Бүх ангилал

Холбоо барих

Барын жин

Гимназийн дотор таван арван өргөтгөлийн жорын баруудыг харж болно, эндээс өөрийнхөө хэрэглээнд зориулсан нь ямар вэ гэдгийг шалгах хүнд. Өрөөний өргөтгөл нь тухайн бодит ажиллагаагаар зохиогдсон тул өөрийн хэрэглээнд зориулсаныг сонгох ёстой. Энэ нь чихрийн ажлыг ихээр сайжруулахад тусална, үр дүнтэй болно.

Jiangsu Top сонгохдаа flat bench press эхний үеийн үүрэг мэдрэмжийг ойлгох ёстой. Хэрвээ танд өргөтгөлтэй ажиллах үед алдаа гарвал энэ нь 5-10 pounds үүрэгтэй байгаа учраас маш зөвлөмжтэй. Би танд өргөтгөлөөр ажиллах өмнө хамгийн богино үүрэгтэй барыг сонгохыг зөвлөж байна. Энэ нь өмгөөлөөнд шок хөдөлгөөнтэй болохгүйгээр өвчний мэдрэмжийг сайжруулахад тусална. Энэ нь өвчний өргөнөөсөө ихэнхээс нь өргөн, том болгоход тусална.

Яг хэрэгтэй барын жинтэйгээр хэрхэн бэлтгэх вэ?

Таны өглөөний ажилд нэмэгдэх үндсэн хүчийн хувьд таны чадвар нэмэгдэх мэдрэмжтэй байхдаа эрэлт нэмэгдүүлэх зорилготой. Эрэлтийн хурд нь цагаас цаг, өдөртэй хамт нэмэгдэнэ. Энэ нь таны өвчтөөс салгах боломжийг олоход туслах болно. Мартагдахгүй, биднийг хүрээлэнгээрээ эхэлж чадах ёстой.

Жянгсу Top эрэлтний дэлгийн төрөл нь таны гишүүнчлэлийн үр дүнтэй холбоотой байдаг. Харин дэлгийн өнгө хольцон байвал таны өвчтөөс салгах боломжийг бууруулна. Хэрвээ дэлгийн өнгө их байвал таны өвчтөөс салгах боломжийг бууруулна.

Why choose Жиангсу Top Барын жин?

Холбогдох бүтээгдэхүүний ангилал

Та хайж байгаа зүйлээ олохгүй байна уу?
Илүү олон бүтээгдэхүүнийг авахын тулд манай зөвлөхүүдтэй холбогдоно уу.

Яг одоо үнийн санал авах

Холбоо барих