अपने गौरवशाली पेट को कार्व करने के लिए सबसे अच्छी सिट-अप वेट बेंचें!
एक चिसेल्ड सिक्स-पैक के लिए: वेट सिट-अप बेंच का उपयोग करके पेट की रटीन करना आपके खेल को बढ़ा सकता है। यह उन्हें अधिक प्रतिरोधी बनाता है और यदि आप पूर्णतः टिप्पणी शरीर की तलाश में हैं, तो आपको अपने कोर व्यायाम को सीमा तक पहुंचाने में मदद करता है।
हम शीर्ष 5 सिट-अप वेट बेंचों में गहराई से जाते हैं:
XMark द्वारा बनाई गई एजस्टेबल डिक्लाइन एब बेंच
दृढ़ 14 गेज स्टील के साथ बनाई गई, साधारण डिजाइन आधुनिक महसूस करने के लिए
समायोज्य डिक्लाइन - यह साइकिल 12 स्तरों की समायोज्य डिक्लाइन प्रदान करती है ताकि आप अपने सफर को और भी व्यक्तिगत बना सकें
अधिक सुखदता के लिए पड़ोस में पड़े हुए - पेट की रचनाओं के दौरान अतिरिक्त सुविधा के लिए
आपके पेट और पीठ के मांसपेशियों को समान रूप से जोर देता है।
छह स्थितियों तक समशय पैड्स को समायोजित किया जा सकता है, अपने कोर की आवश्यकताओं को मिलता है
स्टील फ्रेम, वजन क्षमता 250 पाउंड
फिटनेस रियलिटी X-क्लास लाइट कॉमर्शियल मल्टी-वर्कआउट बेंच, ग्रे
एक ऐसा विशाल उपकरण जो 1,500 पाउंड तक का वजन सहने में सक्षम है
आपके पीठ के लिए 2.5-इंच का पैड है जो काफी अच्छा और सहज महसूस होता है जब आप व्यायाम करते हैं
विभिन्न समायोजन स्थितियां अलग-अलग मांसपेशियों को लक्षित करना आसान बनाती हैं
#5 Marcy Adjustable Hyperextension Roman Chair
सिट-अप्स और पीठ की विस्तारण मशीन के रूप में वजन बेंच के रूप में उपयोग किया जा सकता है
समायोज्य जाँघ का समर्थन और गले के पैड अतिरिक्त सहज के लिए हैं
छोटे खंडित आयाम जिसे आप उपयोग न करें तो आसानी से स्टोर किया जा सकता है
टॉप 10 BEST BODY SOLID ABDOMINAL BENCHES IN 2020 REVIEW | खरीदारों का मार्गदर्शन Body-Solid GAB300 Semi-Recumbent Ab Bench
पेट की मांसपेशियों को लक्षित करता है बिना निचली पीठ पर किसी भी तनाव को डाले
पैड की पीठ और बड़े 8-इंच फॉम रोलर्स के साथ ढाल बफर
इसका छोटा पैरांटर्स है इसलिए यह किसी भी घरेलू जिम कॉन्फिगरेशन के लिए सही है
अपना Sit-Up Weight Bench परफेक्ट कोर एक्सरसाइज के लिए!
क्या आप अपने abs workout को बढ़ाना चाहते हैं और एक सुडौल six-pack प्राप्त करना चाहते हैं? Sit-up weight benches आपको अतिरिक्त प्रतिरोध प्रदान करने की अनुमति देते हैं, जिससे आपके कोर मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद मिलती है और बेहतर परिणाम प्राप्त होते हैं।
अब आपको sit-up weight benches की विशिष्ट प्रकारों के बारे में पता चल गया है, इस लेख में ab muscles exercise sessions routine के लिए खरीदने के दौरान सबसे कुशल seats के बारे में बताया गया है:
Stamina Pro Ab/Hyper Bench (Junior Version)
Stamina Pro मॉडल का छोटा सा संस्करण, छोटे क्षेत्रों के लिए उपयुक्त
Abs पर काम करते समय सहायता के लिए foam rollers शामिल हैं, और 200 पाउंड अतिरिक्त वजन तक का समर्थन करता है
Finer Form Semi-Commercial Sit Up Bench
एक मजबूत steel frame और उच्च-घनत्व foam cushion के साथ लंबे समय तक की सहजता यकीनन देता हैBUILT TO LAST
Incline adjustable है ताकि आप ap muscle building में सुधार कर सकें।
Sit Up Weight Benches के साथ अपने कोर एक्सरसाइज से अधिक फायदे उठाएं!
