دو نوع وزندانش که به طور گسترده شناخته شده و مورد استفاده قرار میگیرند، دمبلها و بار بل هستند. دمبلها شامل وزنهای کوچکتری هستند که باید با یک دست نگه داشته شوند. همچنین، برخی از آنها بسیار کوچک هستند و ممکن است فقط یک پوند یا حتی بیست و پنج پوند یا بیشتر را استفاده کنید. آنها به دلیل سادگی استفاده، وزنهای محبوبتر هستند و مبتدیان از آنها برای یادگیری تکنیک بلند کردن وزن و یادگیری نحوه انجام تمرینات به صورت امن استفاده میکنند. علاوه بر این، با استفاده از دمبلها میتوانید به کشتیها، سه سرپایه و دیگر گروههای عضلانی خود کار کنید.
در بدن، بالاترین جیانگسو تخت وزنهبرداری ابزارهای فلزی بزرگتری هستند که وزن در دو طرف آنها قرار دارد. آنها سنگینتر از دمبلها هستند و برای استفاده صحیح و امن از آنها نیاز به تمرین دارید. با استفاده از بار بلها میتوانید وزن بیشتری بلند کنید و سریعتر قویتر شوید. افرادی که میخواهند تواناییهای خود را افزایش دهند از بار بلها استفاده میکنند. همچنین، بار بلها کمک میکنند تا گروههای عضلانی بزرگتر را بهتر تسلط کنید که این موضوع بسیار مفید است.
پلاست های وزنی قابل تنظیم برای تمرینات مختلف مانند رُو (bent over rows) و اسکوات بسیار مناسب خواهند بود. آنها در اندازههای مختلف قطری موجود هستند و میتوانند به گونهای تنظیم شوند که با سطح بدنی شما هماهنگ باشند. این بدان معناست که شما میتوانید ابتدا با وزن کمتر شروع کرده و هنگامی که قدرت شما افزایش مییابد، وزن را افزایش دهید. میتوانید این پلاستها Jiangsu Top را صفحههای وزنی بر روی یک باربل (یا حتی بعضی از دامبلهای قابل تنظیم) قرار داده و پس از هر تمرین، درد اضافهای را تجربه کنید.
پلاستهای وزنی قابل تنظیم سرمایهگذاری ایدهآلی برای کسانی است که میخواهند خود را به چالش بکشند و همزمان توانسته باشند پیشرفت خود را اندازهگیری کنند. سپس هنگامی که حس کردید مثل یک نفر قوی هستید، وزن را به طور تدریجی افزایش دهید و با افزایش قدرت جسم شما را از ایجاد سازگاری جلوگیری کنید. این روش کمک میکند که از تمرین خسته نشید و همچنان عضلات خود را برای شدیدتر شدن چالش کنید!
اگر شما کسی هستید که به طور جدی وزن بلند میکنید و تمایل به کسب پیشرفتهای بزرگ دارید، خرید مجموعههای سنگین پاسخ شماست. این مجموعهها شامل یک آهنربا طولانی و مجموعهای از وزنهها برای قرار دادن روی آن آهنربا هستند. وزن کل میتواند بین 300 تا 1,000 پوند باشد! اما مجموعههای وزن سنگین مناسب کشانهای مدرنی هستند که نیاز به افزایش سریع جرم و قدرت دارند! اما بسیار مهم است که شما NOT---@ آنها را انجام ندهید. این Jiangsu Top راک فشار فعالیتهایی برای حرفهایهای آغازین نیستند زیرا اگر اشتباه انجام شوند میتوانند خطرناک باشند.
اگر میخواهید مطمئن شوید که تخته تمرین شما بهترین سالن ورزشی خانگی است، آنگاه البته نیاز به انواع مختلف وزن دارید. این به معنای خرید یک مجموعه آبشار فلزی، باربل فلزی یا شاید ترکیبی از پلاکهای وزن قابل تنظیم و حتی مجموعههای وزن سنگین است. شما نیاز به وزنههای مختلف دارید تا تمرینات خود را جالب نگه دارید و گروههای مختلف عضلانی بدن خود را تقویت کنید. اهمیت بسیار دارد که از زخمخوردن جلوگیری کنید و همچنین به طور مداوم در طول راه بهبود یابید.
