Apakah Anda suka berolahraga di rumah? Jika jawaban Anda positif, maka seharusnya ada peralatan yang menunggu Anda di gym rumahan. Bangku penyesuaian harus menjadi salah satu prioritas Anda, karena ini adalah alat paling serbaguna yang dapat digunakan untuk banyak latihan. Anda mungkin bertanya-tanya, apa itu bangku penyesuaian? Tidak perlu khawatir; kami akan memberikan semua informasi latar belakang! Bangku penyesuaian adalah peralatan unik dan luar biasa yang digunakan untuk menyelesaikan berbagai latihan. Ini dapat membantu Anda bekerja pada banyak sudut yang berbeda berkat keberadaan sandaran punggung. Sebagai hasil dari perkembangan ini, bangku penyesuaian memungkinkan latihan pada punggung, dada, bahu, tekanan, terbang, baris, sit-up, dan berbagai latihan tambahan lainnya! Menggunakan bangku penyesuaian memungkinkan Anda berolahraga banyak sambil hanya menggunakan satu mesin. Bangku penyesuaian adalah metode yang sangat baik untuk menambah variasi dalam kehidupan olahraga Anda. Anda dapat mengubah sudut bangku untuk menargetkan dan meningkatkan komponen tubuh yang berbeda. Misalnya, Anda bisa menyetel sudut bangku ke nilai terendah dengan melakukan latihan untuk fokus dan memperbaiki otot dada atau menyetel sudut ke posisi tertinggi untuk latihan tekan dada. Kedua latihan tersebut akan memperkuat otot dada tetapi dengan cara yang berbeda. Di sisi lain, melakukan latihan tekan bahu di atasnya sangat baik untuk membangun bahu yang kuat dan besar. Terakhir, Anda bisa melatih otot perut di bangku dengan melakukan sit-up atau decline crunches.
Berbagai jenis bangku penyesuaian yang dapat diatur tersedia untuk dijual, tetapi Anda harus memilih yang kuat dan nyaman. Anda menginginkan unit yang tahan lama dan dapat mendukung latihan Anda. Jiangsu Top adalah produsen bangku angkat beban berkualitas profesional untuk gym di rumah.
Bench penyesuaian Jiangsu Top memiliki bingkai baja berat, jadi sangat kokoh. Ini juga dilengkapi dengan bantalan tebal yang nyaman dan membuat latihan Anda lebih menyenangkan. Sandaran punggung dapat disesuaikan ke tujuh sudut yang berbeda — dari datar hingga 90 derajat. Ini memberikan latihan yang menargetkan kelompok otot utama tubuh Anda. Selain itu, termasuk roller pergelangan kaki dan lutut yang beralas busa, yang memberikan dukungan tambahan selama sit-up menurun dan latihan serupa. Dengan kata lain, Anda memerlukan dukungan ekstra untuk menjaga Anda tetap aman dan nyaman saat berolahraga.
Bench penyesuaian adalah jawaban akhir bagi mereka yang mencari satu peralatan yang dapat memberikan banyak latihan yang berbeda. Dengan bench penyesuaian Jiangsu Top, Anda akan bisa melakukan segala sesuatu mulai dari dada tekan hingga sit-up menurun dan semua di antaranya. Keterampilan ini membuatnya menjadi penambahan yang luar biasa untuk setiap gym rumah.
Bagian terbaik dari bench ini adalah sangat sederhana. iFIT NEXUS memungkinkan Anda dengan mudah menyesuaikan agar sesuai dengan latihan Anda. Ini sangat cocok untuk siapa saja yang ingin berolahraga di rumah tetapi tanpa memerlukan banyak ruang untuk peralatan yang berbeda-beda. Bench yang dapat disesuaikan memberikan latihan penuh untuk seluruh tubuh sambil membantu meningkatkan detak jantung dan pada saat yang sama membangun kekuatan otot.
Dengan bench yang dapat disesuaikan dengan baik di gym rumah Anda, Anda bisa melatih semua kelompok otot utama dengan sangat baik. Anda tidak memerlukan banyak mesin khusus untuk latihan penuh. Ini berarti sementara Anda tetap mendapatkan olahraga yang dibutuhkan, Anda juga bisa menghemat ruang dan waktu.
Keuntungan lain yang menonjol dari penggunaan kursi yang fleksibel adalah bahwa hal tersebut lebih murah daripada membeli berbagai macam mesin untuk pusat kebugaran di rumah Anda. Sebagai gantinya, Anda bisa membeli satu bangku penyesuaian yang menyelesaikan pekerjaan. Dengan membuat pilihan cerdas ini, Anda akan dapat mencapai tujuan kebugaran Anda tanpa mengosongkan dompet Anda.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