एक मजबूत कोर टोन्ड अब्स के सेट के लिए आवश्यक है; इन मांसपेशियों को लक्ष्य बनाना इसकी गारंटी करता है। Builder BOB/Tribes-A-Tainment, Getty Images हालांकि, अपनी दैनिक क्रियाओं में सिट-अप वेट बेंच शामिल करके आप अपने कोर व्यायाम से अधिक फायदा उठा सकते हैं और एक गहरा सिक्स-पैक प्राप्त कर सकते हैं।
Titan Fitness द्वारा टिल्ट के अनुसार समायोजन योग्य सिट-अप बेंच
ढ़ीले, फुल्फ़ विनाइल कंशन से बनी मजबूत स्टील फ़्रेम के साथ निर्मित
उपयोगकर्ता के सभी स्तरों को समर्थन देने वाले तीन-स्थिति अनुसार समायोजन योग्य बैठक और पीछे का पैड वाली पूरी तरह से समायोजन योग्य अब कार्यक्रम।
यदि आप हाइपरएक्सटेंशन प्रशिक्षण करने के लिए एक वैकल्पिक विकल्प पर विचार कर रहे हैं, तो हम Soozier Adjustable Hyperextension Roman Chair को सुझाव देते हैं।
इसमें काम करते समय अधिक सुख के लिए समायोजन योग्य जाँघ समर्थन और गले के पैड भी हैं।
चरण 2: सिट-अप वेट बेंच के साथ एक टियार सिक्स-पैक की ओर बर्न करें!
इdeal सिक्स-पैक डिजाइन करने में समर्पण और कड़ी मेहनत लगती है। अगर आप अपनी पेट की मशीनी रूटीन में सिट-अप वेट बेंच शामिल करते हैं, तो यह आपके लिए संभव है कि अपने दिल को और भी बढ़ाएं और फिर संतुष्ट हों।
कॉनेल ने मेगाफॉर्मर को एक बहुतasking मशीन के रूप में वर्णित किया है जो सभी अलग-अलग मांसपेशियों पर केंद्रित सैकड़ों व्यायाम की अनुमति देती है।
पेट की व्यायाम की तीव्रता बढ़ाने के लिए झुकाव और उलटा झुकाव की सुविधा।
यूटिलिटी बेंच: कैप बारबेल स्ट्रेंग्थ FID बेंच
पेट की व्यायाम के लिए बहुत ही उपयुक्त है और कई अन्य व्यायाम।
झुकाव को बढ़ाने के लिए समायोजित किया जा सकता है ताकि पेट की व्यायाम में बेहतर प्रतिरोध हो।
अपना अगला पसंदीदा सिट-अप वेट बेंच खोजें - सर्वश्रेष्ठ समीक्षाएं और टिप्स!
