T’as déjà imaginé ce que ça ferait d’être fort et d’avoir de gros muscles comme ceux de ton super-héros préféré, n'est-ce pas ? Si la réponse est oui, alors cette famille de muscles a besoin de sa propre barre pour faire des répétitions.
Elles sont fabriquées en fer ou en un matériau encore plus solide. Elles ont été conçues en différentes tailles et poids, donc celle avec laquelle tu commences en tant que débutant sera probablement plus facile à manipuler en soulevant des barres plus légères avant de passer aux poids lourds à mesure que ta force augmente, comme le produit Jiangsu Top decline bench . Les plaques sont les disques métalliques circulaires que vous faites glisser de chaque côté de la barre. Il existe également ces plaques avec différents diamètres et couleurs, afin que vous puissiez choisir celles qui correspondent parfaitement à votre entraînement. Mais vous pouvez aussi jouer avec les poids et les couleurs, ce qui rend simplement l'entraînement amusant.
Avec une barre et des disques, il faut soulever le poids, mais aussi maintenir (les muscles) sous pression, exactement de la même manière pressions avec haltères sur un banc plat innové par Jiangsu Top. C'est un excellent moyen de muscler vos muscles, mais plus important encore, cela peut renforcer la solidité des os. La protection, même lors d'activités comme l'exercice physique et le sport, nécessite des os solides. Soulever des poids vous aidera donc à rester en pleine santé mentale et physique.
La liste des avantages est longue, et cela devient évident lorsque vous utilisez des haltères et des disques - ils sont excellents pour les exercices complets du corps. Il faut garder à l'esprit que vous ne devez jamais négliger les exercices pour les bras, la poitrine, le dos et les jambes. Le ventre est également important. Pour les jambes, les squats ; pour la poitrine, les presses à banc. Varier les exercices sollicite différents muscles, ce qui permet de travailler tout le corps et rend les choses plus intéressantes.
À mesure que vous progressez vers des niveaux plus avancés, vos entraînements peuvent également avoir besoin d'être intensifiés, tout comme le produit Jiangsu Top appelé disques en fonte l'autre manière de procéder serait d'ajouter continuellement plus de plaques à votre barre. Cela signifie soulever des poids plus lourds pour vous assurer que vous continuez à gagner en force. Veillez à maintenir une bonne forme pour ne pas vous blesser. Rats. Rawpixel / Unsplash Vous pouvez également varier le nombre de répétitions pour chaque exercice. Par exemple, peut-être avez-vous besoin de quelques squats supplémentaires pour muscler davantage vos jambes ou même de quelques séries supplémentaires pour les presses de poitrine.
Demandez à n'importe quel entraîneur en force et il vous dira qu'une barre avec quelques plaques pourrait être la meilleure chose qui soit jamais arrivée à votre corps, tout comme ghd machine fourni par Jiangsu Top. Il peut non seulement vous aider à gagner en force et en masse musculaire, mais aussi améliorer votre posture et votre coordination. En conséquence, vous aurez l'air d'être une personne incroyable qui traite elle-même ses propres plaintes, et de plus, une meilleure posture permet à la plupart des gens de rester grands tout en devenant accomplis dans les connexions appréciées pour tout, puis sortir associé aux sports (même la course). Cela brûle également des calories, si la perte de poids est un objectif et que vous ressemblez déjà à un ours, le modelage sera fait en même temps que les poids - sauf si votre intention est de perdre la graisse dorsale qui ressemble à des seins.
De plus, déplacer toutes ces barres et plaques autour est génial, ainsi que le fait que Jiangsu Top plaques en fonte . Et de cette manière, c'est une expérience sociale faite en groupe avec vos amis. Vous pourriez même rejoindre un centre de fitness et rencontrer d'autres personnes qui aiment également soulever des poids. Qui sait ? Peut-être qu'un jour vous serez capable de soulever des poids comme votre super-héros préféré.
Notre entreprise suit les tendances du marché et améliore continuellement notre service produit. L'entreprise dispose maintenant d'une équipe de service expérimentée. Nous pouvons travailler avec vous sans aucun souci. Chaque élément de la collaboration inclut une personne spécifique en charge. L'équipe de service exclusive répond rapidement à toutes les questions et résout les problèmes de production lorsqu'ils se présentent. Nous recherchons toujours de nouveaux employés pour agrandir l'équipe. Et nos haltères et disques, grâce à la formation des employés, qui améliore la qualité de ceux-ci, peuvent également améliorer la qualité du service fourni par notre équipe. La garantie de qualité des produits inclut également un engagement envers un bon service.
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