Želite igračku i laku stazu prema fitnesu i snazi? Ako jeste, trebali biste pogledati Jiangsu Top prilagođena klupa ! Ovaj pomalo alat za fitnes vam omogućuje prilagoditi vježbanje baš na način koji vam se sviđa, doslovno. Tako je jedinstven jer možete prilagoditi težinu. To znači da će biti teže kako postajete jači. A ako imate ograničen prostor i budžet, tko vam može kriviti? Čitajte dalje ispod kako biste otkrili sve prednosti korištenja prilagodljivog gimba.
(trk)kettlebell(g), vrsta težine koju ljudi koriste kada žele nabaviti mišiće. U suprotnosti s običnim težinama, koje su kvadratne, kettlebells imaju jedinstven oblik koji vam omogućuje da ih šeptate i pomaknete na bezbroj načina kako biste pokrenuli svoje tijelo. Ovi jezgra mišići - mišići u vašem stomaku koji vam pomažu u održavanju ravnoteže - posebno se iskoristavaju ovim dizajnom. Također vam pomaže s koordinacijom, tako da možete bolje i fluidnije pomaknuti svoje tijelo.
The prilagodljiva težinska lavica ima glavnu prednost što vam omogućava prilagoditi težinu prema vašem razini snage. Za početnike možete koristiti početničku težinu koju možete lako podići. Kako napredujete i postajete jači, možete sporo povećavati njegovu težinu. Slijedeći primjer Dosti i Odvagi, za nekoga tko je odvažan i odlučan; ovo je odličan način da se izazovete! I s prilagodljivim gimbom, ne morate kupovati puno različitih težina, što može zauzeti dosta prostora u vašem domu. Umjesto toga, imate jedan dio opreme koji sve radi!
Ako odaberete regulabilnu gimbolu, to je nešto što možete koristiti za mnogo više vježbi. To znači da možete obaviti ogroman broj vježbanja s jednim strojem! Na primjer, vježbe poput ščupanja, klizanja, pritiska i redova. Te vježbe ciljaju razne dijelove tijela i pomažu u dodavanju novca vašim vježbama. Također možete obavljati kardio vježbe pomoću gimbole. Zdravlje vašeg srca ovisi o kardio vježbama, stoga su one korisne. Postoji i mogućnost uključivanja gimbolnih mahee ili hvata u vaše serije kako biste podigli puls i dodali zabave!
Domaća teretana može koštati puno novca i možete rezervirati puno prostora u vašem domu. Ali možete štediti novac i prostor s jednom prilagodljivom gimbosom! Umjesto što biste morali kupiti cjelovitu seriju težina koje će zauzeti prostor u vašoj garaži ili sobi, jednostavno možete kupiti jednu gimbosu koja se može prilagoditi prema vašim potrebama. Zbog svoje fleksibilnosti, nećete trebati toliko strojeva ili dodataka kako biste izvršili vježbu za cijelo tijelo. To čini da je odlična opcija za one koji volje vježbati kod kuće!
Čini se kao posao ili ste jednostavno umorni od svoje vježbalne rutine, Prilagodljiva Giri može ju privesti u novu fazu! Njena jedinstvena oblika omogućuje izazovite pokrete koji su teški za obavljanje s tradicionalnim težinama. To vam može pomoći da iskoristite različite grupe mišića, koje su različiti dijelovi vašeg tijela koje želite poboljšati. Uvijek je dobra ideja mijenjati vježbe, jer time držite svoje tijelo izazvanim i pomažete izbjegavanju stanja ravnih rezultata, gdje više ne primjećujete napredak.
Ljudi imaju različite razine fitnesa kako bi mogli igrati sport, što je razlog zašto morate imati određeni vrstu opreme koju možete prilagoditi svojim potrebama. Prilagodljivi gimb sa težinom znači da možete odabrati svoju težinu i prilagoditi ju po potrebi tijekom napretka. To znači da kako postajete jači i fitniji, možete nastaviti prilagoditi težinu kako biste se stalno izazivali. Također možete strukturirati vježbanje prema svojoj ciljanoj slici, bez obzira čini li se vaš cilj izgradnja snage, poboljšanje trajnosti ili čak izguba težine.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