सबसे अच्छी सिट-अप वेट बेंच का होना ड्यूरेबल, कम्फर्टेबल और आपके फिटनेस स्तर के लिए उपयुक्त होना चाहिए। इसके अलावा, अपने वर्कआउट में सभी हिस्सों, खासकर निचले पेट को लक्षित करने वाले विभिन्न व्यायाम शामिल करना समान रूप से महत्वपूर्ण है ताकि आपको प्रभावी परिणाम मिलें। सिट-अप वेट बेंच फिटनेस लक्ष्यों को तय करने और प्राप्त करने के लिए एक उपयोगी उपकरण है। आपको अपने पेट के वर्कआउट में सिट-अप वेट बेंच को सही ढंग से शामिल करने के लिए पेशेवर सहायता लेनी चाहिए। उनकी सलाह आपको उस सिक्स-पैक को प्राप्त करने में मदद कर सकती है।
फिटनेस उपकरण हमारी कंपनी द्वारा सबसे उच्च मानदंडों के अनुसार बनाए गए हैं। हमने उच्च-गुणवत्ता के फिटनेस उपकरण बनाने के लिए कई मापदंडों को लागू किया है। प्रौद्योगिकी टीम हमेशा प्रौद्योगिकी में नवाचार करती रहती है, गुणवत्तापूर्ण उत्पाद और बेहतर उत्पाद अनुभव के लिए उत्पाद को लगातार अधिकतम करती है। फिटनेस उपकरण की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, हम अग्रणी उत्पादन उपकरण भी इस्तेमाल करते हैं। इसके अलावा, विशेष टीम सेवा पूर्णतः सेवा प्रदान करेगी। किसी भी सिट-अप वेट बेंच समस्या और फिटनेस उपकरण के निर्माण समस्या को हल किया जा सकता है। हम फिटनेस उपकरण के सबसे उच्च मानकों को बनाए रखने के लिए जारी रहेंगे।
कंपनी ने बाजार की नवीनतम रुझानों का पालन करते हुए उत्पाद सेवा को लगातार मजबूत किया है। वर्तमान में, हमारे पास अनुभवी सेवा टीम है। विशेष सेवा टीम आपकी प्रश्नों की मदद करेगी और आपके उत्पादन समस्याओं को हल करेगी जो शायद ही घट सकती हैं। हम सदैव अपनी टीम के आकार में नए कर्मचारियों को जोड़ने के लिए तलाश में हैं। हम, एक कंपनी के रूप में सीट अप वेट बेंच प्रशिक्षण के माध्यम से अपने कौशल में सुधार करने के लिए, सेवा टीम की कुशलता भी बढ़ाएंगे। उत्पाद गुणवत्ता विश्वास भी शीर्ष स्तर की सेवा के प्रति प्रतिबद्धता शामिल करती है।
व्यापक उत्पादों की सरगाम पेश करता है। अलग-अलग सजाये गए फिटनेस सामान के चुनाव के लिए कई तरह के उत्पाद हमारे द्वारा बनाए जाते हैं। कंपनी ODM और OEM सेवाएं प्रदान करती है। अपने खुद के लोगो के साथ फिटनेस सिट अप वेट बेंच की सजायी गई हो सकती है, रंग बदल सकते हैं, हम इसके अलावा उत्पाद विनिर्देशों के लिए अलग-अलग सामग्रियों को चुनने की सुविधा भी प्रदान करते हैं। प्रौद्योगिकी टीम और हमारी विशेष सेवा टीम सभी चीजों को सही ढंग से करने में सक्षम होंगी। हमारे उच्च गुणवत्ता के फिटनेस उपकरण और हमारी उत्कृष्ट ग्राहक सेवा यह सुनिश्चित करेगी कि ग्राहक हमें विश्वास रखें और हमसे लगातार संबंध बनाए रखें। सभी जरूरतों को पूरा कर सकता है।
हमारी कंपनी 10 साल से अधिक समय से पेशेवर फिटनेस उपकरण निर्माता है। हमें यकीन है कि हम आपको सबसे बेहतर फिटनेस उपकरण प्रदान कर सकते हैं। हमारे पास फिटनेस उपकरण बनाने में सालों का अनुभव है। हमारे पास एक कुशल अनुसंधान और विकास (R&D) और सिट-अप वेट बेंच टीम है, जो सबसे नवीन उत्पादों का विकास करती है। सबसे अग्रणी तकनीक सबसे अच्छे गुणवत्ता के फिटनेस उपकरणों को गारंटी देती है। हमारे पास एक विश्व कelas का उत्पादन प्रणाली और एक कठोर गुणवत्ता नियंत्रण प्रणाली भी है। हम आपके प्रश्नों का जवाब जल्द से जल्द देंगे। हमारे टीम के सदस्य एक साथ काम करते हैं ताकि सबसे अच्छे फिटनेस उपकरणों का विकास हो सके।