همه دسته‌بندی‌ها

با ما در تماس باشید

بنچ وزنه‌برداری قابل جمع شدن

اگر هیچ چیز را بیشتر از انجام یک تمرین خوب نمی‌پسندید، اما به دلیل کمبود فضا برای تجهیزات تمرینی خانگی خود، این کار را دشوار می‌یابید. اگر این موضوع شبیه شماست، یک صندلی وزن‌برداری قابل پوشیدن ممکن است پاسخی برای تمام مشکلات شما باشد! این راه حل چند منظوره برای تمرین طراحی شده است تا به شما کمک کند بیشترین استفاده را از روتین خود بگیرید و فضا هیچ مانعی نباشد. در اینجا، ما در مورد مزایای جالب استفاده از صندلی وزن‌برداری قابل پوشیدن در تمرینات خود بحث خواهیم کرد!

مزایای داشتن یک تخته وزن‌برداری قابل جمع

یک بانک وزن‌برداری که می‌تواند تا حداقل فلات شود، به عنوان یک ابزار تمرین صرفه‌جویی در فضا شناخته می‌شود، زیرا با توانایی فشرده شدن و پوشیده شدن هنگامی که استفاده نمی‌شود، مساحت ذخیره سازی را کاهش می‌دهد. این ویژگی آن را مناسب‌تر برای خانه‌ها یا اتاق‌های سالن تناسب اندام که دارای فضا محدودی هستند می‌کند. چندین مزیت از استفاده از بانک وزن‌برداری قابل جمع و غیر قابل وجود دارد:

طراحی قابل جمع: این بانک وزن‌برداری به یک بانک بزرگ تبدیل می‌شود اما به راحتی قابل جمع است و می‌تواند در کمدی یا زیر تخت شما جای می‌گیرد هنگامی که از آن استفاده نمی‌کنید. همچنین روی چرخ‌ها قرار دارد که ذخیره سازی را حتی راحت‌تر می‌کند.

بانک‌های وزن‌برداری قابل جمع همچنین کاربردی هستند زیرا بدون نیاز به ابزار یا مهارت‌های ویژه می‌توانند تنظیم و حذف شوند.

اقتصادی: بانک‌های وزن‌برداری قابل جمع معمولاً ارزان‌تر از بانک‌های سنتی هستند و به افرادی که تحت بودجه هستند، ارزش زیادی می‌دهند.

چگونه می‌توانید از تمرین خود با استفاده از یک بانک وزن‌برداری فشرده بیشتر بهره ببرید

وقتی که فضای جیم خانگی شما به طور حداکثر (در بیشتر موارد) اهمیت دارد، پیدا کردن بهترین تخت وزن‌دار قابل جمع‌شدن، واقعاً می‌تواند به شما کمک کند تا تمرین بهینه‌ای را انجام دهید. چگونه در تمرین خود شامل شود؟

تمرین مقاومتی: قدرت مستقیماً نسبت به اندازه است، بنابراین تأکید بر انجام تمرینات قدرتمند شامل ماشین‌هایی مانند فشار تخت و آبکاری‌های ویژه با آبکار مثل حرکت فلای در عضله زیر سپینه و فشار شانه که عضلات مختلفی را تحریک می‌کند.

تمرین‌های کاردیو: صعود به پله‌ها، پرش روی جعبه و داپ از تخت وزن‌دار، همه گزینه‌های عالی‌ای هستند که می‌توانند نرخ ضربان قلب شما را برای نیازهای کاردیو افزایش دهند.

جلسات اشتمال: از تخت‌های وزن‌دار به عنوان ابزاری پشتیبان برای جلسات اشتمال استفاده کنید تا به شما کمک کند تا اشتمال اضافی در ساق، کف شانه یا عضلات پشتتان را بدست آورید.

Why choose جیانگسو توپ بنچ وزنه‌برداری قابل جمع شدن?

دسته‌بندی محصولات مرتبط

آیا آنچه که دنبال آن هستید را پیدا نکرده‌اید؟
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره محصولات موجود، با مشاوران ما تماس بگیرید.

درخواست قیمت حالا

با ما در تماس باشید