Kuitenkin voiman ja lihaksikokon kasvattamiseksi tarvitset tietynlaisen laitteiston: hypyn tyynnyri paino. Tämä tietty työkalu auttaa sinua tekemään hypyn supiinpainossa, mikä harjoittaa rintasi, olkapäitäsi ja käsivarsiasi. Tuo harjoitus nimeltään on hypyn.
Voima - Nosteet otti käyttöön pyöräpohjusten avulla painopalkin paino, mikä voi parantaa voimaa tavoiteltuissa yläkehosta kuten rintakehossa, olkapäissä ja käsivarroissa. Nämä tulokset osoittavat, että tämä noste on yllättävän hyvä vallan ja koon lisäämiseksi.
Koripaino harjoituksen edut: Yksi koripaino harjoittelun selvimmistä eduista on, että se harjoittaa useampaa lihasryhmää samanaikaisesti. Tämä esimerkki auttaa vahvistamaan rinnan päälihaa, mikä tekee painojen kantamisen tai paremman liikkumiskyvyn helpommaksi.
Kolmiset, eli yläkäsien takapuolella olevat laajennuslihat hyötyvät suuresti koripaino harjoittelusta. Lisäämällä harjoituksia käyttämällä koripainoa voit kohdentaa kolmisia - lopputuloksena vahva yläruumis.
Voimakoulutukseen uudelle aloittamisessa voi olla vaativa alkaa koripaino harjoittelulla. Silti, johdatuksen ja tasapainoisemman harjoittelun avulla voit hitaan vauhtia tottua laitteeseen turvallisella tavalla. Valitse omaisuustaso, joka vastaa kykyjäsi, lämpenenä yläruumiin dynaaminen venytoimenpide ja älä mene liian raskas välttääksesi lihas- ja nivelvaurioita.
Hypyn suorittaminen tapahtuu keilien varrella asettumalla istuimelle, jalkojesi pitäen tiukasti maassa ja selkäsi painossa istuinta vasten, ottaen kiinni tyynnyrystä harteiden leveyden etäisyydellä. Kaanne käsivarret ja laske tyynnyri hitaasti kohti rintaa, yrittämällä pitää käsivarsia mahdollisimman lähellä kehoa; sitten nostele se takaisin ylöspäin - toista toiminto useita toistoja.
Jotta voit täysin hyödyntää hypyn eduista, sinun täytyy ymmärtää tyynnyrin eri osia. Lepakot ovat ne osat, joissa painot menevät, rungotus antaa otteen ja kiekat tiukentavat sen.
yritys on valmistanut terveys- ja kuntoiluvarusteita ammattimaisesti yli 10 vuoden ajan. Yritys noudattaa ankaria tuotantosääntöjä kuntoiluvarusteen suhteen. Olemme aina vakuuttuneita siitä, että laatu on pääasiallinen tavoitteemme. Olemme toteuttaneet lukuisia toimenpiteitä parhaan kuntoiluvarusteen valmistamiseksi. Tekninen tiimi pysyy innovatiivisena teknologian kehittämiseksi ja optimoi tuotetta jatkuvasti saadakseen korkeanlaatuisen tuotteen ja paremman käyttökokemuksen. Laatumme parantamiseksi käytämme myös edistyneitä tuotantomenetelmiä, kuten lyömätyn painopalkin painojen valmistamiseen. Lisäksi erikoispalvelujen tiimi auttaa sinua kaikin tavoin. Mikä tahansa mukauttamisongelma, tuotannon ongelma tai kuntoiluvarusteen ongelma ratkaistaan erikoispalvelujen tiimin avulla. Tarjoamamme kuntoiluvarusteet ovat aina ensimmäisenluokkaisia.
tarjoaa monipuolisen tuoteruudun. Tarjoamme monenlaisia fitnesslaitekutopeja. Yritys tarjoaa ODM- ja OEM-palveluita. Voit muokata fitnesslaitteita, lisätä logon, muuttaa niitä ja tietenkin antaa valita erilaisia materiaaleja täyttääksesi tuotteen vaatimukset. Teknologiatiimi ja penkitelineen painopalvelut tiimi hoitaa kaiken asianmukaisesti. Korkealaatuinen fitnesslaite ja asiakaspalvelu varmistavat, että asiakkaat luottavat meihin ja ovat olleet meidän kanssamme kauan. Voit täyttää kaikki vaatimuksesi.
Yhtiömme on ollut ammattimainen kehoiluvarusteiden valmistaja yli 10 vuoden ajan. Yhtiö uskoo, että meillä on kyky toimittaa sinulle korkeinta laatu luokan kehoiluvarusteita. Meillä on laaja kokemus kehoiluvarusteiden tuotannossa. Meillä on ammattimainen R&D- ja suunnittelujoukkue uusien tuotteiden kehittämiseksi. Me käytämme edistyneintä teknologiaa varmistaaksemme parhaan laadun kehoiluvarusteille. Meillä on myös teollisuudessa paras tuotantolinja ja ankara laadunvalvonta järjestelmä hiekkapainoja ja haltiaja varten. Vastamme kyselyihin mahdollisimman pian. Kaikki työntekijät yhtiössämme työskentelevät kovasti yhdessä varmistaakseen, että jokainen yksityiskohta otetaan huomioon parempien kehoiluvarusteiden luomiseksi.
yhtiö seuraa jatkuvasti viimeisimmät markkinatrendit ja parantaa jatkuvasti tuotepalveluamme. Tällä hetkellä meillä on paras palvelutimiemme henkilökunta. Erityisesti omistautunut palvelutyöryhmä on valmiina vastaamaan kysymyksiinsi ja käsittelemään kaikkia mahdollisesti ilmeneviä ongelmia liittyen penkkipainojaan, rintapainostaan tai tyynystelineeseen. Me etsimme jatkuvasti uusia työntekijöitä vahvistaaksemme tiimiämme. Yhtiö, joka parantaa työntekijöiden laatua koulutuksen avulla, voi myös parantaa tiimemme tarjoamaa palvelulaitosta. Korkealaatuinen palvelu on myös tärkeää tuotteidemme laadun takausessa.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
