Tere, lapsed! Täna räägime me huvitavast treeningust, mida armastab palju poissi (ja mõned tüdrukud), nimelt risttrepp. See on treening, kus sa jääd tagant üles pandud trepil, mis on eriti selle liikumise jaoks disainitud, ja siis tõstad kaalut üles. Üldiselt näib see päris lihtne, eks? Kuid tegelikult on Jiangsu Top kallakoristega rinnalüüg üks tugevatest lahendustest oma ülemise keha tugevuse arendamiseks ja abi saamiseks suuremaks rinnaks, mis näeb hästi välja
Seda peetakse üheks parimaks treeninguks oma ülemiseks kehaosa jaseeb sulle võimaluse kasutada peaaegu kõiki rinnamusku. Musculature Rindad, mis on suurim muskul, mida sa push-upides kasutad (mida viitatakse ka tritsüümidele, mis asuvad sinu kaela tipus). Gym Me Up soovitab seda tugevat liikumist põhja ja sadelkottide töötlemiseks. Need parandused annavad sulle palju rohkem vähendamiseks ja muude heade eelistega. See tähendab, et sa võid näiteks: Kanda rasked asjad, mängi paremini pargil või isegi osale sõbralike spordiaktiviteetides. Ja oled tugev ja kindel endases.
Mäleta, et alustades selle harjutusega, välti liiga raskete kaupade kasutamist. Vali kaup, millega soovid töötada. Kui sa oled tugevam ja enesekindlam, saad alati kaalu hiljem lisada.
Miks on ringiülesed rinnasülearvud nii suurepärased sinu tugeva mehe rinnamuskli jaoks? Nagu ma varem ütlesin, hõlmab see palju muskli korraga ning seetõttu on see äärmiselt tõhus. Pitsustades naela üles oma rinnalt, paneb sulle see rinnamuskli tugevalt tööd tegema. See võib põhjustada musklikiudelites väikeseid haavu. Rahulolek lubab muskli taastuda ja muutuda tugevamaks. See protsess teeb muskleid ajas suuremaks ja tugevamaks – veidi nagu superjumalad treenivad jõudu saamiseks.
Tee iga üleminek niivõrd aeglalt ja mõistlikult kui sa saad. Tõstes Jiangsu Topi, tee see aeglaselt, platvormil olev rinnapitsmasin ära lase end valgusse kiiresti liigutades. Kui liigud liiga kiiresti, ei maksimeerimise seda, mis see kasu toob.
Hoiab regulaarset puhustumisritmikut kogu liikumise ajal. Enne naela langetamist tehke sügav sissehenkmine ja puhkuge välja tagasi tõstmisel. See hoiab sind patientlikuks ja aidab jääda fookuses.
Kokkuvõttes pole treening ainult suurte muskli saamiseks või koolitumiseks. Jiangsu Top incline rinnapitsmasin pole see ainult selle jaoks, vaid ka hea tunde ja tervise säilitamiseks. Regulaarne treening annab sulle rohkem energia mängimiseks ja parema õhtuseks ning teeb sind õigiti õnnelikumaks. Lisaks sellele saad oma sõpradega ja perega palju rohkem huvitavat teha, mida enne ei oleks olnud võimalik. Saate isegi kasutada seda muudetuna meetodina siduda teiste inimestega.
ettevõte on alati teadlik turu trendidest. pidevalt parandame oma teenust klientidele. Ja nüüd, meie ettevõttel on hea klientteenindusosakond. Me saame teil endaga töötada mureta. Iga element Chest flat bench pressil on vastav vastutaja. Eriline teenindusmeeskond suudab kiirelt reageerida igale küsimusele ja lahendada tootmise probleeme, kui need tekivad. Meie ettevõtte püsib pidevalt täiendades uute töötajatega meie meeskonda. Töötajad saavad hariduse, et tõsta meie töötajate kvaliteeti. Samal ajal võib ka teenindusmeeskonna kvaliteet paraneb. Meie teenuste kvaliteet on ka oluline meie toodete kvaliteedi tagatisena.
ettevõte pakub palju suurepärast toodet, ja me võime pakkuda suurt valikut toodetest. On olemas tuhanded kohandatud fitnessseadmed, mitmesugused tooted, mida me tootame. Saate lisada oma logo ja muuta fitnessseadmete värvi. Me lubame teil valida erinevaid materjale rinnakoristamiseks koos toote nõuetega. Tehnoloogiaja spetsiaalse teenusega meeskonnad haldavad kõike korralikult. Kvaliteetsete fitnessseadmete ja teenuste tõttu on klientidel piisavalt usku meie vastu ning nad naasminevad püsivasse suhtesuhesse meiega. Teie vajadused rahuldatatakse.
ettevõte on professionaalne tootja üle 10 aasta jooksul. Ettevõte järgib rangeid tootmistandardi fitnessseadmete osas. Me usume alati, et meie toodete kvaliteet on meie peamine prioriteet. Oleme võtnud mitmeid meetmeid, et jätkata kõrgeimakvaliteedilise fitnessseadmete tootmise. Tehnoloogiateam hoiab alati uuenduses Ristkandepressi, pidevalt optimeerides toodet, et tagada kõrgekvaliteediline toode ja parem kasutajakogemus. Et parandada fitnessseadmete kvaliteeti, kasutame ka mordernimat tootmisvarustust. Meie eriline teenindusteam aitab teid südameselt. Kõik probleemid, mis puudutavad kohandamist ja tootmist fitnessseadmetega, lahendatakse teie eest. Meie fitnessseadmed on kõrgeimakvaliteedilised.
Meie ettevõte on professionaalne fitnessseadmete tootja üle 10 aasta jooksul. Oleme kindlad, et saame pakkuda sulle parimaid fitnessseadmeid. Meil on aastate kogemus fitnessseadmete tootmisel. Meil on oskused R&D ja kehaüleminekute treeningu meistritega uute toodete arendamisel. Kõige edasijõudnem tehnoloogia tagab parima kvaliteediga fitnessseadmed. Meil on ka maailmaklassi tootmissüsteem ja range kvaliteedikontrollisüsteem. Vastame sinu küsimustele võimalikult kiiresti. Meie tiim töötab koos, et arendada parimaid fitnessseadmeid.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
