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45 पाउंड प्लेट

क्या आप अपने वर्कआउट की तीव्रता बढ़ाना चाहते हैं और शक्ति और शक्ति में सुधार करना चाहते हैं? अगर यह आप हो, तो 45 पाउंड की प्लेट जोड़ने से आपका जीवन बदल सकता है! यह लेख इस सामान की महत्वपूर्णता के कारणों का विश्लेषण करेगा और आपको बताएगा कि आप इसे अपने ट्रेनिंग सत्रों में कितने तरीकों से उपयोग कर सकते हैं।

45 पाउंड के प्लेट यदि आप बढ़ाना चाहते हैं और वास्तव में चीजों को एक स्तर ऊपर ले जाना चाहिए. REACT_ATTRIBUTE; जब आपकी शक्ति के लाभ को अगले स्तर पर ले जाने की बात आती है, तो प्रमुख विकल्प यह है कि यह वजन यहाँ हिरो खिलाड़ी जो इसे उठा रहा है। यह इतना बड़ा और भारी है कि आपके डेडलिफ्ट, स्क्वैट, और बेंच प्रेस काफी मुश्किल हो सकते हैं, जिसका मतलब है कि आपको मजबूत...और हर व्यायाम में अधिक विस्फोटक होना पड़ेगा।

45lb प्लेट का दोहरा उपयोग

45 पाउंड की प्लेट आपको ताकत और शक्ति को एक साथ बढ़ाने की अनुमति देगी! जब आप भारी वजन उठाते हैं, तो आपके मांसपेशियों को सामान्य से थोड़ा अधिक प्रयास करना पड़ता है और समय के साथ यह ताकत की वृद्धि में अगवाई करता है। इसके अलावा, बार पर 45 पाउंड की प्लेट का उपयोग जैसे-जैसे शक्तिशाली चालों में करने पर, जैसे पावर क्लीन, आपको अधिक बल उत्पन्न करने और तेज गति से चलने की अनुमति मिलती है।

45 पाउंड की प्लेट किसी भी व्यक्ति के लिए एक मुख्य उपकरण मानी जाती है जो अपनी ताकत और क्रीड़ापरायणता बढ़ाने में रुचि रखता है, क्योंकि यह कठिनाई और उपयोग के बीच उस स्वीट स्पॉट पर पड़ती है। यह अधिकांश जिम स्थानों में मानक वजन के रूप में पायी जाती है, जिससे इसका उपयोग अपने ट्रेनिंग प्रोग्राम में करना चाहने वाले किसी भी को लिए बहुत आसान हो जाता है।

Why choose Jiangsu Top 45 पाउंड प्लेट?

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