Жянгсу Топ фитнес клубт таны шинэ мускул үүсгэх ажлынхаа тухай сэтгэл зөвлөхөөрэй? Бенч прессийн тайлбар: Энэ нь таны цустай, гартай ажиллахад маш их хэрэгтэй. баримт бичиг ягийн ажиллагааг хийх төхөөрөмж нь ямар нэгэн бие даасан үйлдлийг хийдэг. Эдгээр нь өөрөөсөө чадварыг дээшluулах, чадварлаг болох гол байгууламж рүү оролцоход тусална. Зургуудын дараа гарахыг сонгоод зөвхөн ган цагдаагийн барих арга замыг мэдээлэлтэй болгоно.
Энерги ёсоор бэлтгэхийн тулд ихэвчлэн шаардлагатай жимсний ажиллагааны нэг нь ган цагдаагийн барих юм. Танд энэ ажиллагааг хийхэд тухайн цагдаагийн дээвэр дээр сууж, барихыг хийх шаардлагатай. Энэ үйлдэл нь биетийн өмнөх хажуугийн үзүүлэлтийг сайжруулахад их тусална. Ган цагдаагийн барих нь тухайн ажиллагааг хийх төхөөрөмжийг ашиглах ёстой. Энэ нь танд ажиллагааны үндсэн зардалыг зохицуулахад тусална.
Энд үз, тавт гурвалжны дээр хэрэглэх арга: Жянгсу Top эхлэхдээ байрангуй дээр хөврөнөөр суу, дээш нь чанарыг зогсоо. Хойд талд ногдуулсан танд нь тэнцвэртэй байдлыг олохын тулд ногуудаа газар дээр суурил. Энэ нь танд тогтоомжтой болгоно. агуулах тавиур Одоо цуврал дээрээ шилжих үед сонголтот байгаа. Сонголтот байхад цувралыг таны санаа нь зөвхөн доод талд байна. Энэ байрлал нь танд жимсийг илүү тодорхой байдлаар харах боломжийг олгодог. Дараа нь хоёр хэрэгсэлтэйгээр цувралыг авч. Хоёр талд нь тэнцвэртэй байдлыг хангахын тулд хоёр талд нь адилхан байдлаар барь. Таны хамгийн сүүлийн үеэр цувралыг таны цусаасаа холихын тулд цувралыг дээш нь хий. Энэ үе нь бидний ихэнх мускул ажилладаг үе юм! Цувралыг таны цус руу дахин хязгаарлагдах хурдтайгаар буулгаж үзнэ. Энэ үйлдлийг дахин дахин хийнэ. Энэ ажлыг хялбархан хийж, хамгийн сайн үр дүн гаргана.
Зогсоосон барилгын дэлгүүр дээр ажиллах нь эргэн төлөөний гишүүдийг амтанд хүртээх үйл ажиллагааг хийхэд их саналтай. Таныг лавлахад зориулсан өөр аюулгүй үйл ажиллагаагаас илүү их баримт байгуулах боломжийг олгоно. Энэ нь мэдрэмжийг нөөцлөхөд их хөгжлийг олгодог. Гэхдээ, аюулгүй байдалыг мартаж болохгүй! Энэ машинд ашиглагдах үед таныг дагах хүнтэй ажиллах ёстой. Дагагч нь таныг хүндэтгэхэд бэлтгэсэн хүн юм. Таныг хүндэтгэхэд тусална. Хэрвээ таныг хүндэтгэхэд алдаа гарвал таны дагагч таныг тусламж өгнө.
Түүнчлэн зөв хоолойлж байгаа эсэхийг санал болго! бодисуулалтын дэлгэц жиангсу Top дээр суух үед барилгыг цөөрөөрөө оруулах үед вэвтэйгээ орох, барилгыг холих үед вэвтэйгээ гаргана. Зөв хоолойлох нь техникийг зөв хянадаг, таныг хурдан уур амьсгалд хүрээгүйгээр түүнд тусална.
Зогсоосон барилгын дэлгүүр дээр ажиллах нь таны цөмөөсөө эхлээд зогсооныг сайжруулахад их хөгжлийг олгодог! жинчилгээний дэлгэц Хэрэв та үнэндээ олон удаа энэ ажиллаж байгаа бол таны өндөр хурдан ихтэй болох, мускулнуудад илүү их стимулируулдаг. Тиймээс тогтвортой ажиллагаа нь үеэрээ таны мускулнуудыг ихтэй, чадварлаг болгоно.
