All Categories

Get in touch

Гал төрлийн бодисын тренинг үзэл

Эрүүл мэндийн үндэсний бие даалгаврууд нь эрчим, тэнцвэртэй хөгжихийг зориулж амжилттай. Зөв барааг олоход та үндэсний цусны эрүүл мэндийг дамжуулах боломжтой. Таны эрүүл, гар талууд, доод хойд нь үндэсний цус юм. "Би ялангуяа стабиль бөмбөг, сопор шугам, тэнцвэртэй диск гэх мэт өөрөөрөө баримтуудыг ашиглахыг зөвлөж байна."

Стабиль бөмбөг нь үндэсний цус, тэнцвэртэй ажиллахад ихээр зөвлөмжтэй бөгөөд тэдгээрийг ашиглах нь ихээр сонирхолтой. Тэдгээр дээр хийж чадах олон арга байдаг, жишээлбэл: эрүүл мэндийн цохилт, планк, хөлөөсөх зэрэг. Сопор шугам нь танд бие даалгаврын хэцүүлээ ашиглахад тусалж, хурдан эрчимтэй болгоно. Тэнцвэртэй диск нь хөдөлгөөнүүдэд тэнцвэрийг нэмэгдүүлэхэд ихээр зөвлөмжтэй, жишээлбэл: хөшөө, лунж зэрэг.

Эрүүл мэндийн өндөгтэй хамгаалалтын бусад багц

А баримт бичиг мөн өвчний цогцлохад зориулсан ачаалалтай хэрэгслээс бусад. Кеттлбеллуудын тухайн ажиллагаа нь рашин, шингэлүүд болон тürк урд татгалзах юм. Эдгээр ажиллагаанууд нь танд өвчний эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална.

Өвчний эрүүл мэндийг сайжруулахад зөв хэрэгслүүдийг ашиглах чухал юм. Медицин бөмбөг нь өвчний тренингтэй холбоотой хамгийн сайн хэрэгслүүдийн нэг юм. Медицин бөмбөг нь танд рашин, шингэлүүд болон дэлхийн хоолой гэх мэт олон ажиллагааг ашиглах боломжийг олгоно. Тэд эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална.

Why choose Жиангсу Top Гал төрлийн бодисын тренинг үзэл?

Related product categories

Not finding what you're looking for?
Contact our consultants for more available products.

Request A Quote Now

Get in touch