شاید شما در دنبال یک راه آسان و مفید برای حفظ سلامت در حال اقامت در خانه باشید. یک مجموعه وزنه و ریخته گری! ما به بررسی برخی از مزایای داشتن مجموعه وزنه و ریخته گری در فضاى ورزشی خانگی خود می پردازیم و همچنین اطلاعاتی درباره یک راهنمای انتخاب بهترین نسخه برای خود ارائه خواهیم داد.
مجموعه آبشار شامل وزنهایی است که میتوانید در طول جلسات تمرینی خود در زمین ورزشی به راحتی نگهداری و کار کنید. رف آبشار - برعکس، یک رف آبشار برای ذخیره سازی وزنهای شما هنگامی که در حال استفاده نیستند، استفاده میشود. به طور کلی، ترکیب آبشار و رف شما اصلآ بر اساس هدفهایی که قصد دارید دستیابی کنید و همچنین تجربه شما در آموزش قدرت تعیین میشود.
اگر شما جدید به برازش بدنی هستید، با وزنهایی که یک یا دو پوند وزن دارند شروع کنید. هنگامی که قدرت شما افزایش مییابد، به طور تدریجی وزن آبشارهای خود را با گذر زمان افزایش دهید. یک مجموعه خوب برای علاقهمند به تمرین ممکن است از ۲ تا ۱۰ پوند باشد.
یک مجموعه آبشار دو دسته ای و رف برای سازماندهی تمرینات خانگی شما عجیب و غریب کار می کند. این قاب ذخیره سازی جلوی درهم و برهم شدن وزن ها را می گیرد و در حالی که از روی وزن های انفرادی در حال حرکت می پوشید، به سازماندهی آسان تمرین خانگی کمک می کند. چندین رف دارای برچسب ها یا کد رنگی برای رف است تا بدانید کدام وزن سبک، متوسط / معمولی و سنگین است تا انتخاب مناسب تری نیز آسان باشد.
سپس فقط برو و وزن های لازم را بگیر و شروع به تمرین کن! می توانید از آبشارها برای انواع مختلف تمرین استفاده کنید مثل کرل بیسپ، تنشن تریسپ، فشرده شدن شانه و بسیاری دیگر. اجازه دهید که همراه با پیشرفت، شدت مقاومت و انتخاب تمرین خود را افزایش دهید و قوی تر شوید.
برخی از مزایای داشتن مجموعه آبشار و رف برای تمرینات خانگی خود را مشاهده کنید:
چند منظوره بودن - طیف گسترده ای از تمریناتی که می توانید با آبشارها انجام دهید، آنها را به یک ابزار ضروری برای هر جیم خانگی تبدیل می کند.
دستی: وقتی که مجموعه آبشار و راک خود را در منزل دارید، لازم نیست در هر روز تمرین به فیتнес بروید زیرا اجازه میدهد تا ازComfort خانه خود تمرین کنید.
چون شما میتوانید از این آبشارها برای سالها استفاده کنید، سرمایهگذاری در یک مجموعه ارزان و راک، از لحاظ هزینه کارآمد است نسبت به صرفه جویی در پول بینهایت برای عضویت در فیتنس.
استفاده کارآمد از فضا: آبشارها فضا زیادی اشغال نمیکنند، به ویژه وقتی که روی یک راک نگهداری میشوند. آنها به راحتی در یک گوشه کوچک یا در کمد جای میگیرند و انتخاب مناسبی برای افرادی هستند که فضا کمی دارند.
بهترین مجموعه آبشار و راک برای اهداف شما - بیشترین ارزش را از آنها بدست آورید
پس انتخاب درستترین مجموعه آبشار و راک بسیار مهم است اگر جدی درباره دستیابی به اهداف بدنی خود هستید. این عوامل را در نظر بگیرید هنگامی که انتخاب میکنید:
محدوده وزن: تأیید کنید که مجموعه آبشار دارای محدوده وزنی باشد که قادر به ارائه مقاومت مناسب برای پیشبرد سفر قدرت شماست.
سیستم گرفتاری: در حالی که برخی از آبشارها ششضلعی هستند، دیگری دارای گرفتار گرد هستند. طراحی گرفتاری را انتخاب کنید که احساس میکنید پایدار است و به راحتی در دست جای میگیرد.
ابعاد: مطمئن شوید اندازه دست شما کوچکتر باشد تا بتوانید آنها را با وزن مساوی در هر دو طرف به راحتی گرفت.
طراحی رف: یک رف قوی انتخاب کنید که بتواند وزنهای شما را بدون خطر افتادن به صورت امن جای دهد.
