Kui sul on raskusi koduülesannete täitmiseks ainult seetõttu, et sul pole piisavalt ruumi kõigile oma koduülesannete varustusele. Kui see kirjeldab sind, siis võib katkendav kaalupank olla vastus kõigile sinu probleemidele! Nende mitmekesine treeninguurimine on planeeritud aidata sul saada oma rutinist välja kõige rohkem, ilma et ruum oleks takistus. Siin arutame me üle kasulike kasutajate kasutamise eeliseid katkendava kaalupanga korral!
Võimsuslaud, mis võib kokku kattuda ja muutuda rippuks, nimetatakse ruumisäästva treeningu esemeks, sest see säilitab salvestamise ala oma võimega kokku katuma ja ära pannakse salvestamiseks kasukasti või voodi all, kui seda ei kasutata. See teeb selle parima valiku kodu fitnessruumidele piiratud ruumiga. On olemas mitmeid eeliseid foldable võimsuslaua kasutamisel:
Kokkuvõetav disain: See avaneb suureks võimsuslauaks, kuid lihtsalt kokku võib tagasi ja peitub sinu ukse takist või voodi all, kui seda ei kasutata, sellel on ka ratad veel lihtsamaks salvestamiseks.
Kokkuvõetavad võimsuslauad on ka kasutajatele sõbralikud, kuna neid saab üles seada ja maha võtta ilma spetsiaalsete tööriistade või oskuste kasutamata.
Maksumuslikkus: Kokkuvõetavad võimsuslauad on tavaliselt odavamad kui traditsioonilised võimsuslauad, pakudes palju väärtust inimestele, kes elavad eelarves.
Kuidas saada rohkem treeningust kompaktse võimsuslauaga
Kui sinu kodujoogikas on ruumi suhtes piiratud (enamikes juhtudes), võib parimate tasanduvate kaugupiiri peite leidmine tõeliselt aidata sul seda optimeeritud treeningut saavutada. Kuidas kasutada oma treeningus?
Takistustreening: Vägevus on otse pinnipindalist suurusega, nii et rõhuta tugevustreeningu tegemist, sealhulgas masinate abil nagu kaugupiiri tõstmised ja erilised kottide tõstmised, näiteks infraspinatusi lihases või kandkonna tõstmine, mis töötab erinevaid lihaseid.
Kaardiotreeningu sessioonid: Sammuülesanded, kastijumedused ja kaugupiiri peitelt tehtavad dipsed on kõik suurepärased valikud südameterviseks ning kaardiotreeningu vajaduste rahuldamiseks.
Lahutamine - Kasuta kaugupiiri peiteid toetusena lahutamissessioonidel, aidates sul saada lisalahu oma jalgades, lantudes või tagalihasedes.
Üks peamisi müügipunktidest tasanduvate kaugupiiri peitete korral on see, et neid saab kasutada mitmel viisil ja need teenivad rohkem kui lihtsalt tavalist platvaagi tõstmiseks. Siiski, siin on mõned treeningud, mida sa saad teha tasanduvaga kaugupiiri peitega:
Rinnamusule: Rinnapüütjad, lendud ja rinnatükid töötavad sinu pehmemusku liikmete arvu.
Varteliste harjutused: Vartelevi püüt, küljest ja eest tõstmine kaupadega, et saada tugevamad vartelised.
Röövlugemine / Tõmbumised = Kinnisjoon - Vahetage oma taguranna tugevaks imeline selja veerand.
Jalgade treeningud: Jalgade muskulatuuri saab tugevdada sammude abil, kastijuhid ja mägivihmed, mis sihtuvad nii jalgade eespool (kvadriseps) kui ka tagapoole erinevate harjutustega nagu näiteks dead lifts.
Kui sul on juba ruumi puudus, siis võib liigutav kaupadeviit olla just see asi, et optimeerida kodujooga landskapi. Siin on mõned ärgitavad näpunäited, kuidas saada oma liigutavast kaupadeviitest maksimum kasu.
Mitmekesine kasu: Tervita täismuutlikku treeningut igal ajal, kasutades kaupadeviitu erinevates tüüpi harjutustes - jõudluse, kaardio ja venitus.
Muutmiskohased omadused: Valige liigutav kaupadeviit, milles on muutmiskohased võimalused inkliinide ja dekliinide jaoks, et sobida erinevatele treeningutele.
