Keres egy játékos és könnyedén elérhető utat a fitnesshez és az erőfejlesztéshez? Ha igen, érdemes megnéznie a Jiangsu Top állítható szék ! Ez a finom eszköz segít arra, hogy a gyakorlatokat pontosan úgy alakítsa, ahogy tetszik, literálisan. Olyan egyedi, mert módosítható a súlya. Ez azt jelenti, hogy ahogy erősebb lesz, súlyosabbá teheti. És ha terület- és költségterhelt, ki tudná bírni? Olvassa el lentebb az összes előnyt az alkalmazható nyaláb használatáról.
(trk)nemezõ(g), egy olyan súly, amit az emberek akkor használnak, amikor erősebb testet akarnak fejleszteni. Ellenben a típusos súlyokkal, amelyek blokkosak, a nemezõk egyedi alakuk miatt lehetőséget adnak arra, hogy számtalan módon ingíthassák és mozdíthassák őket, hogy megmozgassa a testüket. Ezek a központi izmaid – a bokádban lévő izmok, amelyek segítségével egyensúlyozol – egyedi módon használhatók ezekkel a tervekkel. Emellett segít a koordináción is, így jobban és fluidabban tudod mozgatni a testeted.
A szabályozható súlypálya a nagy előnnyel jár, hogy lehetővé teszi a súly állítását az erőszintedhez igazítva. Kezdők számára használni tudod a kezdő súlyt, amit könnyedén emelhetsz. Ahogy haladsz és erősebbé válsz, lassan növelheted a súllyát. A Gutsy és Grit példáját követve, valakinek, aki izzadós és bátor; ez egy kiváló mód arra, hogy kiesszed magad! És egy befestülő kettlebellsel nem kell többféle súlyt vásárolnod, ami eltarthat sok helyet a lakásodból. Inkább egyetlen berendezésed van, amely mindent megtesz!
Ha választasz egy szabályozható növénytartót, annyit kapcsolódik, amit sokkal több gyakorlatra használhatsz. Ez azt jelenti, hogy rengeteg edzést végezhetünk egyetlen berendezéssel! Például olyan gyakorlatokat, mint a deep-ok, a lungék, a nyomások és az oszlopok. Ezek a gyakorlatok különféle testrészeket célozzák meg, és segítenek változatosabbá tenni az edzéseidet. Kárteles edzéseket is végezhetünk növénytartóval. A szív egészséged a kártyás edzésre támaszkodik, ezért hasznos. Van még az lehetőség is, hogy növénytartó ingadozásokat vagy ráncolásokat vegyél fel a sorozatokba, hogy emeljük a véráramlást és hozzáddunk a veszélyhez!
A házi edzőterem nagyon drága lehet, és sok helyet foglalhat el a lakásban. De egy igénytelen kettlebellsel megsporozhatsz és térrel is! Ahelyett, hogy teljes súlykészletet kellene venni, amely a garázsod vagy egy szobád helyét foglalja el, egyszerűen egy kettlebell-et vásárolhatsz, amelyet igény szerint állítható. Annak miatt, hogy annyira versengő, nem lesz szükségennyí machine-ra vagy kiegészítőkre az egész testre vonatkozó edzéshez. Ez teszi azt a nagyszerű választástokra, akik szeretnétek otthon edzeni!
Ha a munka hangjától vagy egyszerűen a gyakorlásodról fáradt, az Állítható Kettlebell új szintre említheti a teljesítményed! Az egyedi alakja lehetővé teszi azokat a kihívó mozgásokat, amelyeket nehéz elvégezni a konvencionális súlyokkal. Ez segít abban, hogy különböző izomcsoportokat használj fel, amelyek a test különböző részei, amelyeket fejleszteni szeretnél. Mindig jó ötlet váltogatni a gyakorlatok között, mivel ez fenntartja a test bőséges kihívásait, és segít elkerülni a túlcsordulást, amikor már nem látod az eredményeket.
A sportot játszani különböző fitness szintekre van szükség, ezért bizonyos fajta berendezésre van szükség, amelyet magasíthat a szükségeihez. A magasítható nyaláb azt jelenti, hogy választhatja ki a súlyt és szükség szerint módosíthatja azt, ahogy halad előrébb. Ez azt jelenti, hogy ahogy erősebb és fitebb lesz, folyamatosan módosíthatja a súlyt, hogy továbbra is kihívást jelentsen. Strukturálhatja a gyakorlatokat úgy, hogy megfeleljen a célnak, akár többleerő fejlesztésére, kijáróság javítására vagy akár súlycsökkenésre.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
