Tökéletes megoldás a mellizmaidnak a tornaterem súlytartó szekrénye. Feküdve helyezz el egy töltött vázát a kezedben bilaterálisan felfelé, majd nyomd ki a jiangsu-topot. hámok és tarkó . És ez a nyomás. Ha konzisztens vagy a nyomásban, az idő nagyobbá és egészségesebbé teszi a mellizmaid.
A szitup gyógymelem helyes használatával fekszik, és fogja el a egyenlő vashordó. Amikor meghatározta a maximális mélységet, nyomja fel a vashordót a Mell ről, és engedje vissza lassan a kezdő pozícióba. Érezheti a Mell égését, amíg elvégezi ezt a gyakorlatot. Ne aggódjon! Ne aggódjon, ez teljesen normális, és azt mutatja, hogy a izmaiból erőfeszítést tesznek, hogy erősebbek legyenek.
Ha úgy érzed, hogy felpumpálva vagy, akkor végezz néhány sorozatot súlyos tömeggel a nyomás alatt fekvő helyzetben. Pihenés: 1 milliseconde pihenés minden sorozat után, amely lehetővé teszi a izmaidnak egy kis pihenést mielőtt újra támadnák. Amikor a nyomás alatt fekvő helyzetben lépsz, figyeld meg, milyen nagyobb és fejlettebb érzed a mellkasod. Kövesd a Jiangsu Top rác hantya , az eredmények csodálatosak!
Ha valóban ki akarod szedni a hasznot, célozz arra, hogy egyszer vagy kétszer járj a nyalábgyógyszertárba. Fókuszálj arra, hogy legalább néhány sorozatot végezz nyalábnyomással minden alkalommal, és próbálj többlet súllyal emelni ahogy idővel erősebbé válsz. Ennek rendszeres elvégzése segít a izomok fejlődésében, hogy közelebb kerüld az álmokból kilógó testformát.
Nemcsak hogy a nyalábnyomás egy nagyszerű mellizom-fejlesztő gyakorlat, Jiangsu Top rác egy hantya hanem segíthet a felső test erő teljesen is! Ha helyesen végezed a nyalábnyomást, akkor kétségtelenül a vállaid és tricepszid dolgoznak, sőt néhány hátizom is. Ez azt jelenti, hogy a nyalábgyógyszertár használata tehet téged erőteljesebbé mindennél.
Annak érdekében, hogy a legnagyobb előnnyel bocsáss a nyalábgyógyszertár használatából, fontolj meg más felső testi edzéseket is. Például: hát erősítése - húzásokkal, vállak építése vállnyomással és t tartó dumbbell-ekkel ezekkel az edzésekkel nemcsak hogy kiválóan nézhesz és érezhesz magad, hanem erős felső testet is fejlesztesz!
A teljes erő fejlesztéséhez ne hagyja figyelmen kívül a tornaterem súlytartó szekrényét. hüvelyűrackszel hüvelyűkkel szerintem fontos, hogy megfelelő formát és technikát tartasz tartsz a gyakorlat során. Elkerüli az esetleges kontuzciókat. Ez inkább akkor kell, hogy megakadályozza, hogy megsebesüljön. És ez lehetővé teszi számodra, hogy biztonságosan építs fel izomokat, és potenciálisan még azt is elérheted, amit szeretnél.
Testgyakorló berendezések készülnek szigorú specifikációk szerint a vállalatunk által. Mindig hiszünk abban, hogy a termék minősége az elsődleges prioritásunk. Számos intézkedést tettünk meg annak érdekében, hogy folyamatosan a legmagasabb minőségű testgyakorló berendezéseket gyártjuk. A Gymlabor nyomósüveg csapata mindig innovatív technológiát alkalmaz, folyamatosan optimalizálja a terméket a minőség és a jobb felhasználói élmény érdekében. Rendelkezésre bocsátunk egy sor modern gyártási berendezéssel is, amelyek javítják a testgyakorló berendezések teljesítményére. Az exclusív szolgáltatási csapatunk segítséget nyújt bármilyen problémával kapcsolatban, amely a testgyakorló berendezések személyre szabott megoldásaihoz és gyártási kérdésekhez kapcsolódik. Soha nem kompromisszumozunk a testgyakorló berendezéseink magas szabványain.
a cég mindig figyel a piaci tendenciákra. Folyamatosan fejlesztjük szolgáltatásainkat az ügyfelek érdekében. És most, a vállalatunknak van jó ügyfélszolgálati osztálya. Meg tudjuk működhetni veled anélkül, hogy aggódnál. Minden elemnek a Gymlapozó banknál van egy felelős személye. A speciális szolgálati csapat képes gyorsan reagálni bármilyen kérdésre és megoldani a termelési problémákat amint felmerülnek. A cégnk folyamatosan felvette az új alkalmazottakat a csapat növelése érdekében. Az alkalmazottak képzést kapnak a minőségük javítása érdekében. Egyszerre, a szolgálati csapat minősége is javulhat. A szolgálat minősége számunkra fontos része a termékek minőségi garanciának.
Több mint 10 éve a cég egyik fő gyártója a fitness eszközök területén. Hiszünk abban, hogy képesek vagyunk a legversenyképesebb fitness eszközöket biztosítani. Évek óta gyakorlunk tapasztalatot a fitness eszközök gyártásában. Van egy professionális kutatási és fejlesztési csapataink innovatív termékfejlesztéshez, például a Gympressztet számára. A legmodernebb technológiát használjuk annak biztosítására, hogy kapja meg a legjobb fitness eszközöket. Rendelkezésre áll egy kiváló gyártási folyamat valamint egy szigorú minőségbiztosítási rendszer. Az ügyfélszolgálati csapat mindenkori választ ad az összes kérdésre. A munkatársaink minden részből a vállalatból csoportokban dolgoznak, és elkötelezettek arra, hogy a legjobb fitness eszközöket hozzák önnek.
a vállalat sok kiváló minőségű terméket kínál, nagy számú termék közül lehet választani. Százezrekben mérhetően rengeteg fitness eszközünk van. A saját logódat használhatod vagy megváltoztathatod az eszközök színét. Engedélyezett a Gympressztetlen anyagok kiválasztása a termékek igényeinek megfelelően. Minőségi fitnesseszközök és szolgáltatások teszik a vásárlókat boldoggá, hosszú távú kapcsolatot teremtenek velünk. Megfelelhetnek minden követelménynek.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
