Circuit Fitness Kettlebell Painopakettiset joogat ristiin, calisthenics- ja voimaharjoituksissa kotiinkuntoilussa
Oletko valmis nostamaan kotiharjoittelusi tasoa? Tai ehkä olet yksinkertaisesti nähnyt riittävästi samojen vanhojen haltiaita ja haluat vaihtaa asetuksen? Kaikki alkaa kettlebell-painopaketista. Yhteensä yhdestä paikasta monipuolinen laite kotiinkuntoiluluokillesi, joka voi auttaa saavuttamaan kunto-työt siellä monimuotoisuutensa myötä.
Kannelipainojoukko sisältää useita eri painovaihtoehtoja, jotka voivat olla pienimmillään muutama kilo ja nousevat yli 23 kiloa. Niillä voit suorittaa erilaisia harjoituksia ja säätää painoa tarpeen mukaan. Ne vaativat myös vähemmän tilaa verrattuna perinteisiin haltijoihin - ihanteellinen valinta kotigymille, jossa ei ole paljon tilaa.
Esimerkiksi kannelipainojoukolla voit harjoittaa käsien tai kehon keskustan lihasryhmiä. Jos aiotte suorittaa esimerkiksi nyrkkeilyjalkoja, askelia tai deadlifttejä ja tarvitsete kykyä nostaa painoja, ne ovat loistavia tällaisiin tehtäviin. Ne sopivat myös kardiovaskulaarisille harjoituksille; voitte tehdä kanelinvetoja ja ottoja treenirutiinissänne.
Tämä on yksi parhaista asioista kattilapainojoukosta, ne ovat niin monipuolisia. Voit tehdä voimaharjoituksia, aerobia ja kaiken muun niillä. Funktionaalinen harjoittelu on toinen asia, johon nämä sopivat, ja se sisältää liikkeitä, jotka simuloivat yleisiä toimintoja, joita saatetaan tehdä kotona, kuten lasta kantaminen tai jopa ruokailtojen nostaminen.
Kattilapainot auttavat sinua lisäämään kykyä vastustaa väsymystä, parantamaan tasapainoa ja joustavuutta. Lisäksi ne auttavat rasvan polttamisessa ja lihaksen rakentamisessa, mikä on erinomaista, jos tavoitteena on saada ohuempi ja parempi muoto. Koska ne ovat niin monipuolisia, voit suunnitella harjoitusohjelman, joka keskittyy niihin alueisiin, joita haluat muuttaa.
Harjoituksissa tarvitaan usein kokonaisvaltaista vahvuuden kehitystä vähentääksesi kehon rasvaa. Kattilapainojoukon uudelleenylönyt nykyään: Nämä joukot ovat tulleet todennäköisesti hyvin tehokkaaksi työkaluksi koko kehon treeniin.
Kettlebellit voidaan käyttää yläkuulapainuksiin (hirkut), biceps-kierrokseen ja nouseviin. Ytimessäsi voi keskittyä plankkeihin ja venäläisiin kääntöihin, kun taas selkälihasiasi voidaan kehittää tekemällä rivejä tai suorimpia rivejä käyttämällä kettlebelliä.
Kettle paino-setti, 25-punnainen kettlebell, paras lääkärinpallo seinäänheittoon. Kettlebellit harjoittavat lihasryhmiäsi yhdessä, mikä tekee niistä tehokkaampia kuin tavalliset painoharjoitukset. Stabiilisuuslihasosi ovat pienimmät kaikista lihasillesi ja ne auttavat lihasbalanssissa sekä suojelevat nyrkkejäsi.
Kun puhutaan kettle paino-setistäsi, sinun täytyy valita sellainen, joka käyttää korkealaatuista materiaalia, jos haluat saada niistä parhaan. Tarkista setit, joilla on vahva kahva ja vahva peite, jotka eivät ole alttiita murskauksille tai raakkauksille. tietenkin myös tarvitset erilaisia painoja säätövaiheessa, jotta saat vastausta, kun nämä pienet biceps-kierrokset lopettavat auttamasta tai kun kehonpaino-harjoitukset ovat muuttuneet lihasmuistiin.
