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scotto con rack

Migliorare forza e salute: se vuoi davvero metterti in palestra a sollevare pesi, l'acquisto di una sbarra con supporto può aiutare enormemente! Leggi per scoprire come sbloccare il potere dell'allenamento alla sbarra con un sistema sbarra-supporto, investendo nell'utilizzo corretto di questi strumenti all'interno della tua palestra casalinga, e capire perché sollevare pesi fa miracoli quando eseguito correttamente, semplificando qualsiasi programma di allenamento adattandolo alla perfezione.

Un bilanciere è costituito semplicemente da un lungo pezzo di ferro pesante con altri pesi attaccati ad entrambe le estremità. Questo versatile pezzo di attrezzatura è adatto per sollevare pesi e allenamenti di forza, ideale per costruire muscoli. Tuttavia, è ingombrante da usare a casa senza avere una rastrelliera per archiviare il tuo bilanciere quando non lo stai usando. Una rastrelliera per bilancieri è uno dei pezzi più utili che ti aiuta a conservare il tuo bilanciere in un luogo sicuro e assicurandosi che non occupi troppo spazio, così ogni volta che sei pronto per l'allenamento, tutto sarà a portata di mano.

Un bilanciere e una rastrelliera possono essere combinati insieme per eseguire diversi esercizi che danno al tuo corpo la quantità ideale di coinvolgimento muscolare richiesta per forza e resistenza. Le opzioni di esercizi sono estese, dalle flessioni e dai piegamenti in avanti alle sollevazioni overhead. Ann li ha progettati per essere un allenamento completo del corpo che scolpisce le tue gambe, petto, schiena e spalle mentre tonifica ogni parte del tuo corpo superiore e inferiore.

SET DI SCOTTO E RACK PER MASSIMIZZARE LO SPAZIO DELLA TUA PALESTRA CASA

Le persone efficienti sanno già che quando si tratta di uno spazio per una palestra a casa, se non organizzato nel modo giusto può facilmente trasformarsi in un grosso accumulo di disordine e sotto-utilizzo. Probabilmente avrai bisogno di una sbarra e di un supporto per farlo. Questo aiuta a evitare una stanza per gli esercizi troppo disordinata e crea anche più spazio aperto per muoversi! Un supporto ti aiuta anche a conservare e accedere a vari pesi della sbarra se fanno parte della tua collezione.

Installazione - Una sbarra e un supporto vengono semplicemente posti al loro posto. Addio pezzi di attrezzatura smarriti; ora hai tutto in un'unica posizione comoda. Questa transizione fluida aumenta anche i tuoi livelli di motivazione e ti permette di iniziare ad allenarti velocemente, portando a una routine fitness più coerente.

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