Grand Slam Push: Jiangsu Top: Jiangsu Top ima mnoge različite elaste, one imaju jednu za vježbanje klizišta. Těžak zeleni otporni elast je jedan od najboljih elasta. Ovaj elast je super težak i može izdržati bilo što između 65 do 175 funti! To također znači da ga možete koristiti kako postajete jači. Ako tražite vježbe za klizište, taj elast je idealan za vas i pomoći će vam u izgradnji snage i izdržljivosti. Što više ga koristite, jači će se osjećati vaši mišići.
Srednji crveni otporni elast je također dobar izbor. Ovaj otporni elast je prikladan za težine između 30 i 80 funti. Izvrstan je za početnike koji su novi u postizanju snage. Ako ste početnik u učenju elasta, ovo je odlična opcija pa biste savladali pravilne kretanja dok istovremeno izgrađujete snagu.
Njihove trake su vrlo visoko ocijenjene za vježbu prskanja na klupa, jer su napravljene od jake materije. Pružaju tocno odgovarajući otpor za sve nivoe fitnesa. Trake su napravljene od trajnog lateksa, što vam daje trajnost. To znači da ih možete koristiti godinama bez brige da će se slomiti ili izgubiti snagu.
Također su praktični za korištenje, a možete ih ugraditi u vaše vježbe na različite načine. Možete ih koristiti za standardne vježbe s lavom, ili eventualno promijeniti stvar — koristiti ih za pomstaj i ponore. Ova raznolikost obogaćuje vaše vježbe, a omogućava vam da radite različite grupe mišića. Što više uporabe, to više prednosti!
Elastične trake se mogu koristiti zavijajući ih oko težina na šipku. Također će dodati neku dodatnu otpornost vašoj vježbi s lavom i pomoći vam da okupirate snagu u prsima i rukama. Trake će vježbu malo otežati, ali baš to želite! To znači da izazovljavate mišiće i pomažete im da rastu.
Vježba biceps curl-ova je zanimljiv način da se koriste trapeze za snagu ruku. Jednostavno ih obmotite oko ruku i izvedite biceps curl-eve kao što biste to obično učinili. Trapeze pružaju dodatni otpor, pa će vaši mišići morati više raditi. To će vam pomoći razviti moćne biceps-e i poboljšati ukupnu snagu ruku. I može biti stvarno zanimljivo vidjeti koliko jači možete postati tijekom vremena!
Hvala načinu na koji promijenjuju napornost koju uložite, trapeze s otporom mogu biti neocjenjive za treniranje štampača. U suprotnosti s običnim težinama gdje je otpor statičan, trapeze s otporom ovisne o načinu korištenja, a time postaju teže. Trapeze od Jiangsu Top-a tako dobro funkcioniraju za treniranje zbog ovog varijabilnog otpora.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