آنها وزنههای مختلفی را ارائه میدهند که به معنای این است که میتوانید یک تمرین سازماندهی کنید بر اساس اینکه کدام قسمت عضلانی بدن شما نیاز به کار دارد. آمیزش استراتژیک و محدود کردن آنها جلوگیری از رسیدن بدن شما به حالت توقف (plateaus) را ایجاد میکند، بنابراین شما همچنان نتایج میبینید. میتوانید با استفاده از وزنههای دیگر خود را چالش بدهید تا سطح قدرت و برازندگی خود را به صورت متعادل افزایش دهید.
از بیش از ۱۰ سال پیش، شرکت به عنوان تولیدکننده حرفهای تجهیزات فیتنس فعالیت میکند. ما باور داریم که قادر هستیم به شما تجهیزات فیتنس موثرترین را ارائه دهیم. ما سالها سابقه در تجربه داریم در زمینه وزنها برای تخته تمرین و تجهیزات فیتنس. دارای تیم حرفهای توسعه و طراحی برای نوآوری در محصولات جدید هستیم. آخرین فناوری موجود برای تضمین کیفیت بالاترین تجهیزات فیتنس در اختیار داریم. همچنین، ما یک فرآیند تولید جهانی و سیستم مدیریت کیفیت صریح داریم. ما قابلیت پاسخ به پرسشهای شما به زودی وجود دارد. تمام کارمندان شرکت ما سخت کار هستند و تلاش میکنند تا بهترین تجهیزات فیتنس را تولید کنند.
دیапازون گستردهای از محصولات را ارائه میدهد. گزینههای بسیاری از تجهیزات ورزشی سفارشی وجود دارد، بسیاری از محصولات توسط ما تولید شده است. شرکت خدمات ODM و OEM را ارائه میدهد. میتوانید وزنهای ورزشی را برای بنچ تمرینی با لوگوی خود سفارش دهید، رنگ را تغییر دهید و البته ما هم مواد مختلف برای مشخصات محصول ارائه میدهیم. تیم فناوری و تیم خدمات ویژه ما قادرند تمام این کارها را به درستی انجام دهند. تجهیزات ورزشی با کیفیت بالای ما و همچنین خدمات مشتری عالی ما، اطمینان مشتریان را به ما تأمین میکند و رابطه دائمی با ما برقرار میکند. میتواند تمام نیازها را برآورده کند.
تجهیزات بدنسازی با رعایت مشخصات صریح توسط شرکت ما ساخته میشود. همیشه اعتقاد داریم کیفیت محصول اولویت ما است. ما به نوبه خود، چندین اقدام انجام دادهایم تا تولید تجهیزات بدنسازی با کیفیت بالا را حفظ کنیم. تیم وزنها برای بانک ورزشی همیشه فناوری نوآورانه را پیگیری میکند و به صورت مداوم محصول را بهینه میکند تا محصول با کیفیت بالا و تجربه بهتری ارائه شود. ما همچنین انواع تجهیزات تولید مدرنی را ارائه میدهیم که عملکرد تجهیزات بدنسازی را بهبود میبخشد. تیم خدمات اختصاصی به ما نیز قادر خواهد بود که در مورد هرگونه مسئله مرتبط با سفارشیسازی و مسائل تولیدی تجهیزات بدنسازی کمکتان کند. ما هرگز از استاندارد بالای تجهیزات بدنسازی ما کاهش نخواهیم داد.
شرکت همیشه به روز با جریانهای بازار است. ما همواره در حال بهبود محصول و خدمات خود هستیم. و اکنون، شرکت دارای سرویس مشتریان خوبی است برای وزنهای مربوط به بانچ تمرینی. تیم سرویس اختصاصی به پرسشهای شما پاسخ خواهد داد و هرگونه مشکل تولیدی که ممکن است پیش بیاید را حل میکند. ما همواره در جستجوی افراد جدید برای گسترش تیم خود هستیم. همچنین، به کارمندان آموزش داده میشود تا عملکرد کارمندان را بهبود بخشند، و به طور همزمان، کیفیت تیم خدمات نیز افزایش مییابد. تضمین کیفیت محصول همچنین یک تضمین برای سرویس عالی است.