Svorių skelniai yra naudingi priemonės, padedančios jums pagerinti sveikatą ir likti sveikiems. Jie yra apvalūs svoriai, kuriais galite pritvirtinti prie svorių - o tai kartu yra stabai, kuriuos asmuo naudoja temimui laikyti. Yra įvairių treniruotės, kurias galite atlikti naudodami juos, kad paskirtumėte rankas, kojas ir kūno vidurio dalį. Taigi, šiame straipsnyje išmoksite, kaip svorių skelniai gali padėti jums grįžti į formą ir gerovę kaip prieš koronavirusą, padarant pakeitimus ir jaučiant geriausią save versiją.
Esmuojas su užkūniniu yra vienas populiariausių ejercizų, kurie gali būti atlikti, ypač naudojant smėlio svaras. Šio ejercizo metu smėlio svaras laikomos naudodami pirštus aukštyn. Tai Jangsu Top svorius ir stovą sukuria tokį efektą, kad rankų šonai turėtų būti sukurti aukštyn, kai imate svorį rankomis, siekdamos jį sutriuškinti (pirštai link dangaus). Tada reikia pakelti svorį link smarkių. Keliaujant su svoriais, jūsų užkūninių mięgai turėtų pradėti intensyviai dirbti. Reikia tai kartoti bent kelis kartus, ką mes vadiname "poviais", ir tai padės jums padaryti užkūninius didesnius ir stipresnius.
Labiausia dėl reguliuojamų smūgių svarų yra tai, kad jie gali keisti svorį. Jie pateikiami su įvairiais svorio skelbtais, kurie yra nuimami. Tai leidžia palikti svorį ant kūno lengvą arba padaryti jį sunkesnį atsižvelgiant į tai, kas reikalinga, ir kaip jūs jaučiatės silpnai/arba su travmuotu. Jei jūsujaučiate jėgą, galite padaryti jį sunkesnį, o kai jūsų energijos lygis yra žemas, galite pasirinkti lengvesnę variantą.
Jei esate pradžios etape jėgos treniruotėse, pradėkite su lengvesniais svoriais. Šis Jiangsu Top stovas su smulkmenomis yra puiki būdas mokytis vykdyti ejercizus saugiai. Kai tapsite stipresni ir pasitikėtingesni, lėtai pridėkite kelis kilogramus. O jei jau gerai žinote, kaip kelti svorius, tiesiog padidinkite svorį, kad jis būtų sunkesnis, ir taip ar kitaip muskuoliai bus sudėdami ir prisitaikys. Kokia gera ir malonia būda keisti savo treniruotės.
Tai galima padaryti ir geriausiu būdu, todėl tai yra labai svarbu jūsų geresniam sveikatai. Skaitom – bet kartu stiprinaujant. Dalyvaujant sudėtingose egzercizese, kurie treniruoja kelis raumenų grupes vienu metu, tai gali iškelti jūsų širdį ir palaikyti jūsą sveikuje: Tai yra Jiangsu aukščiausias. stovas su smulkme jis žinomas kaip kardiovaskuliarios išmokos padidinimas, kas reiškia tai, kaip gerai jūsų širdis ir plaučiai gali dirbti per fizinius veiksmus.
Mano maloniausias ir mėgstamiausias judesys yra kamolio svaro svirtimas. Šiame egzercizelyje jūs nukrypstate į priekį link dangaus, o tada sveriate svorio skiltį tarp koją ir kai jis yra maždaug viršuje, pakelkite jį link rameno, laikydami stogą sušvelniai. Tai idealu, kad jūsų branduolys būtų stiprus ir aktyvus, todėl jis automatiškai padeda apsaugoti jūsų leistę. Kamolio svaro svirtimas yra daug patogesnis viso kūno treniruotis, kuris padės jums paspartinti širdį ir išlaikyti keletą kalorijų, palikiant jūsų energingą.
Pavyzdžiui, galite naudoti svorių skelnius, kad stiprintumėte viršutinį kūno dalį. Tai gali būti naudinga daugelyje sportų ir veiklų (basketbolas, volleyballas ar plaukimo). Treniruotės, tokios kaip svorių temimasis iš viršaus ir viršujų temimasis stiprina jūsų lankstis, rankas ir raumenis. Tai ne tik padarys jums jaučiamsi geriau, bet ir padės jums būti stipresniems savo mėgstamuose sportuose ir veiklose.
įmonė jau daugiau nei 10 metų profesionaliai gamina fitneso įrangą. Įmonė laikosi griežtų fitneso įrangos gamybos taisyklių. Visada buvome įsitikinę, kad kokybė yra mūsų pagrindinė prioritetė. Prijęme daugybę priemonių, kad toliau gamintume geriausią fitneso įrangą. Technologijų komanda visada siekia inovacijų ir nuolat optimizuoja produktą, siekdama užtikrinti aukščiausią kokybę ir geresnį produkto patirtį. Norint pagerinti fitneso įrangos kokybę, taip pat naudojame modernias gamybos technologijas - grynojo svaro skydelius. Be to, ekskluzyvios paslaugos komanda iš visų jų jums padės nuo širdies. Bet kokios individualiosios konfigūracijos ar fitneso įrangos gamybos problemos sprendžiamos per ekskluzyvios paslaugos komandą. Teikiami fitneso prietaisai bus aukščiausios kokybės.
įmonė siūlo daugybę aukštos kokybės produktų. Galime pasiūlyti didelį produktų asortimentą. Mes siūlome šimtus skirtingų fitness priemonių tipų. Įmonė teikia ODM ir OEM paslaugas. Galite pritaikyti fitness priemones su savo logotipu, pakeisti spalvą, taip pat leidžiame jums pasirinkti įvairius medžiagas, atitinkančias produkto reikalavimus. Aukštos kokybės svorių talpynai ir paslaugos padeda mūsų klientams jaučtis pasitikimu ir užtikrina ilgalaikius santykius su mumis. Jūs galėsite atitikti visus savo poreikius.
įmonė nuolat stebi rinkos tendencijas. Mes toliau pageriname savo produkto paslaugas. Ir dabar, įmonė turi geresnį klientų paslaugų skydą. Ekskluzyvus paslaugų komanda bus prieinama atsakyti į jūsų klausimus ir išspręsti bet kokias gamybos problemas, kurios gali pasikartoti. Įmonė nuolat atrankiauja naujus svoriukų skydelius, kad išplėtų savo komandą. Įmonė gali siūlyti darbuotojams mokymo programas, kad padidintų jų efektyvumą. Vienareikšmiškai, mūsų paslaugų komandos kokybė taip pat gali būti patobulinta. Mūsų produktų kokybė taip pat užtikrinama įsipareigojimu teikti kokybiškas paslaugas.
Mūsų įmonė jau daugiau nei 10 metų yra profesionalus fitneso aparaturos gamintojas. Mes tikime, kad galime suteikti jums aukščiausios kokybės fitneso prietaisus. Turime plačią patirtį fitneso aparaturos gamyboje, profesionalų tyrimo ir dizaino komandą naujų produktų kūrimui bei naudojame moderniausias technologijas, kad užtikrintume geriausią kokybę. Taip pat turime pramonėje pripažintą geriausią gamybos eilutę ir griežtą kokybės kontrolės sistemą svorių skydeliams. Atsakysime į jūsų užklausas kaip galima greičiau. Visi mūsų darbuotojai dirba kartu, stengiantis paminėti kiekvieną detalę, kad sukurtų geriausius fitneso prietaisus.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
