Tarkasti ottaen — voit nostaa painoja ja tehdä pull-uppeja nyrkkeilykaarella, jossa on pull-up-palkki. Siksi nämä ovat sellaisia työkaluja, jotka tukevat lihasten muodostumista, ja ne parantavat myös kehonkuntoa. Vaikka ne vievät enemmän tilaa kuin ensimmäiset kolme, nyrkkeilykaaret ja pull-up-palkit ovat melko välttämättömiä harjoituslaitteita jokaiselle urheilijalle.
Jos harjoitat kotona, niin nyrkkeilykaari ja pull-up-palkki voivat olla loistavia. Voit helposti lisätä monipuolisuutta harjoituksiisi, mikä edistää monien lihasryhmien vahvistamista. Esimerkiksi haudat ja dead lift - kaksi parhaista harjoituksista tässä luettelossa, jotka varmasti kehittävät vaimeita näköisiä polviä – voidaan tehdä nyrkkeilykaarilla. Jiangsu Top -pull-up-palkilla gym-asema , kuitenkin; voit suorittaa mahtavia takan ja käsien vahvuusharjoituksia. Molempien yhdistelmä antaa sinun käyttää useita eri lihasryhmiä ja pitää harjoituksesi tasapainossa.
Missä esimerkiksi kyykiset, maankarvat ja pull-upit ovat erittäin tehokkaita harjoituksia sekä voimatasojesi kehittämiseksi uuteen tasoon että samalla kehon rasvaprosentin merkittävään laskuun, koska ne ovat koko-rumpuisia harjoituksia. Ne toimivat myös hyvin useiden lihasryhmien harjoittamiseen yhdessä eivätkä jätä sinut tilanteeseen, jossa sinun täytyy tehdä harjoituksia yksi kerrallaan. roomalaista tuolia sillä mitä enemmän työskentelet tulemassa vahvemmaksi, sitä paremmaksi myös kestojesi ja terveytesi tulee.
Asettelu I kaunotaju: Jos olet pettyneitä siihen, ettei sinulla ole hyvä keho, unohda aina Modemagazine -peitekehon unelmat -Toivo Jiangsu Top hantelit ja hylly Tämä ohjeartikkeli painehdysvinkkejä. Joten ensimmäiseksi keskitymme ala-kehoa varten kyykisiin ja maankarviin. Sen jälkeen voi edetä pull-uppeihin ja chin-upeihin, joissa kyse on myös takalihaistasi ja käsivarjoista. Sekoita kun etenee ja rämlä, hieno koko-rumpuinen treeni, joka tekee sinusta tuntelevasti vahvana, hopeapohjaisena ja voimakkaana.
Ei ole tarvetta heittää kolikoita tai jopa lähelle olevaan kehoilisaliin, jotta saat hikoja. Onnistut hyvin vain nyrkkeilykeilillä ja valinnaisesti pull-up-koristolla tai putkilevylle, jonka voit asentaa garasiisi/talouteeseesi. Nyt kaikki mitä tarvitset, on paikka, johon se mahtuu hyvin. Tämä tarkoittaa, että voit lisätä voimiasi ja rastas halttereineen kuntoasi yhdessä, jos pysyt kotona. Ja se pitää sinua tiukassa aikataulussa kohdillaan yhdessä harjoituksiesi kanssa, kun ne käytetään huolellisesti ja oikealla paikalla.
Jos sinulla on innostusta kuntoutukselle, Jiangsu Top painorakenteet nyrkkeli-keili ja pull-up-kori ovat kuin puolikas tie. Lista välineistä, jotka auttavat sinua saamaan enemmän lihaa ja rakastamaan itseäsi saavuttaessasi henkilökohtaiset terveysmäärät. Sisällytä ne normaaliin harjoitusjärjestelyyn, koska nämä työkalut auttavat sinua olemaan terveempi ja vahvempi. Jos olet täysin alkaja, jo pelkkä nyrkkeli-keilin ja pull-up-korin käyttö voi aloittaa sen tien kohti menestystä.
yhtiö on ollut jo enemmän kuin 10 vuotta johtava terveystarvikkeiden valmistaja. Olemme varmoja, että voimme tarjota asiakkaillemme parhaat terveysurheilulaitteet. Tiimi on kokenut R&D urheilulaitteiden kehityksessä ja suunnitteluissa. Käytämme edistyneintä hyytykaaria ja pull-up palkkia terveysurheilulaitteiden tuotannossa. Meillä on myös erinomainen tuotantojärjestelmä ja ankara laadunhallintajärjestelmä. Palvelutiimimme vastaa kaikkiin kyselyihin nopeasti. Kaikki meidän yrityksen työntekijät työskentelevät tiimissä ja varmistaavat, että jokainen yksityiskohta otetaan huomioon tehokkaiden terveysurheilulaitteiden luonnissa.
Liikuntalaitteisto valmistetaan tiukasti määritellyillä standardilla yrityksessämme. Olemme tehneet lukuisia askelia varmistaaksemme, että jatkamme korkealaatuisia liikuntatuotteita tuottavien prosessien kehittämistä. Teknologiatiimiemme pitää nyrkkilauta ja pull-up-palkki ajan tasalla teknologisesti ja optimoi tuotetta jatkuvasti parhaan mahdollisen tuotekokemuksen saavuttamiseksi. Liikuntalaitteiston suorituskyvyn parantamiseksi käytetään myös modernimpaa tuotantolaitetta. Lisäksi sinua palvelee erityinen asiakaspalvelutietoja, joka on valmis auttamaan sinua kaikissa liikuntalaitteiden mukauttamisessa ja tuotannossa ilmenneissä ongelmien ratkaisemisessa. Tarjoamamme liikuntalaitteisto on aina korkeinta laatua.
yritys seuraa jatkuvasti viimeisimpien markkinoiden suuntauksia ja parantaa jatkuvasti tuotepalveluamme. Ja tällä hetkellä meillä on paras palvelutimi. Erityisesti omistautunut palvelutimi on aina valmiina vastaamaan kysymyksiinsi ja käsittelemään kaikkia mahdollisesti ilmeneviä ongelmia liittyen hyytykaappiin ja pull-up-palkkiin. Me etsimme jatkuvasti uusia työntekijöitä vahvistaaksemme tiimiämme. Yrityksen kautta, työntekijöiden koulutuksen avulla voidaan myös parantaa työntekijöiden laatua sekä laadukasta palvelusta, jonka joukkoomme tarjoaa. Korkealaatuinen palvelu on myös tärkeää tuotteidemme laadun takuuna.
yrityksellä on monia erinomaisia tuotteita, ja me voimme tarjota laajan valikoiman. On olemassa lukuisia mukautettuja liikuntalaitteita valittavaksi, monia tuotteita, jotka tuotamme. Voit lisätä oma logon ja muuttaa liikuntalaitteiden värin. Salli myös erilaisten materiaalien valinnan nyrkkilajiteleja ja vetopalkkeja tuotteen tarpeisiin. Tekninen tiimi ja erityispalvelu tiimi hoitaa kaiken asianmukaisesti. Korkealaatuiset liikuntalaitteet ja palvelut tekevät siitä, että asiakkaat luottavat meille tarpeeksi ja nauttivat jatkuvasta suhteesta meihin. Tarpeesi täyttyvät.