Kombineerimine teiste varustusega: kauguskaarega tervisejooks täiendab palju muud varustust, nagu kauguskaared, kettlebells ja tõstetornid, et tagada täisruumiline keha treening.
Folding kauguskaarega tervisejooksu kasutamine kodujoogikas pakub mitmeid eeliseid, sealhulgas:
Ruumipangandus: Pühi kauguskaarega tervisejook kokku kasutamata ajal ja hoiu kodujoogikaruuma kinniselt organisatult 2X1 jalgu jäljel.
Kauguskaarega tervisejook suur mobiilsus - Kohanduv kauguskaarega tervisejook on väga liigutav tööriist.
Kulusäästlikkus: Vihkimisvõimas kauguskaarega tervisejook on taskukohane, mis võimaldab sinu fitnessseansi eelarvet mugavalt hallata kulusäästlike hindade kaudu.
Sa võid teha erinevaid treeninguid: On pikk nimekiri treeningutest, mida sa saad vihkivis kauguskaarega tervisejoogis teha, mis teeb selle nii mitmekesiseks kodujoogikas kasutamiseks.
Kokkuvõttes on katkendavad kaalupankid mõistlik valik, et saada oma treeningust välja kõige rohkem ilma ettevõtmata odavalt või piiratud ruumil. Vaadates mitte sellele, kas tegelete jõudluse treeninguga või kaardiotreeninguga, võib katkendav kaalupank tõsta teie kodutreeninguid järgmise tasemele!
pakub mitmekesist toodete valikut. Me pakume erinevaid tüüpe fitnessseadmetest. Ettevõte pakub ODM ja OEM teenuseid. Sa saad muuta fitnessseadmeid, lisada oma logo, muuta ning muidugi lubame sul valida erinevaid materiale, et vastata toote nõuetele. Tehnoloogiateam ja foldeeritava kaalupüügi teenuse team haldavad kõike korralikult. Kõrgekvaliteediline fitnessseadmes ning klientteenindus tagavad, et klientidel oleks meie suhtes usku ja need on olnud meiega juba kaua. Saate rahuldada kõiki oma nõudeid.
rohkem kui 10 aastat on ettevõte olnud usaldusväärne tootja fitnesslaad. Usume, et me saame pakkuda sulle kõrgeima kvaliteediga fitnesslaad. Meie ekspertide tiim teeb ulatuslikult koostööd kaalupanki R D disaini ja arenduse osas innovaatsete toodete poolest. Kasutame kõige tippneimate tehnoloogiate arendamiseks fitnesslaad. Meil on ka esiklassiline tootmisprotsess ning range kvaliteedikontrollisüsteem. Vastame sinu küsimustele võimalikult kiiresti. Kõik meie firma töötajad töötavad meeskonnana ja vaevlevad parema fitnesslaadi tootmiseks.
Tervisevahendid on tehtud vastavalt striktsed spetsifikatsioonid meie ettevõttes. Me usume alati, et toote kvaliteet on meie peamine prioriteet. Oleme võtnud mitu meetmega, et hoida kõrgeimast kvaliteedist tervisevahendeid. Pööratav kaalupanki meeskond hoiab alati innovaatilist tehnoloogiat ja optimeerib pidevalt toodet kõrgekvaliteedseks tooteks ja parema kasutajakogemuseks. Pakume ka mitmesuguseid moderne tootmise seadmeid, mis parandavad tervisevahendite jõudlust. Meie teenindusmeeskond, mis kuulub ainult meile, suudab teil ka abisaada kohandamise ja tootmise küsimustes, mis puudutavad tervisevahendeid. Me ei pruugi kunagi kompromissida meie tervisevahendite kõrges standardis.
ettevõte jälgib turu tendeenseid ja parandab pidevalt oma tooteid ja teenuseid. Praegu omab meie ettevõte head teenindusmeeskonda. Pühendunud teenindusmeeskond vastab küsimustele ja lahendab igasugused tootmise probleemid, mis võivad esineda. Ettevõte otsib alati uusi inimesi, et tugevdada meeskonda. Meie töötajad saavad koolitust lihavate naelapankade kasutamise kohta, mis suurendab töötajate tõhusust ning samal ajal võib meie teeninduspersoonali kvaliteeti parandada. Kvaliteetne teenindus on oluline toodete kvaliteedi tagamiseks.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
