All Categories

Get in touch

Perangkat Latihan Core

Perangkat pelatihan inti esensial untuk meningkatkan kekuatan dan keseimbangan. Dengan membeli alat yang tepat, Anda dapat memperkuat otot inti Anda. Perut, sisi tubuh, dan punggung bawah adalah otot inti Anda. "Saya juga merekomendasikan menggunakan berbagai alat seperti bola stabilitas, pita resistensi, dan cakram keseimbangan."

Bola stabilitas sangat bagus untuk melatih otot inti dan keseimbangan - selain itu mereka juga menyenangkan untuk digunakan. Ada berbagai latihan yang bisa Anda lakukan di atasnya, seperti sit-up, plank, dan angkat kaki. Pita resistensi sangat praktis karena Anda bisa menggunakannya untuk meningkatkan kesulitan latihan dengan menambahkan resistensi. Cakram keseimbangan sangat baik dalam meningkatkan keseimbangan Anda saat melakukan gerakan seperti squat dan lunges.

Ubah Perut Anda dengan Alat Latihan Core Terbaik

A bangku berat adalah alat yang bagus lainnya untuk otot perut Anda. Latihan dengan kettle bells sangat beragam, seperti Russian twists, ayunan, dan Turkish get-ups. Semua latihan ini melibatkan otot inti Anda. Mereka sangat baik, membantu meningkatkan latihan perut Anda.

Memiliki peralatan yang tepat sangat penting untuk memperkuat inti tubuh Anda. Bola medis adalah salah satu peralatan terbaik untuk pelatihan inti. Bola medis adalah bola bertulang yang dapat Anda gunakan untuk berbagai macam latihan, termasuk Russian twists dan wood chops. Mereka membantu Anda menjadi lebih kuat di bagian tengah tubuh dan meningkatkan stabilitas Anda.

Why choose Jiangsu Top Perangkat Latihan Core?

Related product categories

Not finding what you're looking for?
Contact our consultants for more available products.

Request A Quote Now

Get in touch