Бүх ангилал

Холбоо барих

төмсний багц

Та ажиллахгүй бөгөөд барих уу? Энэ нь жигд хийх боломжтой байдлын нэг юм weight plates-ыг ашиглах явдал юм. Weight plates нь их тэмдэгт цагаан дугуй, анвил шиг дискүүд бөгөөд эдгээр нь барилалд нэмэгдсэн barbell эсвэл хамгийн сүүлийн үед dumbell - танд оролцох ажлын интенсивдээ тогтмол байгаа. Их mass нь таны мускулд маш их ажилтанд зориулагддаг ба таны мускул маш томруулна.

Танд current fitness түвшинд нийцэх weight plates-ыг сонгоход болно, учир нь эдгээр нь ялгаатай хэмжээнд байдаг. Жишээлбэл, эхний удаа ажилладаг хүмүүс нь ихэвчлэн гараар нь ажилладаг. Таны ач холбогдол нэмэгдсэн дээрээ их массад ажиллах боломжтой.

Арлуулалтын төмсний хэрэглээ

Бусад үнэ цэнэтэй хэсгүүд нь жинийн зураастнуудын эрхэм байдлыг тодорхойлно. Тэдгээрийг олон төрлийн гишүүнчилж, өөр өөр гишүүнүүдэд зориулсан ажиллагаа хийх боломжтой. Энэ нь push up handles-ийн өөр өөр ажиллагааг хамгаалахад ашигладаг. Үүнд харин squats, lunges, deadlifts, overhead presses гэх мэт ажиллагаанууд дахь жинийн зурааснуудыг ашиглах боломжтой. Мөн жинийн зурааснуудыг барбеллууд дээр нэмэгдүүлээд өөр өөр гишүүнүүдийг нэгтгэн ажиллуулах боловсролын ажиллагааг хийх боломжтой бөгөөд энэ нь танд хурдан нөлөөлөхийн тулд ажиллагааны үнэ цэнэгүй болгоно.

Why choose Жиангсу Top төмсний багц?

Холбогдох бүтээгдэхүүний ангилал

Та хайж байгаа зүйлээ олохгүй байна уу?
Илүү олон бүтээгдэхүүнийг авахын тулд манай зөвлөхүүдтэй холбогдоно уу.

Яг одоо үнийн санал авах

Холбоо барих