Minden kategória

Vegye fel a kapcsolatot

45 fontos lemez

Szeretnél növelni az edzés intenzitását és javítani az erődet és a teljesítményed? Ha igen, akkor egy 45 fontos lemez megváltozhatja az életed! Ez a cikk megvizsgálja, miért van olyan fontos ez az eszköz, és elmondja neked, hogyan használhatsz különféle betétekkel a tanítási munkamenetekben.

A 45 fontos tárcsák, ha nagyobb súlyokat szeretnél emelni és tényleg egy új szintre akarod emelni a teljesítményed. REACT_ATTRIBUTE; Amikor arról van szó, hogy a erő növekedésed maximális sebességre jut, az alap a súly, amit ez a Hiro játszói itt tart. Olyan nagy és nehéz, hogy a húzások, a deep squats és a bench press is elég bonyolultak lehetnek, ami azt jelenti, hogy erősebbek kell lenned...és minden gyakorlatban explozívvabbnak kell válnod.

A 45 fontosztalány két célja

A 45 fontos lemezzel egyszerre erőt és teljesítményt fejleszthetsz! Amikor nehézebb súlyokat emelsz, a izmaidnak egy kicsit több erőfeszítést kell tenniük, mint általában, és idővel ez eredményez erőnövekedést. Emellett a 45 fontos lemez használata robbanós mozgások során, például a power clean esetén lehetővé teszi, hogy több erőt fejtsz ki és gyorsabban mozdulsz.

A 45 fontos lemez alapvető eszköz bárkinek, aki érdeklődik az erő növelésében és a sporteredmények javításában, mivel a nehezség és hasznosság ideális egyensúlyát találja. Ez egy szabvány súly, amelyet a legtöbb edzőhelyen találsz, így könnyen elérhető bárkinek is, aki szeretné beilleszteni edzési programjába.

Why choose Jiangsu Top 45 fontos lemez?

Kapcsolódó termékkategóriák

Nem találod, amit keresel?
Kérjen több terméket a tanácsadóinktól.

Kérjen árajánlatot most

Vegye fel a kapcsolatot