Jiangsu Top on kuitenkin selvästi osa kulttuuria ylhäältä alas, jossa harjoittelu = terve mielesi ja vankka keho aikuisille (Ja lapsille). Harjoittelu suosikkifatamani käyttämällä 3 painoa on toinen hauska tapa pysyä muodossa yli 60 vuoden ikäisenä. Se ei ehkä kuulosta paljolta, mutta sitä riittää millä tahansa eliitille saada itsensä voimakkaaksi ja vahvaksi. Suositukset standardi Cable Jump Rope (3lb Up To 23lb Painotetut Hyppytykit: The hantelit ja hylly Kokonaisvaltainen opas voiman ja ehtymisen parantamiseen). — Jenna Ratliff Alusta Tästä Ohjaus Suositellut artikkelit 3lb Painot: Lopullinen opas kehon hiontaan ja muotoiluun kuin ammattilainen.
Oletko koskaan ihmetellyt urheilijoiden voimakkuutta ja ajatellut, toivon, että kädet näyttäisivät yhtä vankilta kuin heidän. Siksi 1,5 kg painot ovat se paikka, mistä sinun tulisi aloittaa voimistelusuunnitelmasi harjoittellessasi. Nämä pykälä työntelejelle painot ovat täydellisiä alkuja varten, sillä he voivat nähdä jotain parantumista ja kehittyvät ehdon alla, joka on rakenne. Käsipainot voivat korvata melkein mitä tahansa liikettä, joka auttaa sinua vahvistamaan ja muovuttamaan — bisepsejä, trisepsejä, harteiden paineita. Lisäksi niitä voidaan käyttää polven kyydissä ja istuissa, jotta ne auttavat lisäämään polkien vahvuutta. Älä koskaan unohda, että edistys on silti EDISTYKSETTÄ, olipa se vielä kuinka pieni se saattaa tuntua.
Se, että käytät 3lb-painoja, mutta sinulla on kuusikarvo, ei ole ainoa syy. Se voi kuitenkin todella vahvistaa sinua ja tehdä sinusta ohuemman. Tämä tarkoittaa, että keho siirtää enemmän työtä kuin tavallista, koska sinä lisäät painoja asioihin. Tämä voi auttaa sinua rakentamaan lihasmassaa ja kestoa. Kesto: Lihaskesken kyky työskennellä kovemmin pidempään ajanjaksoon. Tämä on jotain, mikä todennäköisesti muuttuu pian, mutta yksi ensimmäisistä muutoksista. pykälä työntelejille mitä teet on melkein varmasti toteutus siitä, että se mitä oli itse asiassa hyvin oikein olivat ne 3lb tyynykset ja vaikka nykyisin voit käyttää esimerkiksi 15lbs, se voi johtaa raskempien painojen käyttöön.
Mutta tietenkin, kaikki meistä tiedämme nyt, että kolme painoa ovat loistavia raippumisen ja yleisen voiman rakentamiseen, mutta on myös edunsaajana seuraavaa jos valitset käyttää painoja — jopa luut siirtyvät vahvoiksi. Kyllä, koska tasapaino ja asento riippuvat vahvoista luuksista. Käyttämällä jotain kädenpainoja lisäät myös metabolismiasi siten, että rastas halttereineen kehonpolvesi polttaa kaloreita. Mitä nopeammin metabolismisi on, sitä enemmän kaloreita kehosi polttaa 24/7 ja se polttaa rasvaakin kun nukut tai harjoitat. Tämä on hienoa pitää verensokerosi tasaisena ja itse asiassa tunteaksesi mahtavaa.
