Semua Kategori

Hubungi Kami

Beban bar bench

Anda akan melihat banyak batang bench press yang berbeda di gym, dan bisa sulit menentukan mana yang tepat untuk Anda. Setiap batang dirancang untuk latihan tertentu, jadi penting untuk memilih satu yang sesuai dengan kebutuhan dan target Anda. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan kesenangan besar dari latihan Anda dan merasakan hasil yang luar biasa.

Ketika memilih Jiangsu Top flat bench press , hal pertama yang perlu kita pertimbangkan adalah kekuatan kita saat ini. Ketika Anda baru mulai berlatih dengan beban, ini adalah pilihan yang baik karena tersedia dalam berat 5-10 pon dan sangat mudah digunakan dengan batangnya. Saya merekomendasikan untuk memulai dengan batang yang lebih ringan agar otot Anda hangat tanpa masuk ke mode kejutan ketika menggunakan beban. Ini membantu meningkatkan massa otot sehingga mereka tumbuh lebih besar dan kuat seiring waktu.

Mengapa Melakukan Bench Press dengan Beban Bar yang Tepat Penting?

Anda secara bertahap meningkatkan beban yang Anda angkat seiring dengan peningkatan kekuatan normal Anda. Kecepatan tambahan terjadi seiring waktu sehingga tubuh Anda lebih mungkin menghindari cedera dan tidak terkejut oleh peningkatan permintaan pada tubuh Anda. Cukup pikirkan, kita semua harus mulai dari suatu tempat dan itu baik-baik saja untuk meluangkan waktu.

Jenis batang bench Jiangsu Top menentukan seberapa besar dampak yang akan ditimbulkan latihan Anda. Di sisi lain, jika batangnya terlalu ringan, Anda tidak akan cukup menantang otot Anda agar beradaptasi dan tumbuh. Jika terasa terlalu berat, Anda mungkin berisiko cedera dan tidak dapat melakukan latihan dengan benar.

Why choose Jiangsu Top Beban bar bench?

Kategori produk terkait

Tidak menemukan apa yang Anda cari?
Hubungi konsultan kami untuk produk tersedia lebih banyak.

Ajukan Penawaran Sekarang

Hubungi Kami