سرمایهگذاری در آبشارهای با کیفیت بالا و رف برای طولانیمدت بودن سفر بدنسازی شما
وقتی به یک مجموعه آبشار با کیفیت بالا و رف تعهد میکنید، این شما را روی مسیر سریع پیشرفت و همچنین طولانیمدت بودن این مسیر قرار میدهد. با تمرین سخت و طولانی، میتوانید سلامت و قویشدن زندگی خود (در حوزه سلامت و قویشدن) را از راحتی خانه بهبود بخشید. آیا شما نوآموز فیtness هستید یا یک حرفهای با سابقه، مجموعه آبشار با رف یک سرمایهگذاری در سلامت شخصی شماست.
بازه فیتنس خود را از خانه به سالن ورزشی گسترش دهید با استفاده از یک بلادوئیل موزیک خوب. آن قدم نخست برای زندگی سالم در مقالات رایگان بزنید، موجودی یک مجموعه انبوه وزنه پذیر و ریخته گری بروز کنید. سفر خود به سمت اهداف فیتنس خود را شروع کنید و این مزایای شگفت انگیز از استفاده از وزنه ها برای بهبود سلامت جسمانی خود را تجربه کنید و قوی شوید، امروز!
از بیش از ۱۰ سال پیش، شرکت ما به عنوان تولیدکننده رهبر تجهیزات بدنسازی شناخته شده است. باور داریم میتوانیم به مشتریان خود بهترین تجهیزات بدنسازی را بدهیم. ما سالها سابقه تولید تجهیزات بدنسازی داریم. ما یک تیم متخصص طراحی و توسعه محصول داریم. جدیدترین فناوری برای ارائه کیفیت بالای تجهیزات بدنسازی استفاده میشود. همچنین دارای فرآیند تولید عالی و سیستم کنترل کیفیت صریح هستیم. تیم خدمات ما پاسخ تمامی پرسشهای مربوط به مجموعه آبشار و ریک را دارد. کارمندان ما با همکاری برای توسعه بهترین تجهیزات بدنسازی کار میکنند.
ما انواع محصولات مختلفی ارائه میدهیم. چندین مجموعه آبکاران قابل سفارش و تجهیزات رف وجود دارد که میتوانید انتخاب کنید، همچنین بسیاری از محصولات دیگری که توسط ما ساخته شده است. شما میتوانید لوگوی شخصی خود را اضافه کرده و رنگ تجهیزات را تغییر دهید. ما همچنین به شما اجازه میدهیم نوع مواد مختلفی را برای تأمین نیاز محصول انتخاب کنید. تیم فناوری و خدمات ویژه ما قادرند تمام این کارها را به درستی انجام دهند. تجهیزات براحتی بالای کیفیت و خدمات عالی ما را تضمین میکند که مشتریانمان اعتماد کافی به ما دارند و طولانیمدت با ما هستند. شما میتوانید تمام نیازهای خود را برآورده کنید.
شرکت به طور مداوم روند بازار را دنبال می کند. ما ادامه دادن به بهبود خدمات محصول خود هستیم. اکنون، شرکت ما یک بخش خدمات مشتری عالی دارد. شما می توانید بدون هیچ نگرانی با آنها همکاری کنید. هر عنصری از همکاری شامل یک فرد مسئول است. تیم خدمات مجموعه آبشار و رف حاضر است سوالات را به سرعت پاسخ دهد و مسائل تولید را در صورت وجود مشکلی حل کند. ما همیشه در جستجوی کارمندان جدید برای افزایش اندازه تیم ما هستیم. شرکت ما، از طریق آموزش کارمندان، کارایی کارمندان را افزایش می دهد و قادر است کارایی تیم خدمات را افزایش دهد. خدمات کیفیت یک جنبه مهمی از ضمانت کیفیت برای محصولات ما است.
شرکت بیش از ۱۰ سال به طور حرفهای تجهیزات بدنسازی تولید میکند. شرکت به راهنماییهای تولید سختگیرانه برای تجهیزات بدنسازی پایبند است و همیشه متقاعد است که کیفیت اصلیترین اولویت ما است. ما اندازههای زیادی اتخاذ کردهایم تا بهترین تجهیزات بدنسازی را تولید کنیم. تیم فناوری ما همیشه در حال نوآوری فناوری و بهینهسازی محصول برای دستیابی به محصول با کیفیت بالا و تجربه محصول بهتر است. به منظور افزایش کیفیت تجهیزات بدنسازی، ما از خط تولید پیشرفته آبشاری و رف وزنه استفاده میکنیم. علاوه بر این، تیم خدمات اختصاصی به شما کمک خواهد کرد. هر مشکل سفارشیسازی یا مشکل تولید تجهیزات بدنسازی توسط تیم خدمات اختصاصی حل میشود. تجهیزات بدنسازی که ارائه میدهیم، کیفیت بالایی خواهند داشت.