Таван дээшгүй барилгатай бенч прессийн үр дүнтэйгээр ажиллахын тулд танд нэг үед зөрчихөөр нь цуглуулсан өндөртэй ажиллах шаардлагатай. 10-12 удаа: Эхлээд танд 10-12 удаа хамгийн их өндөртэй амархан ажиллах боломжтой байдаг. доод биеэс босоо барих Эцсийн үед танд сайн үргэлжлэх мөнгөний өндөртэй ажиллах боломжтой бөгөөд танд сайн хэлбэрээр ажиллах шаардлагатай. Мөн танд таны том өндөртэй ажиллахдаа харгалзах хүн байвал зөв.
компани нь ихэндээ өндөр үнэт Plate loaded bench press байгаа болохыг хүсч байгаа юм дээ. Компани нь олон төрлийн сонголтуудыг олгоно. Олон төрлийн аж ахуйн зорилгоор fitness тоног төхөөрөмжүүдийг сонгох боломжтой, энэ нь бидний үйлдвэрлэсэн бусад манай бүтээгдэхүүнүүдтэй адил. Компани нь ODM болон OEM үйлчилгээг олгоно. Фитнес тоног төхөөрөмжүүдийг шинэчлэх боломжтой, танд logo-оо нэмэх, өнгөөр өөрчлөх, материалуудыг өөрчлөх боломжийг олгоно. Өндөр үнэт фитнес тоног төхөөрөмжүүд болон үйлчилгээ нь харилцагчдыг итгэлтэй болгож, хамтран удаан хугацаатай хамтын ажлыг хийх боломжийг олгодог. Таны бүх хэрэгслүүдийг хангах болно.
компани нь бүтээгдэхүүнийг үзүүлэх, зориулж ашиглахад хандах зам, зорилгоор дамжуулах боломжийг олгодог. Компани нь үйлчилгээний өндөр стандартыг хангахад тусална. Одоо бид нь эрэгтэй гэрээсүүдийн үйлчилгээнд зориулсан үйлчилгээний багц үүсгэнэ. Энэ баг нь танд хариу цуглуулж, үйлдвэрлэлийн алдааг шийдэх боломжийг олгодог. Бид нь шинэ хүмүүсийг бүтээх, олонлогод оруулахад зоригтой. Ажилтнуудад сургалт өгөгдөх ба энэ нь ажилтны үйл ажиллагааг сайжруулж, хамтран үйлчилгээний багийн үнэ цэнэгийг нэмэгдүүлнэ. Бүтээгдэхүүний үнэ цэнэ болон зориулалттай үйлчилгээ нь чухал байдаг.
Арван жилээс хойш огнооны үеийн бидний компани нь фитнес тоног төхөөрөмжийн дэлгэрэнгүй үйлдвэрлэгч болж ирсэн. Бид танд эрчимтэй фитнес тоног төхөөрөмж оруулах боломжтой гэж би шийдэв. Фитнес тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэхэд биднийд их санамсаргүй ажлын туршлага байдаг. Шинэ бүтээгдэхүүн шилжүүлэхийн тулд мэргэшсэн ИД зөвлөх баг байдаг. Эрчимтэй фитнес тоног төхөөрөмжийн хамгийн сүүлийн технологиа гаргаж байна. Мөн эрхэм үйлдвэрлэлийн мөрөөдөл, стриктуутай ярианы систем байдаг. Таны алдахгүй хүсэлтийг хурдан хариулах боломжтой. Ажилтнууд нэгтгэлээр ажилладаг, фитнес Plate loaded bench press-ийг үйлдвэрлэхэд зориулж байна.
Бодит байдалд, бидний компани нь стандартад хангалттай фитнес тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэдэг. Бид зөвхөн өөрийн бүтээгдэхүүний чанарыг ихэвчлэн хамгаалдаг. Энэ нь бидний үнэт засварын технологийг шинэчлэх, бүтээгдэхүүнийг сайжруулах, эрсдэлтэй бүтээгдэхүүн болгоход оролцох зорилготой. Технологийн дагуу хуванцар барих машин нь технологийн шинэчлэлийг хамгийн сүүлчид ашиглах, бүтээгдэхүүнийг сайжруулахад тусалдаг. Фитнес тоног төхөөрөмжийн чанарыг сайжруулахын тулд бид хамгийн санаатай үйлдвэрлэлийн тоног төхөөрөмжийг ашигладаг. Мөн тусгай зорилгоор үйл ажиллагаа хийх төв нь танд итгэмжтэй тусламж үзүүлдэг. Фитнес тоног төхөөрөмжийн засварын асуудлууд эсвэл үйлдвэрлэлийн асуудлууд танд хариуцаж байна. Бидний фитнес тоног төхөөрөмж нь хамгийн сайн чанартай байна.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
