Бүх ангилал

Холбоо барих

Гимнастикийн дэлгүүрийн барилдааны хэрэгслээр

Өвлийн эрсдэлд зориулсан шаардлагатай шийдэл бол гимнастикийн дээвэр. Танд бар барьж, дээвэр дээр сууж, хоёр гартаа томруулж дээш нь нэгжилнэ. хоолойч болон цэцэрлэг энэ нь дээвэр дээр нэгжилнэ. Хэрэв та дээвэр дээр нэгжилгээгээ тогтвортой байлгасан бол үеэрээ таны цөөнгүй эрсдэл ихэнхээс их болж, сайн байдаг.

Явц байршилд байршуулсан гимнастикийн дэлгэцийг зөв хэрэглэх үед, тэнхлэгт суурьд нь харгалзахгүйгээр сэргийл. Максимум хадгалах үндсэн тодорхойлсон дараа, тэнхлэгийг цөмөөсөө дулаандаа нь харьцуулж, эхний байрлалд буцааж ирэх боломжтой. Энэ ажиллагааг хийх үед таны цөмөөс нь ихэнхдээ их уур агаар гарч болно. Хаанаас ч амархан! Энэ нь таны цөмөөсөө ихэнхдээ их ажилладаг, эрүүл мэндийнхаа хүчний оронд байгааг илтгэдэг.

Гимнастикийн дэлгүүрийн барилдааны хэрэгслээр шөнийн цагаас тохиромжтой хөдөлгөөн авах

Хэрэв чамайг гараас гарахгүй үеэр бодитой байдлыг хүслэх болно, тэгвэл bench press-д зөрүүтэй ажилладаг. Хугацаа: 1 миллисекундын хугацаа өгнө үү. Энэ нь хамгийн сүүлийн үедээ хамгийн сайн үр дүнтэй байдаг. Bench press-ийг ажилладагдаа таны цөмөөсөө хэцүү байдлыг анзаарна уу. Jiangsu Top-ийг дагана уу рэк дамббелл , үр дүн нь маш сайн!

Хэрэв та үнэн зөв хэрэгцээтэй болгохыг хүсвэл, гимнастикийн барилганд нэг эсвэл хоёр удаа оролц. Нэг нь өглөөний үед ихэвчлэн барилганд суух үеэрхүүртэй ажиллахад тусална. Үргэлжлүүлэхэд таны цогцлох үндэслэлийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Why choose Жиангсу Top Гимнастикийн дэлгүүрийн барилдааны хэрэгслээр?

Холбогдох бүтээгдэхүүний ангилал

Та хайж байгаа зүйлээ олохгүй байна уу?
Илүү олон бүтээгдэхүүнийг авахын тулд манай зөвлөхүүдтэй холбогдоно уу.

Яг одоо үнийн санал авах

Холбоо барих