukan beberapa squat tambahan untuk membuat kaki anda lebih besar atau malah beberapa set tambahan untuk dada.
Tanya mana-mana pelatih kekuatan dan mereka akan memberitahu anda bahawa sebuah barbell dengan beberapa piringan mungkin merupakan perkara terbaik tunggal yang pernah berlaku kepada badan anda, sama seperti ghd machine disediakan oleh Jiangsu Top. Tidak hanya ia boleh membantu anda untuk meningkatkan kekuatan dan jisim otot, tetapi juga membaiki postur dan koordinasi. Sebagai hasilnya, anda akan kelihatan seperti seorang yang luar biasa yang dapat menyelesaikan keluhan sendiri dan selain itu, postur yang lebih baik membolehkan kebanyakan orang bertahan tinggi manakala menjadi berjaya dalam hubungan yang disenangi untuk apa-apa perkara dan terkait dengan sukan (walaupun larian). Ia juga membakar kalori, jika kehilangan berat badan adalah objektif dan anda sudah kelihatan seperti beruang, maka penguat otot akan dilakukan bersamaan dengan bebanan — melainkan bagaimanapun jika niat anda adalah untuk kehilangan lemak belakang yang kelihatan seperti susu.
Selain itu, memindahkan semua barbel dan pelita itu adalah pengalaman yang menyeronokkan, serta milik Jiangsu Top pelita besi tuang . Dan dengan cara ini, ia merupakan pengalaman sosial dan dilakukan dalam kumpulan bersama rakan-rakan anda. Anda mungkin malah menyertai sebuah pusat kesihatan dan bertemu dengan orang lain yang juga menikmati mengangkat berat. Siapa tahu? Mungkin suatu hari nanti anda akan dapat mengangkat seperti superhero favorit anda.
Syarikat kami sentiasa memantau trend di pasaran dan terus membaiki perkhidmatan produk kami. Dan kini syarikat memiliki pasukan perkhidmatan yang berpengalaman. Kami mampu bekerjasama dengan anda tanpa sebarang kebimbangan. Setiap elemen kerjasama termasuk individu yang bertanggungjawab. Pasukan perkhidmatan eksklusif dengan cepat membalas sebarang soalan dan membetulkan isu pengeluaran apabila timbul. Kami sentiasa mencari pekerja baru untuk memperluaskan pasukan. Dan barbel serta piringan kami, melalui latihan kepada pekerja, meningkatkan kualiti pekerja, boleh meningkatkan kualiti perkhidmatan yang disediakan oleh pasukan kami. Jaminan kualiti produk juga termasuk komitmen kepada perkhidmatan yang baik.
syarikat telah mengeluar alatan kesihatan secara profesional selama lebih 10 tahun. Syarikat mematuhi panduan pengeluaran yang ketat untuk alatan kesihatan.selalunya yakin bahawa kualiti adalah keutamaan utama kami. Kami telah mengambil banyak langkah untuk terus membuat alatan kesihatan terbaik.teknologi pasukan sentiasa menjaga inovasi teknologi, terus mengoptimumkan produk untuk produk berkualiti tinggi dan pengalaman produk yang lebih baik. Untuk meningkatkan kualiti peralatan kesihatan, kami juga menggunakan pengeluaran terkini Barbell dan cakera. Selain itu, pasukan perkhidmatan eksklusif akan membantu anda sepenuhnya. Sebarang isu penyesuaian, isu pengeluaran atau peralatan kesihatan diselesaikan oleh pasukan perkhidmatan eksklusif.Peralatan kesihatan yang kami sediakan akan menjadi top-notch.
syarikat telah menjadi pembuat peralatan kesihatan selama lebih 10 tahun. Kami yakin bahawa kami boleh memberi pelanggan kami peralatan kesihatan terbaik. Pasukan kami mempunyai pengalaman tinggi dalam penyelidikan dan pembangunan dalam disain produk inovatif. Kami menggunakan Barbell dan piring yang paling canggih untuk pengeluaran peralatan kesihatan. Kami juga mempunyai sistem pengeluaran yang cemerlang dan sistem pengurusan kualiti yang ketat. Staf perkhidmatan mempunyai masa tindak balas terpantas untuk semua permintaan. Semua pekerja syarikat kami bekerja sebagai pasukan dan memastikan setiap butir diambil kira untuk mencipta peralatan kesihatan yang paling efektif.
syarikat yang mampu menawarkan banyak produk cemerlang, boleh memberikan pelbagai pilihan. Terdapat banyak peralatan kesihatan tersuai untuk dipilih, serta pelbagai produk yang dikeluarkan oleh kami. Anda boleh menyertakan logo sendiri, mengubah Barbell dan cakera peralatan kesihatan. Kami juga menawarkan pilihan untuk memilih jenis bahan yang berbeza supaya sesuai dengan keperluan produk. Pasukan teknologi dan perkhidmatan eksklusif akan menangani segalanya dengan betul. Peralatan kesihatan terbaik dan perkhidmatan kami memastikan pelanggan kami mempunyai keyakinan kepada kami, menjadikan hubungan panjang dengan kami. Semua keperluan anda boleh diselesaikan.