Semua Kategori

Hubungi Kami

Beban untuk workout bench

Dua jenis beban yang dikenal dan sering digunakan adalah dumbbell dan barbell. Dumbbell adalah beban kecil yang beragam dan harus dipegang dengan satu tangan. Selain itu, beberapa dumbbell sangat kecil, dan Anda mungkin menggunakan beban hanya satu pon atau bahkan dua puluh lima pon atau lebih. Mereka adalah beban paling populer karena ramah pengguna, dan pemula menggunakannya untuk mempelajari teknik mengangkat beban serta belajar cara melakukan latihan dengan aman. Selain itu, dengan dumbbell, Anda bisa melatih biceps, triceps, dan kelompok otot lainnya.

Di tubuh, bagian Jiangsu Atas Bench Angkat Beban adalah alat logam yang lebih panjang dengan beban di kedua sisi. Mereka lebih besar daripada dumbbell, dan Anda memerlukan latihan untuk menggunakan barbell dengan benar dan aman. Dengan barbell, Anda akan dapat mengangkat lebih banyak dan menjadi lebih kuat lebih cepat. Orang-orang yang mengangkat beban dan ingin meningkatkan kemampuan mereka juga menggunakan barbell. Barbell juga membantu melatih kelompok otot yang lebih besar, yang sangat berguna.


Pilihan dumbbell dan barbell untuk latihan bench Anda

Piring beban yang dapat disesuaikan akan sangat luar biasa untuk) Datang (baris condong) dan Squat untuk menopang diri Anda. Mereka hadir dalam berbagai diameter, dan dapat diubah untuk sesuai dengan tingkat kebugaran Anda. Ini berarti Anda bisa mengangkat yang lebih ringan terlebih dahulu dan menambah lebih banyak beban saat Anda meningkatkan kekuatan Anda. Anda bisa meletakkannya Jiangsu Top Pelat berat pada batang angkat (atau bahkan beberapa dumbel yang dapat disesuaikan) dan mendapatkan tambahan rasa pegal setelah setiap latihan.

Piring beban yang dapat disesuaikan adalah investasi yang ideal bagi mereka yang ingin menguji diri sendiri, sambil juga dapat mengukur kemajuan seiring berjalannya waktu. Kemudian tambahkan beban secara progresif ketika Anda mulai merasa seperti pria tangguh dan mencegah tubuh Anda dari beradaptasi dengan meningkatkan kekuatan. Dengan cara ini Anda tidak akan bosan, dan terus menantang otot-otot Anda untuk menjadi lebih kuat!


Why choose Jiangsu Top Beban untuk workout bench?

Kategori produk terkait

Tidak menemukan apa yang Anda cari?
Hubungi konsultan kami untuk produk tersedia lebih banyak.

Ajukan Penawaran Sekarang

Hubungi Kami