Kehitä treeniäsi nopeasti ja tehokkaasti kestävällä säätökykyisellä kettlebell- painoparistalla
Jos teet harjoituksia kotona, laitteisto täytyy olla luotettavaa ja säädettävää. Luotettava kettlebell-painopari auttaa sinua kehittämään treenikykyjäsi lisäämällä tai vähentämällä painoja. tietenkin haluat myös jotain, jolla on yksinkertaiset kahvat tallennusta varten - niin pieniä, etteivät ne vie aivan liikaa tilaa hyllysi.
Tämä tekijä vaikuttaa eniten siitä, mitä materiaaleja käytetään kettlebell-painoparin valmistuksessa sekä siitä, kuinka paljon kahvoissa voi olla sidepaksua ja niiden paksuutta. Sinun tulisi myös harkita joukkoja, jotka sisältävät tallennuspylvään, jotta voit järjestää ja tallentaa kettlebellsit, kun niitä ei käytetä.
Yhteenvetona, kettlebell-painopaketti olisi mahtava lisäys mihin tahansa kotiinkuntoiluun. CoreX-menetelmä on käyttökelpoinen, vakaa ja huoltokelvollinen vyö, joka sopii kaikkiin tyyppeihin suspensioharjoituksiin. Jos olet valmis ottamaan kouluttamisesi ja kunto-työt esille, sijoita tänään korkealaatuiseen kettlebell-painopakettiin.
Yhtiömme on ammattilainen liikuntalaitteiden valmistaja jo yli 10 vuoden ajan. Olemme varmoja, että voimme tarjota sinulle parhaat liikuntalaitteet. Meillä on vuosien kokemus liikuntalaitteiden valmistamisessa. Meillä on taitava tutkimus- ja kehitystyöryhmä sekä nyrkkipainojoukkojen tiimi viimeisten tuotteiden kehittämiseksi. Edistyksellisin teknologia mahdollistaa parhaan laadun liikuntalaitteille. Meillä on myös maailmanluokan tuotantosysteemi ja ankara laadunvalvontajärjestelmä. Vastaisimme kyselyihisiin niin nopeasti kuin mahdollista. Tiimimme jäsenet työskentelevät yhdessä parhaan liikuntalaitteen kehittämiseksi.
yhtiö tarjoaa runsaasti korkealaatuisia kattilapainojoukkoja ja voi tarjota laajan valikoiman. On olemassa monia erilaisia henkilökohtaisia liikuntalaitteita, joista valita, sekä lukemattomia muita meidän valmistamia tuotteita. Yhtiö tarjoaa ODM- ja OEM-palveluita. Voit mukauttaa liikuntalaitteita, lisätä logon, vaihtaa värin, ja myös tarjotaan materiaalien valinta, jotta täytetään tuotearvioinneisiisi. Korkealaatuinen liikuntalaitteisto sekä palvelut tekevät asiakkaiden luottaviksi ja nauttivat pitkästä yhteistyökumoumme. Kaikki tarpeenne saadaan toteutettua.
yhtiö seuraa markkinoiden suuntauksia ja parantaa jatkuvasti tuotearviointipalveluitamme. Nyt yrityksellämme on hyvä palvelutimi. Erityisesti omistautunut palvelutimi vastaa kyselyihin ja ratkaisee mahdolliset tuotannon aiheuttamat ongelmat. Yritys etsii aina uusia henkilöitä vahvistaakseen tiimiämme. Lisäksi työntekijät saavat koulutusta ruokaluokan painojoukkoon, mikä lisää heidän tehokkuuttaan ja samalla palvelukuntoutemme laatu paranee. Laadukas palvelu on tärkeää tuotteiden laadunvarmistukselle.
Liikuntalaitteisto valmistetaan tiukasti määritellyn standardin mukaisesti yrityksessämme. Aina uskomme, että tuotteen laatu on ensisijainen tavoitteemme. Olemme toteuttaneet useita toimenpiteitä varmistaaksemme korkeimman laadun liikuntalaitteistolle. Kettle weight -joukkue säilyttää innovatiivista teknologiaa ja optimoi jatkuvasti tuotetta saavuttaakseen korkean laadun ja paremman käyttökokemuksen. Tarjoamme myös monipuolista moderneja tuotantolaitekalua, joka parantaa liikuntalaitteiston suorituskykyä. Palvelutietomme, joka on meidän omistuksessamme, auttaa sinua myös kaikissa kustomointi- ja tuotantoon liittyvissä kysymyksissä liikuntalaitteistossa. Emme koskaan anta alhaisempia standardeja liikuntalaitteistollamme.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
