Kun menet liikuntasaliin, löydät yhden erittäin mielenkiintoisen laitteen nimeltä power rack cage -järjestelmä. Rakenne on iso neliö, jonka pylväät seisovat yhdessä laidassa ja päällä. Tässä artikkelissa tutustumme voimakatsioiden maailmaan ja ymmärrämme, kuinka paljon ne hyödyttävät.
Mikä voimakatsio sopii sinulle?
Erilaisuus vaihtoehtoja on suurempi, kun ostat voimakkeita kuin painopenkkejä. Joitain niistä ovat suuria ja tukevia ominaisuuksia, toiset taas ovat yksinkertaisempia. On tärkeää valita se, joka sopii urheilutavoitteisiisi. Haluatko vahvistaa kehonpainoa nostamalla tai haluatko täydentää pull-uppejasi? SE VOI OLLA KATTAVA molempien tavoitteiden kannalta! Kuitenkin varmista, että teet tutkimuksen ennen kuin pääset mistään yhdestä voimakkeesta ja hanki syvällinen ymmärrys siitä, mitkä ominaisuudet vastaavat tarpeitasi.
Voimahissit ovat yksi monipuolisimmista laitteista painonnostossa ja muissa voimanrakennusharjoituksissa. Voimahissit sisältävät usein vetoradat, kanttoradat ja syöttöradat, mutta ne tarjoavat myös säädettäviä turvaratoja. Painonnostojen maailmassa nämä turvaratot täyttävät tärkeän tehtävän: estävät sinua joutumasta paineen alla, jos epäonnistut nostamaan sitä. Lisäksi joillakin voimahissien malleilla on lisävarusteita, kuten vastusvauhdin kiinnityspaikkoja tai jopa kaapeliheittojärjestelmiä, jotka laajentavat huomattavasti harjoitusten valikoimaa.
Kun lisäät voimahissin kotigymiisi, kaikki tulee pohjimmiltaan olemaan varmistaa ensin riittävästi tilaa. Ne ovat raskaita ja vaativat paljon tilaa sekä vankoa lattiaa niiden asettamiseksi. Valitse talosi alue, jolla on tarpeeksi tilaa ympärillä voimahissiä varten, jotta voit liikkua ja harjoittaa mukavasti.
Koska jokainen voi omiaan terveys- ja kunto- tavoitteitaan, tulisi valita voimakeilto niihin perustuen. Jos raskaiden nostojen tekeminen on tavoitteesi, katso Rogue RM Power Cages (Kaikki ne ovat arvioidut ainakin 1000 lbs). Yksinkertaisesti sanottuna, keilto jolla on palkkeja eri korkeuksilla olisi tehokkaampi pull-uppeja ja dipsiä varten. Voit myös tutkia keiloja, joissa on liitoskohtia vastusvauhdejoukkoon tai kaapeliin, mikä antaa vaihtoehtoja harjoittelussa.
Harjoittelu voimakeilossa - Turvallisuus ensisijaisena tehtävänä painonnostotoiminnassa voimakeilossa. Tässä on muutama perustippi turvaamiseksi itseäsi:
Älä unohda varmistaa ennen nostoa, että turvallisuuspalkit ovat paikoillaan.
Ytimen vahvuus ja vakaus ovat kaiken harjoittelun perusta, keskity aina ytimeen liittyvien muskuulien vahvistamiseen ja oikean muodon pitämiseen välttääksesi haavoittumisia.
Aloita kevyemmällä painolla ja kasvata sitä raskaampaan mukanaan vahvuutesi kasvaa.
Toinen vinkki on pitää tarkkailijaa lähellä, jotta voit nostaa mieluummin tietyllä, tieden, että joku auttaa tarvittaessa.
Kuten voit nähdä, voimakatso on erittäin arvokas resurssi voimistelun ja kunto-avoimen tavoitteiden saavuttamisessa. Oikean voimakatsion valitseminen, sen asianmukainen asentaminen ja terveellisten harjoittelutekniikoiden käyttö mahdollistavat sinun saada parhaan hyödyn tästä olennaisesta kuntoilulaitekalusta.
Liikuntalaitteisto tuotettu korkeimpiin standardeihin yrityksessämme. Olemme toteuttaneet useita toimenpiteitä varmistaaksemme, että jatkamme korkealaatuisen liikuntalaitteiston kehittämisessä. Teknologiatiimiomme pysyy innovatiivisena ja optimoi tuotetta jatkuvasti saadakseen parhaan laadun ja paremman käyttökokemuksen. Parantaaksemme liikuntalaitteiden laatua käytämme myös edistynyttä tuotantolaitetta. Lisäksi erikoispalvelujen tiimi palvelee sinua kaikesta sydämestään. Kaikki ongelmat voimakupissa ja liikuntalaitteiden valmistuksessa voidaan ratkaista. Jatkamme korkeiden standardien ylläpitämistä liikuntalaitteistossa.
yrityksellä on monia erinomaisia tuotteita, ja me voimme tarjota valtavan määrän tuoteselection. On olemassa lukuisia mukautettuja liikuntalaitteita valita, monet erilaiset tuotteet, jotka valmistamme. Voit lisätä omat logon ja muuttaa värejä liikuntalaitteisiin. Me myös antaa sinulle mahdollisuuden valita eri materiaaleja voimaan katsastus tuotteen tarpeiden mukaan. Teknologiatiimi ja yksityinen palvelutiimi hoitaa kaikki asianmukaisesti. korkealaatuista liikuntalaitteita ja palvelu tekee asiakkaiden luottamuksen meille riittävästi ja nauttia jatkuvasta suhteesta meidän kanssa. Tarpeenne täyttyvät.
Yhtiömme seuraa markkinoiden suuntauksia ja kehittää jatkuvasti tuotearviointipalveluitamme. Yhtiöllä on nyt kokenut palvelutiimi. Voimme tehdä kanssasi yhteistyötä ilman huolia. Jokainen yhteistyön osa sisältää vastuuhenkilön. Erityinen palvelutyöryhmä vastaa nopeasti kaikkiin kysymyksiin ja korjaa tuotantoon liittyviä ongelmia, kun ne ilmenevät. Me etsimme aina uusia työntekijöitä laajentaaksemme tiimiämme. Ja voimakkeemme, joita soveltavat työntekijöiden koulutukseen, parantavat työntekijöiden laatua, mikä voi parantaa palvelulaatuaa, jonka joukkoomme tarjoaa. Tuotteiden laadunvarmistus sisältää myös sitoumuksen hyvään palveluun.
yritys on ollut jo enemmän kuin 10 vuotta fitnesslaitevalmistajana. Olemme varmoja, että voimme tarjota asiakkaillemme parhaat fitnesslaitteet. Joukkoomme on runsaasti kokemusta tutkimuksesta ja kehitystyöstä innovatiivisten tuotteiden suunnittelussa. Käytämme edistyneimmillä voimakuppeilla fitnesslaitteiden tuotantoon. Meillä on myös erinomainen tuotantojärjestelmä sekä ankara laadunhallintajärjestelmä. Palveluhenkilökunta vastaa kaikkiin kyselyihin nopeasti. Kaikki meidän yrityksen työntekijät työskentelevät tiimissä ja varmistavat, että jokainen yksityiskohta otetaan huomioon tehokkaiden fitnesslaitteiden luonnissa.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