Tunnetko, että harjoituksesi vaatii enemmän tehokkuutta, hanki joitain 3 painoyksikköä. Tämä kuulostaa ensin suurelta, mutta ongelma on se, että vapaa paino antaa sinulle sarjan harjoituksia, jotka koneet eivät voi luoda sinulle imitoidaksesi tavallisia treenikuntoilmoisuuksia. Ne roomalaista tuolia varmistavat myös, että voit juosta mukavasti ja vakaina, antaen itsellesi paremman tasapainon ja ohjaimen treenissäsi. Mitä pitää tehdä: 3lb paino sen sijaan, että 5lb olisi halutuina pyöräpaineista ja riveistä, kohden kehon ja selkälihasuisten lihasten kohdennettuja harjoituksia. Lisäksi tähän, tee joitain ytimisharjoituksia, kuten venäläinen väännös ja jalojen nosto, jotta saavat ne absit todella lyödyt. Parantaminen tasapainoa ja vakautta kaikissa harjoituksissa, joita voit suorittaa, on olennaista tietyllä ytimellä.
yritys on jo yli 10 vuoden ajan johtava valmistaja. Yritys noudattaa ankaria tuotantostandardeja terveellistä laitteistoa varten. Olemme aina vakuuttuneita siitä, että tuotteen laatu on ensisijainen tavoitteemme. Olemme toteuttaneet useita toimenpiteitä parhaan terveyslaitteisto tuottamiseksi. Tekninen tiimi pysyy innovatiivisena ja optimoi tuotetta jatkuvasti saadakseen korkealaatuisen tuotteen ja paremman käyttökokemuksen. Tarjoamme myös laajaa valikoimaa 3 lb painoista ja tuotantolaitteistosta, jotka parantavat terveyslaitteistojen laatua. Yksityinen palvelutieto auttaa sinua koko sydämestään. Mikä tahansa mukautusongelma tai tuotantoon liittyvä ongelma terveyslaitteistossa voidaan ratkaista sinulle. Jatkamme edelleen korkean laadun terveyslaitteistomme ylläpitämistä.
Jo yli 10 vuoden ajan yritys on ollut johtava valmistaja liikuntalaitteita. Uskomme, ettäemme ole kykenemättömiä tarjoamaan sinulle parhaat kilpailukykyiset liikuntalaitteet. Meillä on vuosien kokemus liikuntalaitteiden tuotannossa. Meillä on ammattimainen R&D- ja suunnittelujahti innovatiivisten tuotteiden kehittämiseen, kuten 3-lispainotteille. Käytämme kaikkia edistyneimpää teknologiaa varmistaaksemme, että saat parhaat liikuntalaitteet. Meillä on myös erinomainen tuotantoprosessi sekä ankara laadunvalvontajärjestelmä. Asiakaspalvelujoukkoomme kuuluu henkilöitä, jotka vastaavat kaikkiin kysymyksiin. Työntekijämme koko yrityksestä työskentelevät tiimissä ja ovat sitoutuneita siihen, että tuo sinulle parhaita liikuntalaitteita.
yhtiö seuraa jatkuvasti viimeisimmät markkinatrendit ja parantaa jatkuvasti tuotepalveluamme. Ja tällä hetkellä, meillä on paras palvelutimi. Erityisesti omistautunut palvelutyöryhmä on aina valmiina vastaamaan kysymyksiinsi ja käsittelemään mahdollisesti ilmeneviä 3 lb painoongelmia. Me olemme myös jatkuvasti etsimässä uusia työntekijöitä vahvistaaksemme henkilöstötämme. Yhtiö, kouluttaen työntekijöitä parantamaan heidän osaamistaan, voi myös parantaa palvelun laadua, jonka joukkoomme tarjoaa. Korkealaatuinen palvelu on myös tärkeää tuotteidemme laadun takuuna.
Tarjoamme monipuolista tuotepaikkaa. On valittavana useita mukautettuja 1,5 kg painojen laitteita sekä lukemattomia muita meidän valmistamia tuotteita. Voit myös lisätä omalogoasi ja muuttaa laitteen värin. Tarjoamme myös erilaisia materiaaleja, jotka täyttävät tuotteen vaatimukset. Teknologiatiimimme ja erityispalveluitemme varmistavat asianmukaisen toteutuksen. Korkealaatuiset liikuntalaitteet ja erinomaiset palvelut varmistavat, että asiakkaamme luottavat meihin pitkään ja he ovat olleet meidän kanssamme kauan. Voit täyttää kaikki tarpeesi.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
